ismail yk
eti lifalif kuru meyveli.http://www.etietieti.com/urunler.aspx?mainId=2&subId=1310ya da bundan protein bar gibi bir şey olur mu? iki paket var. sütle yoğurtla gitmiyor. :(
eti lifalif kuru meyveli.
www.etietieti.com
ya da bundan protein bar gibi bir şey olur mu?
iki paket var. sütle yoğurtla gitmiyor. :(
www.etietieti.com
ya da bundan protein bar gibi bir şey olur mu?
iki paket var. sütle yoğurtla gitmiyor. :(
0
mesudiyeli mesut
nerden bulabilirim arkadaşlar? lipton'un, doğuş'un poşet olarak sattıkları hoşuma gitmiyor. aktarı da hiç denemedim. tavsiyeniz lütfen?
nerden bulabilirim arkadaşlar? lipton'un, doğuş'un poşet olarak sattıkları hoşuma gitmiyor. aktarı da hiç denemedim. tavsiyeniz lütfen?
0
çaykur denediniz mi? poşet olarak değil ama normal olan güzel bence. poşet çayda aromayı alamıyorum ben
0
Bütçen varsa; www.chado.com.tr
Bütçen yoksa; www.ekoorganik.com
İkisi de iyidir. Bununla birlikte aktardan almanı önermem. Herhangi bir kontrolden geçmemiş merdivenaltı ürünler satılır genelde aktarda. İçinden kurt mu çıkar böcek mi belli değil. O riske değmez.
Bütçen yoksa; www.ekoorganik.com
İkisi de iyidir. Bununla birlikte aktardan almanı önermem. Herhangi bir kontrolden geçmemiş merdivenaltı ürünler satılır genelde aktarda. İçinden kurt mu çıkar böcek mi belli değil. O riske değmez.
0
benim adim kerim hepinizi severim
Sevgilimle üniversitede zamanlarımızdan beri beraberiz. Yaklaşık 4 sene oluyor ilişkimiz başlayalı ve artık onun yaşı dolayısıyla evlenmemiz gerektiği konusunda baskı oluştu üzerimizde. Onu çok sevsem de bazen gençliğimin tadını çıkaramadığımı düşünüyorum. Şimdiye kadar fazla sevgilim olmadı. Uzun s
Sevgilimle üniversitede zamanlarımızdan beri beraberiz. Yaklaşık 4 sene oluyor ilişkimiz başlayalı ve artık onun yaşı dolayısıyla evlenmemiz gerektiği konusunda baskı oluştu üzerimizde. Onu çok sevsem de bazen gençliğimin tadını çıkaramadığımı düşünüyorum. Şimdiye kadar fazla sevgilim olmadı. Uzun süreli ilk ciddi ilişkim o. Onu hiç aldatmadım ama bazen yakın arkadaşlarımla bar vs. ortamlara gidip başka hatunlarla tanışınca, arkadaşlarım kızları yatağa atmaya, eve davet etmeye çalışırken ben sevgilim olduğu için hiçbirşey yapamıyorum. Arkadaşlarım her hafta farklı bir çıtırla birlikte olup ballandıra ballandıra anlatırken ben tüm gençliğimi tek bir kıza adadığımı farkediyorum ve içimde bir burukluk oluşuyor.
Geçenlerde sevgilim niye durgun olduğumu sorup beni sorguya çekince bu düşüncelerimden biraz bahsettim ona. Aramızda pek bir çekince yoktur kız arkadaşımla, ne düşündüğümüzü direkt olarak söyleriz birbirimize. Onu çok sevdiğimi ve ondan ayrılmayı asla düşünmesem de acaba onunla daha sonra tanışıp sevgili olsaydık daha mı güzel bir hayatım olacağını sorguladığımı söyledim. Hani üniversitede tanışmasaydık, 28 yaşımıza gelince falan tanışsaydık ama aramızda yaşanan herşey aynı şekilde yaşansaydı, ben de onunla tanışana kadar başka kızlarla düşüp kalkıp gençliğimin tadını çıkarsaydım falan filan...
Ben bunları söyleyince kız arkadaşım oldukça üzüldü. Söylediklerim yüzünden kendisini benim önümde bir engel gibi hissettiğini söyledi. Biraz tartıştık... Sonra sarılıp öptüm gönlünü aldım, konu kapandı. Birkaç gün sonra bu mevzuyu tekrar açtı bana. Erken yaşta tanışmamız yüzünden bazı şeylerin eksikliğini hissetmemin doğal olduğunu, kendisine asla anlatmamak şarıyla bazı günler dışarıda eğlenmeye çıkabileceğimi söyledi. Ben açık açık söyle diye ısrar edince de bana söylememek kaydıyla başkalarıyla yatabilirsin biz nişanlanana kadar dedi.
Kız arkadaşım böyle bir duruma izin verse de biraz gönülsüz bir şekilde, beni kaybetme korkusuyla böyle birşeye izin verdiğini düşünüyorum. Onu çok seviyorum ve onu üzecek hiçbirşey yapmak istemem. Bir yandan da benim yaşımdaki tüm arkadaşlarım 18'lik çıtırlarla beraber olurken, tüm hayatımı tek bir kadınla geçirmek istemiyorum.
Onun da izni olduğu için bu haftasonu kaldırabildiğim ilk hatunla çılgınlarca sevişeceğim muhtemelen, ama sonrasında vicdan azabı çekme ihtimalim de var. Kız arkadaşımla aramız bu olay yüzünden bozulabilir diye korkuyorum. Vazgeçtiğimi, başkasıyla yatmayacağımı mı söylesem? Ne yapsam bilemedim bir akıl verin ne olur...
Geçenlerde sevgilim niye durgun olduğumu sorup beni sorguya çekince bu düşüncelerimden biraz bahsettim ona. Aramızda pek bir çekince yoktur kız arkadaşımla, ne düşündüğümüzü direkt olarak söyleriz birbirimize. Onu çok sevdiğimi ve ondan ayrılmayı asla düşünmesem de acaba onunla daha sonra tanışıp sevgili olsaydık daha mı güzel bir hayatım olacağını sorguladığımı söyledim. Hani üniversitede tanışmasaydık, 28 yaşımıza gelince falan tanışsaydık ama aramızda yaşanan herşey aynı şekilde yaşansaydı, ben de onunla tanışana kadar başka kızlarla düşüp kalkıp gençliğimin tadını çıkarsaydım falan filan...
Ben bunları söyleyince kız arkadaşım oldukça üzüldü. Söylediklerim yüzünden kendisini benim önümde bir engel gibi hissettiğini söyledi. Biraz tartıştık... Sonra sarılıp öptüm gönlünü aldım, konu kapandı. Birkaç gün sonra bu mevzuyu tekrar açtı bana. Erken yaşta tanışmamız yüzünden bazı şeylerin eksikliğini hissetmemin doğal olduğunu, kendisine asla anlatmamak şarıyla bazı günler dışarıda eğlenmeye çıkabileceğimi söyledi. Ben açık açık söyle diye ısrar edince de bana söylememek kaydıyla başkalarıyla yatabilirsin biz nişanlanana kadar dedi.
Kız arkadaşım böyle bir duruma izin verse de biraz gönülsüz bir şekilde, beni kaybetme korkusuyla böyle birşeye izin verdiğini düşünüyorum. Onu çok seviyorum ve onu üzecek hiçbirşey yapmak istemem. Bir yandan da benim yaşımdaki tüm arkadaşlarım 18'lik çıtırlarla beraber olurken, tüm hayatımı tek bir kadınla geçirmek istemiyorum.
Onun da izni olduğu için bu haftasonu kaldırabildiğim ilk hatunla çılgınlarca sevişeceğim muhtemelen, ama sonrasında vicdan azabı çekme ihtimalim de var. Kız arkadaşımla aramız bu olay yüzünden bozulabilir diye korkuyorum. Vazgeçtiğimi, başkasıyla yatmayacağımı mı söylesem? Ne yapsam bilemedim bir akıl verin ne olur...
0
çok benzer bir şeyi bir arkadaşım yaşadı. evliliğe 3 ay kala mı ne ayrıldılar. seninki de ayrılma döneminde kardeş. öyle ilişki mi olur amk. emin ol kadın tarafı asssla unutmaz, biri seni aldatmasına izin verdiyse %99 ya kendi de aldatır ya da aldatmıştır zaten. öyle bi saçmalık mı olur lan.
kızdan ayrıl. keyfine bak. 2-3 sene sonra tekrar ararsın.
kızdan ayrıl. keyfine bak. 2-3 sene sonra tekrar ararsın.
0
4 Yıldır birlikteliğiniz varmış. Çok geç olmadan ona sevgini,sevginizi hatırlat ona. Evlen onunla,benim gibi olma!
0
o da gençliğini seninle harcadı bence o da baskalarıyla sevişsin. yazık değil mi ona da
0
@cigerdelen +1
yine de hakkını vereyim nicki'nin hakkını veriyorsun. bu duyuru milletinin harbi sağlam saf tipler olduguna inanmaya basladım, üst üste hikayeleri bindirmene rağmen ruhları duymuyor saftiriklerin :P
cevaba gelirsek: yardır pampa. hatta bence geçen sansanyon yaratan hikayendeki yer alan konserdeki kız arkadaşının kardeşini de çağır tam olsun :D
mal çok burada.
yine de hakkını vereyim nicki'nin hakkını veriyorsun. bu duyuru milletinin harbi sağlam saf tipler olduguna inanmaya basladım, üst üste hikayeleri bindirmene rağmen ruhları duymuyor saftiriklerin :P
cevaba gelirsek: yardır pampa. hatta bence geçen sansanyon yaratan hikayendeki yer alan konserdeki kız arkadaşının kardeşini de çağır tam olsun :D
mal çok burada.
0
kankiler troll olmayabilir. ben böyle bi çift tanıyorum mesela bizzat. kız aldatabilirsin falan demiş. gerçi 8 sene nasıl seks yapmadan geçirdiler anlamamıştım. sürtünmeden alev alınır ya.
0
Saka misiniz yahu? O da seni aldatsin; karsilikli anlasin.
Tum ömrümü bir kizla harcamak istemiyorum demis bir de ya; ayril o zaman, silah zoruyla mi tutuyorlar?
Bazen cidden cok mide bulandirici oluyorsunuz.
Tum ömrümü bir kizla harcamak istemiyorum demis bir de ya; ayril o zaman, silah zoruyla mi tutuyorlar?
Bazen cidden cok mide bulandirici oluyorsunuz.
0
Ne sis yansin ne kebap.oh ne ala,sonra sevgilimle kaldigimiz yerden devam edelim diye cok beklersin.
Sen soylemeyince o anlamicak mi zannediyorsun?her defasinda kani cekilip aci cekicek ve sana olan guvenini yitirince kaldiginiz yerden devam eder mi sence?
Yol yakinken ayrilin,yasa hayatini.ama o kizin canini yakma.
Sen soylemeyince o anlamicak mi zannediyorsun?her defasinda kani cekilip aci cekicek ve sana olan guvenini yitirince kaldiginiz yerden devam eder mi sence?
Yol yakinken ayrilin,yasa hayatini.ama o kizin canini yakma.
0
"bu hafta sonu kaldırabildiğim ilk hatunla çılgınlarca sevişeceğim muhtemelen"
yav ne hafta sonunu bekliyorsun. 4 gün var daha. o kadar beklenir mi? çık şimdi dışarı tam saati. çılgınlar gibi seviş dostum.
benim vereceğim akıl bu. her akşam birisiyle seviş. hiç zamanını boşa harcama. hatta 3-5 ne bulursan seviş.
yav ne hafta sonunu bekliyorsun. 4 gün var daha. o kadar beklenir mi? çık şimdi dışarı tam saati. çılgınlar gibi seviş dostum.
benim vereceğim akıl bu. her akşam birisiyle seviş. hiç zamanını boşa harcama. hatta 3-5 ne bulursan seviş.
0
bence kızdan ayrıl. sonra hiç bi kızla birlikte olama. kaldırmaya çalıstıklarını eline yüzüne bulastır. evde ağlayarak osbir çekkkk
0
kız arkadaşın da başkasıyla olsun? sen gençliğini yaşamadın madem o yaşadı mı? olaya böyle bakacaksak o da takılsın sen göz yum.
0
Öncelikle vazgeçtiğini, başkasıyla yatmayacağını kesinlikle söyle. Aklının biraz çelindiğini ancak asla böyle bir şey yapmayacağını, bu gençliğini ona adamanın ilişkiyi daha da güzel yaptığını söyle, ikna et. Kızcağızın kafasını yemesine izin verme yani. Hem onu aldatmayacağını bilsin, hem de bu konuda mutsuz olmadığını düşünsün.
Yukarıdakileri yaptıktan sonra istediğini yap. İstersen git aldat ama asla söyleme, çaktırma, şüphelenmesin. Tabii vicdan azabı çekip ileride ona söylemeyeceğinden eminsen yap. Aksi takdirde yapma.
Yukarıdakileri yaptıktan sonra istediğini yap. İstersen git aldat ama asla söyleme, çaktırma, şüphelenmesin. Tabii vicdan azabı çekip ileride ona söylemeyeceğinden eminsen yap. Aksi takdirde yapma.
0
Benzer bir dialogu yaşamışlığım var, troll olmama ihtimalin var bence. Sana basit bir algoritma öneriyorum: Kız arkadaşının da aynı şeyi yapmasını kabul edebilirsen yapabilirsin de. Ha o ilişki bir daha iflah olmaz demedi deme.
Evet başkalarıyla takılmamış olabilirsin, evet başkalarıyla beraber olunabilir ama başkalarıyla takılınca da bir bok olmuyor. Hatta absürd şeyler yaşayıp kendinden tiksinme ihtimalin artıyor. O ballandırarak anlatanların aslında abarttığını söylememe gerek yok sanırım. Bi' erkek gelip de bu söylediğimi onaylar mı bilmiyorum ama erkeklerin sadece ellerini tuttukları kızla ilgili 50 shades of gray yazdıklarına şahit olmuşluğum var.
Evet başkalarıyla takılmamış olabilirsin, evet başkalarıyla beraber olunabilir ama başkalarıyla takılınca da bir bok olmuyor. Hatta absürd şeyler yaşayıp kendinden tiksinme ihtimalin artıyor. O ballandırarak anlatanların aslında abarttığını söylememe gerek yok sanırım. Bi' erkek gelip de bu söylediğimi onaylar mı bilmiyorum ama erkeklerin sadece ellerini tuttukları kızla ilgili 50 shades of gray yazdıklarına şahit olmuşluğum var.
0
aynı durumu eşimle yaşadık üniversitenin son yılında.bende git ne yaparsan yap dedim.eğer yaparsa ayrılacaktım planım buydu.izin vermiş gibi yaptım.vazgeçti.kız seni deniyor bence.
0
hayır gençliğini harcamak tek bir kadına adamak ne demek acaba? ben bunu anlayamıyorum. sevgi, saygı, dürüstlük, güven nedir? bu kelimelerin içi evli olunca mı dolacak gibi bir algı oluşuyor genç nesilde? çok yanlış düşüncelerdesiniz gençler. yoksa ben mi çok geri kafalıyım bilemiyorum...
0
olmaz olsun öyle ilişki, yerin dibine batsın.
ikiniz de sevmiyorsunuz birbirinizi. birbirinizi kafesleyin.
ikiniz de sevmiyorsunuz birbirinizi. birbirinizi kafesleyin.
0
nurbanu sultan, kadının çirkin olmasıyla ne alakası var? evlenen her kadına çirkindir herhalde diyorsun bir kompleksin mi var acaba? senden güzel olabilirler, sakin olmalısın ona buna çirkin demeden önce.
0
nurigagarin
Selamlar efenim,Geçen sene 12 ay Erasmus yaptım, bu sene program değişmiş, adı Erasmus+ olmuş ve her şey sıfırlanmış diyorlar. Şimdi ben geçen sene 2. sınıfı Erasmus la yurtdışında okudum, şimdi 3 teyim ve eğer tekrar hakkım olursa 4. sınıfın ilk döneminde, sadece 1 dönemlik hibeli/hibesiz gitmek is
Selamlar efenim,
Geçen sene 12 ay Erasmus yaptım, bu sene program değişmiş, adı Erasmus+ olmuş ve her şey sıfırlanmış diyorlar. Şimdi ben geçen sene 2. sınıfı Erasmus la yurtdışında okudum, şimdi 3 teyim ve eğer tekrar hakkım olursa 4. sınıfın ilk döneminde, sadece 1 dönemlik hibeli/hibesiz gitmek istiyorum. Var mıdır bunun mümkün olup olmadığını bilen ?
Geçen sene 12 ay Erasmus yaptım, bu sene program değişmiş, adı Erasmus+ olmuş ve her şey sıfırlanmış diyorlar. Şimdi ben geçen sene 2. sınıfı Erasmus la yurtdışında okudum, şimdi 3 teyim ve eğer tekrar hakkım olursa 4. sınıfın ilk döneminde, sadece 1 dönemlik hibeli/hibesiz gitmek istiyorum. Var mıdır bunun mümkün olup olmadığını bilen ?
0
@ay nov kung fu hayır, Erasmus+ Staj var, Erasmus+ öğretim hareketliliği de var.
0
hibeli toplam 12 ay hakkın var. kullanmışsın onu. hibesiz yapma hakkın var sadece.
0
diyojenimtırak
mesela metro kaç euro veya bi öğün ne kadar gelebilir?yer-yer bilgilerinizi yazarsanız çok işime yarar.
mesela metro kaç euro veya bi öğün ne kadar gelebilir?
yer-yer bilgilerinizi yazarsanız çok işime yarar.
yer-yer bilgilerinizi yazarsanız çok işime yarar.
0
Fransa Paris: tek geçişlik biniş kartı 1.20. yemek ne yiyeceğine bağlı demek istemezdim ama öyle. avrupa'nın en ucuz fast food'u döner. ama bir yere oturup bir şeyler yemek istersen bi 12-14 euro verirsin.
Bordeaux: 10'luk bilet 12 euro. Paris'ten birkaç euro daha ucuz. En iyi yemek seçeneği olarak gördüğüm marguerita pizza 9.60 filandı.
Bunlar dışında bilindik fast food markaları bizdekinin yaklaşık olarak iki katı. mesela yanlış hatırlamıyorsam bigmac menü 6.70 filandı. bir de marketlerde satılan hazır yiyecek sektörü var. 3-3.50 euroya sandviç ve içecek alıp doyabilirsin de.
Not: Bunlar turist olarak gezeceksen eğer. yaşamaya gidiyorsan yemek çok çok daha ucuza geliyor.
edit: yazmayı unutmuşum döneri genelde 6 euroya filan alırsın. bizimkine pek benzemez. hindi tavuk karışık. fena değildir.
Bordeaux: 10'luk bilet 12 euro. Paris'ten birkaç euro daha ucuz. En iyi yemek seçeneği olarak gördüğüm marguerita pizza 9.60 filandı.
Bunlar dışında bilindik fast food markaları bizdekinin yaklaşık olarak iki katı. mesela yanlış hatırlamıyorsam bigmac menü 6.70 filandı. bir de marketlerde satılan hazır yiyecek sektörü var. 3-3.50 euroya sandviç ve içecek alıp doyabilirsin de.
Not: Bunlar turist olarak gezeceksen eğer. yaşamaya gidiyorsan yemek çok çok daha ucuza geliyor.
edit: yazmayı unutmuşum döneri genelde 6 euroya filan alırsın. bizimkine pek benzemez. hindi tavuk karışık. fena değildir.
0
yerleşeyim falan diye hayal kuruyorsan vize alabilmen için varlığının olması lazım, günde 20 euro harcıycamla olmuyor maalesef.
0
yunanistan için konuşursak metro/otobus 80 cent (bu mesafeye göre değişebiliyor gerçi) fastfood yemek ortalaması 2-3 en fazla 5 euro
0
what is love
merhaba,couchsurfing'de onaylı kullanıcı olmak gerçekten işimizi kolaylaştırıyor mu? 20 yaşında bir erkek olarak "onaylı kullanıcı" olmak için 61 lira vermem mantıklı mı? ben daha önce polonya için kalacak yer bakmıştım da kimse oralı bile olmamıştı. verified olduğumuzda "tüh lan erkekmiş" demek yer
merhaba,
couchsurfing'de onaylı kullanıcı olmak gerçekten işimizi kolaylaştırıyor mu? 20 yaşında bir erkek olarak "onaylı kullanıcı" olmak için 61 lira vermem mantıklı mı? ben daha önce polonya için kalacak yer bakmıştım da kimse oralı bile olmamıştı. verified olduğumuzda "tüh lan erkekmiş" demek yerine "buyur gel kardsm" diyen çıkıyor mu? şu an profilimde fotoğraf var ama son derece inaktifim, hiç kullanmadım diyebilirim siteyi.
önümüzdeki yıl için bir yurtdışı seyahati planlıyorum ama öğrenci adamım, iki farklı şehir görmek istediğim için (atina ve torino) planladığımdan daha masraflı olabilir. atina'daki hosteli ayarlarım ucuza da, torino'ya yol parası çok oluyor. otel yerine orda biriyle kalsam güzel olurdu. hem italyan dili edebiyatı öğrencisiyim, pratik de olurdu şahane.
o yüzden şimdi yatırım yapıp verified olayım diyorum, koca şehirde bir kişi çıkar sanırım ağırlayacak 5-6 günlüğüne. ne diyorsunuz? 61 lira verilir mi bu nane için?
bu arada ben der meister, benden kurtuluş yok. they see me rollin they hatin.
couchsurfing'de onaylı kullanıcı olmak gerçekten işimizi kolaylaştırıyor mu? 20 yaşında bir erkek olarak "onaylı kullanıcı" olmak için 61 lira vermem mantıklı mı? ben daha önce polonya için kalacak yer bakmıştım da kimse oralı bile olmamıştı. verified olduğumuzda "tüh lan erkekmiş" demek yerine "buyur gel kardsm" diyen çıkıyor mu? şu an profilimde fotoğraf var ama son derece inaktifim, hiç kullanmadım diyebilirim siteyi.
önümüzdeki yıl için bir yurtdışı seyahati planlıyorum ama öğrenci adamım, iki farklı şehir görmek istediğim için (atina ve torino) planladığımdan daha masraflı olabilir. atina'daki hosteli ayarlarım ucuza da, torino'ya yol parası çok oluyor. otel yerine orda biriyle kalsam güzel olurdu. hem italyan dili edebiyatı öğrencisiyim, pratik de olurdu şahane.
o yüzden şimdi yatırım yapıp verified olayım diyorum, koca şehirde bir kişi çıkar sanırım ağırlayacak 5-6 günlüğüne. ne diyorsunuz? 61 lira verilir mi bu nane için?
bu arada ben der meister, benden kurtuluş yok. they see me rollin they hatin.
0
siteye üyeyim ve kabul ettiğim insanların onaylı olup olmaması beni hiç ilgilendirmedi bu güne kadar. önemli olan profillerinin doluluk oranı, aldıkları yorumlar, arkadaş sayıları ve fotoğrafları-yani şöyle eğlenceli ama eli yüzü düzgün en az 5-6 adet fotoğrafı olan tipler olmaları. genellikle misafir kabul edenler senin onlarda sırf beleş diye kalmak istemediğine inanmak istiyor, senin beraber zaman geçirilebilecek kafa dengi biri olduğunu düşünmek istiyorlar. inandır kendini =)
önümüzdeki yıl seyahat planlıyorsan belki bu yıl içinde bikaç kişiyi misafir edip onların yorumlarını alabilirsin. onaylı olmak için para vermekten çok daha garanti bi yol ev bulabilmen için.
kimseyi misafir edebilecek durumda değilsen arkadaşlarına sor, siteye üye olan varsa seni eklesin ve ingilizce yorum yazsın.
hiçbirini yapamıyorsan bile çok dolu ve güzel bir profilin olsun. profil çok önemli, sorulan tüm soruları cevapla, her alanı olabildiğince doldurmaya bak. "ne gerek var en unutulmaz anımı veya hobilerimi yazmaya" falan diye düşünme, aklına geleni yaz.
önümüzdeki yıl seyahat planlıyorsan belki bu yıl içinde bikaç kişiyi misafir edip onların yorumlarını alabilirsin. onaylı olmak için para vermekten çok daha garanti bi yol ev bulabilmen için.
kimseyi misafir edebilecek durumda değilsen arkadaşlarına sor, siteye üye olan varsa seni eklesin ve ingilizce yorum yazsın.
hiçbirini yapamıyorsan bile çok dolu ve güzel bir profilin olsun. profil çok önemli, sorulan tüm soruları cevapla, her alanı olabildiğince doldurmaya bak. "ne gerek var en unutulmaz anımı veya hobilerimi yazmaya" falan diye düşünme, aklına geleni yaz.
0
çok teşekkürler. profili mümkün olduğunca doldurmaya çalışacağım, bana yaz deme zaten yaz allah yaz anama babama kadar yazarım yani. facebook hesabımı da şeyaptım, bolca fotoğrafıtr odur budur onlar da oldu.
öğrenci evinde olduğum ve kendi yatağım bile olmadığı için ne yazık ki birini ağırlama şansım yok. siteye üye olan arkadaşım da yok bildiğim. ama kendimden samimiyetle bahsetmem faydalı olacaksa problem yaşamam herhalde. gerçi çok uzun yazıyorum, okumaya üşenip istemezler belki :p
öğrenci evinde olduğum ve kendi yatağım bile olmadığı için ne yazık ki birini ağırlama şansım yok. siteye üye olan arkadaşım da yok bildiğim. ama kendimden samimiyetle bahsetmem faydalı olacaksa problem yaşamam herhalde. gerçi çok uzun yazıyorum, okumaya üşenip istemezler belki :p
0
Verified olmasan da mümkünse birilerini konaklat ki profilinde yorum olsun. Ben birilerinde kalmak için kullandığımda da, birilerini konaklattırdığımda da hep yorumlara baktım.
ek: pardon konaklatma imkanım yok demişsin. O zaman kahve için, etkinlik için ilan verenlere bakabilirsin belki.
ek: pardon konaklatma imkanım yok demişsin. O zaman kahve için, etkinlik için ilan verenlere bakabilirsin belki.
0
Referans önemli, verifiye kullanıcı olmak değil. Serie B'den kupon yap, kazanırsak referans yazarım.
0
@humblebirth, kupon değil de maç versem olmaz mı? italya'nın çoğu bölgesinde bayağı yağış var, serie b'de zeminler normal zamanda bile kötü. şimdi her türlü şey çıkabilir. transfer dönemi yeni kapandı, çoğu takımın kadrosunda önemli değişimler oldu vesaire.
frosinone-virtus lanciano 2.5 altı. yarın yüklü gireceğim ben buna tek.
frosinone-virtus lanciano 2.5 altı. yarın yüklü gireceğim ben buna tek.
0
coralblush
Spor yapan birisi değilim, öncesinde koşmadan ya da başka hareket yapmadan squat yapılır mı? Ya da art ardına birkaç hareket set yapabilmek için illa koşmak lazım mı cahilim spor konusunda ama bişeler yapmak istiyorum bilenler lütfen yardım edebilir mi
Spor yapan birisi değilim, öncesinde koşmadan ya da başka hareket yapmadan squat yapılır mı? Ya da art ardına birkaç hareket set yapabilmek için illa koşmak lazım mı cahilim spor konusunda ama bişeler yapmak istiyorum bilenler lütfen yardım edebilir mi
0
vücudunu ısıtmak için biraz hareket etmen iyi olacaktır. ama ağırlıksız tek başına squatta bacaklarını sakatlamak zor. her gün yapabileceğin kadar yap arttırırsın zamanla da yetmez hale gelir sadece squat yapmak.
0
Bir sürü squat çeşidi olmakla birlikte tek başına squat yapmanın pek bir faydası olacağını sanmıyorum zira çalıştırdığı kas grupları belli.(zamanında buradan bir sifor hocası ile tartışmıştım. squatın her derde deva bir hareket olduğunu iddia ediyordu.) Tüm squat çeşitlerini bir araya getirip mini bir program yaparsınız belki, hiç yoktan iyidir. Ayrıca squat dizlere yüklenen bir hareket.
Koşmanıza gerek yok ama ısınmanız iyi olur. Yanına evde yapabileceğiniz bir şeyler daha ekleyebilirsiniz. Anahtar kelimeleri veriyorum: lunge, plank, burpees, şınav, barfiks, deadlift
Koşmanıza gerek yok ama ısınmanız iyi olur. Yanına evde yapabileceğiniz bir şeyler daha ekleyebilirsiniz. Anahtar kelimeleri veriyorum: lunge, plank, burpees, şınav, barfiks, deadlift
0
Bikeresinde Isınmadan 30 sn fln squat yapıp, iki gün kötürüm gibi gezmiştim ortalarda. Aman dikkat yani.
0
kibritsuyu
yoksa elektrik çarpsa anlar mıydım, zira anlam veremediğimiz bir şey oldu.kayınvalidemler yeni eve taşındı. biz de yardıma gittik, çocuk da yanımızda. ortalıkta başına kaza gelmesin diye gözümüze çarpan her türlü tedbiri aldık ama her yer ayakta olunca, çocuk da hareketli ve yardım etmeyi seven bir
yoksa elektrik çarpsa anlar mıydım, zira anlam veremediğimiz bir şey oldu.
kayınvalidemler yeni eve taşındı. biz de yardıma gittik, çocuk da yanımızda. ortalıkta başına kaza gelmesin diye gözümüze çarpan her türlü tedbiri aldık ama her yer ayakta olunca, çocuk da hareketli ve yardım etmeyi seven bir çocuk olunca insanın kafasına takılıyor.
her birimiz bir iş yaparken evdeki 30 mA'lik kaçak akım rölesi attı, attığı anda da çocuk ağlamaya başladı (2.5 yaşında erkek). hem sigorta atıp hem çocuk ağlayınca anneannesi panikledi "çarpıldı çocuğum" diye. anında koştuk, çocukta hiçbir anormallik yok. en yakın prizin 2 metre gerisinde, o prizde de elektrik süpürgesinin fişi takılı yani parmak dürtülebilir durumda değil. priz duvardan sökülmüş değil. üstelik çocuk ayakta duruyor ve herhangi bir yeri ağrıyor gibi bir belirtisi yok. görünürde hiçbir şey yok. ağlaması da çok kısa sürdü. koşup kucağımıza alınca hemen sustu. eli kolu da boştu, hani bir şeyle dürtmüş de olamaz. elektrik zannetmemizdeki tek kriterimiz kaçak akım rölesinin atması ile ağlamasının aynı anda olması. daha önce de sormuştum (git: 871864), oğlum henüz konuşmuyor, derdini konuşarak anlatmıyor ama her şeyi çok iyi anlayıp sessiz sinema ile çok iyi anlatıyor. "ne oldu niye ağladın" diye sorduğumuzda prizi gösteriyor. ya da biz priz zannettik diye bizi trollüyor, anlamadım.
şimdi sorum şu. bu çocuğu elektrik çarpmış olabilir mi? gözle görünür olsun, çocuğun davranışları olsun hiçbir anormallik ve elektrik çarpma belirtisi yok. oğlumun mühendis dayısı "30mA'lik kaçak akım rölesi attığına göre zaten çarpmış olsa bile zarar vermez hemen atmıştır" diyor.
görünürde hiçbir şey olmamasına rağmen endişelenmeli miyim?
kayınvalidemler yeni eve taşındı. biz de yardıma gittik, çocuk da yanımızda. ortalıkta başına kaza gelmesin diye gözümüze çarpan her türlü tedbiri aldık ama her yer ayakta olunca, çocuk da hareketli ve yardım etmeyi seven bir çocuk olunca insanın kafasına takılıyor.
her birimiz bir iş yaparken evdeki 30 mA'lik kaçak akım rölesi attı, attığı anda da çocuk ağlamaya başladı (2.5 yaşında erkek). hem sigorta atıp hem çocuk ağlayınca anneannesi panikledi "çarpıldı çocuğum" diye. anında koştuk, çocukta hiçbir anormallik yok. en yakın prizin 2 metre gerisinde, o prizde de elektrik süpürgesinin fişi takılı yani parmak dürtülebilir durumda değil. priz duvardan sökülmüş değil. üstelik çocuk ayakta duruyor ve herhangi bir yeri ağrıyor gibi bir belirtisi yok. görünürde hiçbir şey yok. ağlaması da çok kısa sürdü. koşup kucağımıza alınca hemen sustu. eli kolu da boştu, hani bir şeyle dürtmüş de olamaz. elektrik zannetmemizdeki tek kriterimiz kaçak akım rölesinin atması ile ağlamasının aynı anda olması. daha önce de sormuştum (git: 871864), oğlum henüz konuşmuyor, derdini konuşarak anlatmıyor ama her şeyi çok iyi anlayıp sessiz sinema ile çok iyi anlatıyor. "ne oldu niye ağladın" diye sorduğumuzda prizi gösteriyor. ya da biz priz zannettik diye bizi trollüyor, anlamadım.
şimdi sorum şu. bu çocuğu elektrik çarpmış olabilir mi? gözle görünür olsun, çocuğun davranışları olsun hiçbir anormallik ve elektrik çarpma belirtisi yok. oğlumun mühendis dayısı "30mA'lik kaçak akım rölesi attığına göre zaten çarpmış olsa bile zarar vermez hemen atmıştır" diyor.
görünürde hiçbir şey olmamasına rağmen endişelenmeli miyim?
0
sigorta attiginda prizden kivilcim cikmistir gürültü ile. o yüzden korkmustur.
0
bizim de aklımıza çat diye röle atınca korkmuş olabileceği geldi. yani 3 saniye içinde prizden iki metre geriye gidip orada ayakta duruyor olması mantıklı değil di mi? hani allah korusun çarpılıp geriye fırlasa bile ayakta durmaz kıç üstü düşerdi en azından iki buçuk yaşındaki çocuk. elini parmağını her tarafını inceledim, bir anormallik yok.
ama sorunca prizi gösteriyor, bir yerin acıdı mı diyince elini gösteriyor. ya biz panikledik diye bizi trollüyor, ya da başka bir şeyi anlayıp ona cevap veriyor.
24 saatten fazla zaman oldu, hala bir anormallik yok. yoksa yoktur değil mi?
ama sorunca prizi gösteriyor, bir yerin acıdı mı diyince elini gösteriyor. ya biz panikledik diye bizi trollüyor, ya da başka bir şeyi anlayıp ona cevap veriyor.
24 saatten fazla zaman oldu, hala bir anormallik yok. yoksa yoktur değil mi?
0
muhtemelen eliyle dokunmuş çarpılmıştır.endişe edilecek bir şey yok.
elektriğe maruz kalmamıştır. ben de çivi sokmuştum meraktan ama bir şey olmadı sağlamım..
korkudan geri kaçmıştır... 2 metre geride olması normaldir. ya da prize dokunmuştur priz deki kablolar birbirine değmiş sigorta atmış olabilir. o prize bir baksaydınız yanık falan var mı diye...
elektriğe maruz kalmamıştır. ben de çivi sokmuştum meraktan ama bir şey olmadı sağlamım..
korkudan geri kaçmıştır... 2 metre geride olması normaldir. ya da prize dokunmuştur priz deki kablolar birbirine değmiş sigorta atmış olabilir. o prize bir baksaydınız yanık falan var mı diye...
0
daha önce hiç takmadığımız bir prize ütü masası getirip takmıştık. evde bir sürü insan, bir telaşe durumu vardı. neyse, ütü masasının fişi prizde takılıydı. aniden çat diye bir ses ve ışık çıktı prizden. ütü masasının başında da ben, kalpten gidiyordum. öyle bir durum olmuştur, korkması normal. geçmiş olsun. daha dikkatli olun, güvenli olmayan ortamda birinin gözü hep üzerinde olsun.
0
çok küçük ihtimal elektrik süpürgesinde şase varsa belki? metal kısmına dokunup sigortayı artırmış olabilir.
0
yapma volkan
erkek olsun.
erkek olsun.
0
Zara, mango kaliteli değil yalnız. Eninde sonunda ağzı gözü kayıyor. Massimo hepsinden iyidir. Gant iyi, vakko'nun kazakları güzel. Burberry var mont için falan tercih edilebilir.
Lacoste da iyi. Beymen'e de bakabilirsin.
Lacoste da iyi. Beymen'e de bakabilirsin.
0
zara ve mangoya kaliteli dedikten sonra sana bershka demek uygun ama görmediklerimden yazayım.
cacharel.
abdullah kiğili(sade kiğili olan değil)
network
sarar (ccs değil)
polo garage
cacharel.
abdullah kiğili(sade kiğili olan değil)
network
sarar (ccs değil)
polo garage
0
ay nov kung fu
Bunları kullanarak bir e-ticaret sitesi yapılabilir mi? Yoksa illa ki php vb bulaşmak gerekir mi?Ya da html-css-js kullanarak hazırlanan bir tasarımı e-ticaret sitesi şeklinde işler duruma getirebileceğim başka bir yol var mı? Opencart vb kaynaklarda illa ki bir tema kullanmak gerekiyor anladığım ka
Bunları kullanarak bir e-ticaret sitesi yapılabilir mi? Yoksa illa ki php vb bulaşmak gerekir mi?
Ya da html-css-js kullanarak hazırlanan bir tasarımı e-ticaret sitesi şeklinde işler duruma getirebileceğim başka bir yol var mı? Opencart vb kaynaklarda illa ki bir tema kullanmak gerekiyor anladığım kadarıyla.
Tişikkirler.
Ya da html-css-js kullanarak hazırlanan bir tasarımı e-ticaret sitesi şeklinde işler duruma getirebileceğim başka bir yol var mı? Opencart vb kaynaklarda illa ki bir tema kullanmak gerekiyor anladığım kadarıyla.
Tişikkirler.
0
html, css, javascript, json, ajax gibi dil/kütüphane/teknolojiler front-end teknolojilerdir. yani kullanicinin bilgisayarinda calisir. serverda herhangi bir islem yapmazlar.
Burada asil mesele herhangi bir istek icin servera gidinice ne olacak? Bilgisayarda adam bi butona tikladi, ve o buton ürünlerin listesini gösterecek. buton ve tüm aksiyonlar yukarda belirttigim dil/kütüphane/teknolojiler le yapildi ve servera bir "http request" yani GET/POST gönderir. serverda bunu bir programlama dili Node.js(javascript)/PHP/Java/C#.net/Asp.net/Ruby isleyip MySQL den ürünlerin listesini almasi gerekli. Yani sistem su sekilde islemeli Client (Kullanici bilgisayari) -> Server -> Database. Kullanici bilgisayarindan direkt olarak database bir sekilde erisilir ama bu alisilmis bir yöntem degil ve verimli olmaz. "Cache" "Session" gibi islemler icin server tarafli bir dile ihtiyac var. bilinen server tarafili dillerin disinda illa javascript kullanacam diyorsan bunun cözümü de Node.js.
Yani özetle sayfa adamin bilgisayarinda calissa da, Cache/Session/Güvenlik gibi islemleri server tarafinda yapman lazim, bunun icin de server tarafinda calisan bir dile ihtiyacin var.
Burada asil mesele herhangi bir istek icin servera gidinice ne olacak? Bilgisayarda adam bi butona tikladi, ve o buton ürünlerin listesini gösterecek. buton ve tüm aksiyonlar yukarda belirttigim dil/kütüphane/teknolojiler le yapildi ve servera bir "http request" yani GET/POST gönderir. serverda bunu bir programlama dili Node.js(javascript)/PHP/Java/C#.net/Asp.net/Ruby isleyip MySQL den ürünlerin listesini almasi gerekli. Yani sistem su sekilde islemeli Client (Kullanici bilgisayari) -> Server -> Database. Kullanici bilgisayarindan direkt olarak database bir sekilde erisilir ama bu alisilmis bir yöntem degil ve verimli olmaz. "Cache" "Session" gibi islemler icin server tarafli bir dile ihtiyac var. bilinen server tarafili dillerin disinda illa javascript kullanacam diyorsan bunun cözümü de Node.js.
Yani özetle sayfa adamin bilgisayarinda calissa da, Cache/Session/Güvenlik gibi islemleri server tarafinda yapman lazim, bunun icin de server tarafinda calisan bir dile ihtiyacin var.
0
@emrahday haklısınız. get/post http kısmını düşndüm ama o databaseden nasıl jsona dönüşecek düşünememişim. Orada bitmiş benim bilgi. ^_^
Manuel olarak yapılabilir belki ama dendiği gibi güvenlikte sıkıntı çıkar sanırım.
Peki sorumu değiştiriyorum. Ben front-end developer olarak kendi işim için yapacağım bir e-ticaret sitesini, özgün tasarımla en kolay nasıl işleme alırım? Back-endden anlamıyorum ancak biriyle çalışabileceğim bir bütçe yok.
Şu ayarda olacak:
www.juico.com.tr
CMS kullanmak istemedim çünkü siteler illa ki birbirine benziyor.
Manuel olarak yapılabilir belki ama dendiği gibi güvenlikte sıkıntı çıkar sanırım.
Peki sorumu değiştiriyorum. Ben front-end developer olarak kendi işim için yapacağım bir e-ticaret sitesini, özgün tasarımla en kolay nasıl işleme alırım? Back-endden anlamıyorum ancak biriyle çalışabileceğim bir bütçe yok.
Şu ayarda olacak:
www.juico.com.tr
CMS kullanmak istemedim çünkü siteler illa ki birbirine benziyor.
0
Ben sizi stresten kurtayim eger para harcamak istemiyorsaniz seceneklerinizi sayayim:
* Yazilimcinin isini ogrenmek (hazir sistem kullanacaksaniz kismen ne nerede onu ogrenmek + server kurulumu ve bakimi ogrenmek)
* Yazilimci ortak bulmak
* Hazir ucretsiz sistem alip izin verdigi kadar degisiklik yapmak
Hem sistem hazir olsun, hem gorunumu tamamen degistireyim, hem back-end bilmeyeyim bana mumkun gozukmuyor. Sonucta front-end ile back-end birbirinden tamamen kopuk parcalar degil. Artik bu seceneklerden hangisi size en kolay geliyorsa..
Ek: tek seferde fazla para harcamadan duzenli araliklarla odeme yapabileceginiz hazir e-ticaret sistemleri de vardir. Ben olsam bu secenegin uzerinde dururdum.
* Yazilimcinin isini ogrenmek (hazir sistem kullanacaksaniz kismen ne nerede onu ogrenmek + server kurulumu ve bakimi ogrenmek)
* Yazilimci ortak bulmak
* Hazir ucretsiz sistem alip izin verdigi kadar degisiklik yapmak
Hem sistem hazir olsun, hem gorunumu tamamen degistireyim, hem back-end bilmeyeyim bana mumkun gozukmuyor. Sonucta front-end ile back-end birbirinden tamamen kopuk parcalar degil. Artik bu seceneklerden hangisi size en kolay geliyorsa..
Ek: tek seferde fazla para harcamadan duzenli araliklarla odeme yapabileceginiz hazir e-ticaret sistemleri de vardir. Ben olsam bu secenegin uzerinde dururdum.
0
@f_d asıl derdim layout üzerinden çalışmak zorunda kalmamak, sitenin tam olarak benim istediğim bir görünüme sahip olması.
İş internet işi değil, gıda işi o yüzden yazılımcı ortak almak pek mümkün değil. Halihazırda bir ortağım var.
Dediğiniz gibi hazır bir şeyler kullanacağız gibi görünüyor, mecburen.
İş internet işi değil, gıda işi o yüzden yazılımcı ortak almak pek mümkün değil. Halihazırda bir ortağım var.
Dediğiniz gibi hazır bir şeyler kullanacağız gibi görünüyor, mecburen.
0
Layout'un sistemde bir hukmu yok, silinebilir degistirilebilir, eger sistemdeki data akislarini takip edebiliyorsaniz sorun olmaz esasen. Ancak bunun icin dedigim gibi ne nerede bilmeniz lazim.
0
Bence en kolay yol CMS gözüküyor. Hazir bi e-ticaret sistemi kullanirsan isine daha cok konsantre olursun. Öbür türlü Front-End, Back-end, database, system administration derken acayip zaman alir ve tek basina yetisemezsin. Fiyatlari da cok ucuzladi bu e-ticaret ve CMS sistemlerinin. Genelde e-ticaret girisimcilerinin basina en bela olan durum bu. Az para ile is yapmak durumunda kaliniyor, o nedenle her isi kendin basarmak durumundasin, sonra zamaninin cogunu isin kenidisi degilde bu gibi seyler yiyor.
Benim düsüncem rahat bi sekilde e-ticaret sitesinin yönetilmisi icin 5 kisi lazim. Iyi bir tasarimci (Photoshop, illustrator, zevk sahibi), Front End(HTML5, CSS, JS, JSON), Back End(JSON, RESTFul, Herhangi bir dil), SQL developer, System Administrator (Linux, ssh vs.). Bu besli bir araya gelmeyince insan kafayi yiyor. En az ikisinde uzmanlasip, diger 3 ünü de bir siteyi ayaga kaldiracak kadar bilmekte de yarar var.
Benim düsüncem rahat bi sekilde e-ticaret sitesinin yönetilmisi icin 5 kisi lazim. Iyi bir tasarimci (Photoshop, illustrator, zevk sahibi), Front End(HTML5, CSS, JS, JSON), Back End(JSON, RESTFul, Herhangi bir dil), SQL developer, System Administrator (Linux, ssh vs.). Bu besli bir araya gelmeyince insan kafayi yiyor. En az ikisinde uzmanlasip, diger 3 ünü de bir siteyi ayaga kaldiracak kadar bilmekte de yarar var.
0
üç nokta
yalvar yakar beni yemeğe davet eden sevgili adayım ilk buluşmada hesabı ödemedi ve arabalarımız iki sokak aralıkta olmasına rağmen benim arabama kadar eşlik etmedi. beni beğenmeme gibi bir durum yok, sevgili olmak istediğini de ima etti. öküz mü düşüncesiz mi, ben mi abartıyorum?not:evet araba suadi
yalvar yakar beni yemeğe davet eden sevgili adayım ilk buluşmada hesabı ödemedi ve arabalarımız iki sokak aralıkta olmasına rağmen benim arabama kadar eşlik etmedi. beni beğenmeme gibi bir durum yok, sevgili olmak istediğini de ima etti. öküz mü düşüncesiz mi, ben mi abartıyorum?
not:evet araba suadiye'de ıssız bi sokaktaydı.
not:evet araba suadiye'de ıssız bi sokaktaydı.
0
Gayet öküz. Hesabı ödememesini anlarım da ilk buluşma vs, bırak arabana bırakmayı evine kadar bırakmayı teklif etmesi lazımdı madem sevgili olmak istediğini ima etti.
Bu tip adamlar sevişmek için yürür sadece. Tek yöne yürürler yani, tek düşündükleri seks olduğundan dolayı geri kalan kısımda düşünceli olamazlar.
tam öyle bir izlenimi var.
Bu tip adamlar sevişmek için yürür sadece. Tek yöne yürürler yani, tek düşündükleri seks olduğundan dolayı geri kalan kısımda düşünceli olamazlar.
tam öyle bir izlenimi var.
0
erkeğim
bence biraz öküz hakkaten. hesap işi biraz hayat tarzı ve yaş meselesi, ama en azından ilk buluşmada erkek ödemeli. araba konusunda evet net öküzmüş. ama seni çok rahatsız etmediyse önemli değil.
bence biraz öküz hakkaten. hesap işi biraz hayat tarzı ve yaş meselesi, ama en azından ilk buluşmada erkek ödemeli. araba konusunda evet net öküzmüş. ama seni çok rahatsız etmediyse önemli değil.
0
Belki bu işlerin gerçekten cahilidir, zamanla öğrenir-öğretirsin- yalnız daha kötüsü belki de kurdudur, ciddiye almıyordur. Sen daha iyi bilirsin.
Bir de devamlı çıkma durumunda hesap her zaman bir kişiye yüklenilmez tabi ama yalvar yakar davet ediyorsan yemek ısmarlamak değil mi bu?
Bir de devamlı çıkma durumunda hesap her zaman bir kişiye yüklenilmez tabi ama yalvar yakar davet ediyorsan yemek ısmarlamak değil mi bu?
0
Ilk bulusmada hesap odemek zorunda degil. O konu normal geldi bana ama 2 sokak otedeki arabaya eslik etmemek ciks olmamis. Insan merak eder yahu. Nezaketen eslik eder vs.
ya çok sallamiyo mevzuyu ya da okuz.
ya çok sallamiyo mevzuyu ya da okuz.
0
ilk buluşmada hesap ödenmez.
lakin seni arabana kadar bıraksaydı en azıdan bir fransız öpücüğünü kapardı diye düşünüyorum. bu konuda kesin öküz.
lakin seni arabana kadar bıraksaydı en azıdan bir fransız öpücüğünü kapardı diye düşünüyorum. bu konuda kesin öküz.
0
Hesap konusu normal
Saat çok geç değilse araba ıssız bi yerde vs değilse araba konusu da normal.
Saat çok geç değilse araba ıssız bi yerde vs değilse araba konusu da normal.
0
Hesap normal ama biraz ısrar eder gene insan, adettendir. Araba konusu da biraz öküzlük. Tekrar buluş ama benim çok umudum yok.
0
hesap konusunda haksızsın, ödemesi için geçerli sebebin ne merak ettim. neden erkek ödemeli?
bırakma konusunda ise bıraksaydı artı olurdu bırakmadı diye de eksi olmaz. yalnızca arkadaşların bahsettiği gibi tehlikeli bir yerde hava kararınca bırakmayı teklif etmesi gerekirdi onu dışında tırı vırı...
bırakma konusunda ise bıraksaydı artı olurdu bırakmadı diye de eksi olmaz. yalnızca arkadaşların bahsettiği gibi tehlikeli bir yerde hava kararınca bırakmayı teklif etmesi gerekirdi onu dışında tırı vırı...
0
en azından ilk buluşmada, erkeğin ödemeyi teklif etmesi gerekir bence. bak ödemesi değil, teklif etmesi diyorum.
benim de (kadın) ilk buluşma tecrübelerimin yarısını ben ödemişimdir mesela. o sorun değil, önemli olan tavrı.
benim de (kadın) ilk buluşma tecrübelerimin yarısını ben ödemişimdir mesela. o sorun değil, önemli olan tavrı.
0
İlk günden ve sadece bu iki olaydan yorum yapma, birkaç kez daha şans ver hoşlandıysan. Zamanla bize sormadan öküz mü düşüncesiz mi yoksa gayet normal bir insan mı olduğunu anlarsın.
0
hesabı ödemedi nedir, kendi hesabını da mı ödemedi?
ilk buluşmada erkek öder arkadaşım. bunun da lafı olmaz yaw. ayrıca arabaya bırakmaması da eşşeklik başka bişey değil. yuh diyorum.
ilk buluşmada erkek öder arkadaşım. bunun da lafı olmaz yaw. ayrıca arabaya bırakmaması da eşşeklik başka bişey değil. yuh diyorum.
0
vedalaşırken öpüşeceğinize biraz aklı yatsaydı, evinize kadar bırakırdı bile.
genel izlenim;
erkek : yarım öküz
kadın : yarım kezban, ilk buluşmada mesafeli olandan.
genel izlenim;
erkek : yarım öküz
kadın : yarım kezban, ilk buluşmada mesafeli olandan.
0
Erkek illa hesabinizi ödemek zorunda mı arkadaş ben de bunu anlamıyorum? Yiyin için erkek ya nasılsa, ben elimi sallasam ellisi o ödesin demek, bu nasıl bir kafa yapısı.
Diğer kısımlara yorumum yok...
Diğer kısımlara yorumum yok...
0
İlk buluşmada erkek öder. Bu bir ritüeldir.
BUluşma sonrası erkek kadını nereye gidecekse gitsin tuzla bolu muğla fark etmez bi teklif eder bırakmayı, kız nazlanırsa ısrar eder, nihayetinde evine bırakır, duruma göre kız kahveye davet eder veya erkek yol alır fakirhanesine döner.
Çözün abi artık şunları.
BUluşma sonrası erkek kadını nereye gidecekse gitsin tuzla bolu muğla fark etmez bi teklif eder bırakmayı, kız nazlanırsa ısrar eder, nihayetinde evine bırakır, duruma göre kız kahveye davet eder veya erkek yol alır fakirhanesine döner.
Çözün abi artık şunları.
0
Okumadan yorum yapmayın.
"yalvar yakar" yemeğe davet ediyorsan bir kadını, evet "SEN" ödersin hesabı bir erkek olarak.
ortada fol yok yumurta yok yemek yiyelim diye buluşmamışlar. Gayet sevgili olacakları önceden belliymiş.
Bence hesabı da ödemeliydi, eve de bırakmalıydı.
Ha sıradan 2 arkadaş olursunuz, tam belli değildir bu gönül işleri, o zaman derim ki "gayet normal davranmış".
"yalvar yakar" yemeğe davet ediyorsan bir kadını, evet "SEN" ödersin hesabı bir erkek olarak.
ortada fol yok yumurta yok yemek yiyelim diye buluşmamışlar. Gayet sevgili olacakları önceden belliymiş.
Bence hesabı da ödemeliydi, eve de bırakmalıydı.
Ha sıradan 2 arkadaş olursunuz, tam belli değildir bu gönül işleri, o zaman derim ki "gayet normal davranmış".
0
Bu vakada yemeğe erkek davet ettiyse bir zahmet onun ödemesi gerekirdi. Olay erkek olmasından ziyade "davet eden öder" mantığında olmalı ama. Arabaya eşlik etmemesi de öküzlük net. Sevgili olmasa bile adab-ı muaşeret bu sonuçta. Anlaşılan eleman ilk başta "olur mu" demiş ama sizlr konuştuktan sonra beğenmemiş sizi.
0
Buluşmayı o teklif etmiş hatta yalvarmissa hesabı o ödemeliydi. Buradan öküz point kazandı. Bir yere kahve içmeye gidelim deseydiniz, anlık şurada bir restoran var çok güzel deyip gitseydiniz o hesabı kimin ödeyeceği önemli olmazdı. Birini bir yere planlayip davet ediyorsan o senin misafirin olur, ödemesi gerek.
Araba meselesine gelince buradan da öküz point kazandı ama daha önce böyle bir şey görmemiş olabilir, o an aklına gelmemiştir. Karanlık ve tehlikeliyse kendi de korkmustur :D Net öküz diyemeyiz. Bir süre daha gözlemlemek gerek.
Araba meselesine gelince buradan da öküz point kazandı ama daha önce böyle bir şey görmemiş olabilir, o an aklına gelmemiştir. Karanlık ve tehlikeliyse kendi de korkmustur :D Net öküz diyemeyiz. Bir süre daha gözlemlemek gerek.
0
yalvar yakar yemeğe davet edildiğinizi söylüyorsunuz: lütfedip gitmişsiniz gibi.
sizi beğenmeme durumu yokmuş: yani nedir, beğendiğine göre, sevgili olmak istediğine hesabı da ödemeliydi?
abartma değil bu. değerlendirme kriterleriniz bozuk.
şu yazdığınızı beyefendiye okutmayı o kadar çok isterdim ki.
sizi beğenmeme durumu yokmuş: yani nedir, beğendiğine göre, sevgili olmak istediğine hesabı da ödemeliydi?
abartma değil bu. değerlendirme kriterleriniz bozuk.
şu yazdığınızı beyefendiye okutmayı o kadar çok isterdim ki.
0
arkadaşlar yalvar yakardan kastım bu arada istekli bir şekilde davet etmesiydi. öyle lütfetmek gibi değil.
0
ilk buluşmada da son buluşmada da hep ben ödüyom lan hesapları...
adam iyi yapmış amk.
adam iyi yapmış amk.
0
bence öküz. hesabı ödememesi çok önemli değil. aranızda belki yok sen öde yok ben ödeyeyim olmuştur o da belki bir dahaki görüşmeyi garantilemek için öyle yapmış olabilir. yani geçen sefer sen ödemiştin aa bir dahakine ben gibi bir düşüncesi olabilir.
ama seninle arabaya kadar gelmemesi öküzlük göstergesidir. ben normal karşı cins arkadaşıma bile bu konuda eşlik ediyorum. :)
edit: sonradan yazılanları okudum. denildiği gibi herkes hesap çok anormal değil benzeri şeyler söylemiş. dediğim gibi hesabı takma. o an nasıl müsait olduysa ortaklaşa ödenir, sen ödersin veya o öder falan.
ama şimdi aklıma geldi şöyle bir şey de var. hesabı ödemek için hiç mi hamle yapmadı? yani geldiğinde kafasını mı çevirdi? eğer bu tarz bir şeyse bu bakımdan da öküz. ama ortada yok ben yok sen gibi varsa dediğim gibi ve sana bıraktıysa o zaman problem yok.
ama seninle arabaya kadar gelmemesi öküzlük göstergesidir. ben normal karşı cins arkadaşıma bile bu konuda eşlik ediyorum. :)
edit: sonradan yazılanları okudum. denildiği gibi herkes hesap çok anormal değil benzeri şeyler söylemiş. dediğim gibi hesabı takma. o an nasıl müsait olduysa ortaklaşa ödenir, sen ödersin veya o öder falan.
ama şimdi aklıma geldi şöyle bir şey de var. hesabı ödemek için hiç mi hamle yapmadı? yani geldiğinde kafasını mı çevirdi? eğer bu tarz bir şeyse bu bakımdan da öküz. ama ortada yok ben yok sen gibi varsa dediğim gibi ve sana bıraktıysa o zaman problem yok.
0
ergen değilseniz hesap konusu da normal değil, kezban mezban derler ama bu genel bir kuraldır, erkeği geç, yemeğe davet eden öder. sen yalvar yakan davet etsen sen ödemeye çalışacaktın.
0
amca ya işin kurdu ya da acayip öküz.
ilk buluşma son buluşma olayı değil,adam kendi davet etmiş,hesabı ödemeliydi.
araba olayına gerek yok bence,suadiye'de ne kadar ıssız ve tekinsiz bir sokak olabilir ki.fazla istekli gözükmek istememiş de olabilir misal.
ilk buluşma son buluşma olayı değil,adam kendi davet etmiş,hesabı ödemeliydi.
araba olayına gerek yok bence,suadiye'de ne kadar ıssız ve tekinsiz bir sokak olabilir ki.fazla istekli gözükmek istememiş de olabilir misal.
0
erkek, yaş 23
ilk buluşmada hesabı erkek öder. yok normalmiş falan filan, geçeceksiniz olm bunları, normal falan değil. daha sonra paylaşma durumu olabilir tabii ama ilk buluşma bu lan.
ikincisi, sevgili adayı olmasına gerek bile yok. bir erkek eğer odun değilse, arabaya kadar, gideceği yere kadar eşlik eder.
gerçi kadınlar, bu centilmenler yerine, bu odunlara değer veriyor. size müstehak.
ilk buluşmada hesabı erkek öder. yok normalmiş falan filan, geçeceksiniz olm bunları, normal falan değil. daha sonra paylaşma durumu olabilir tabii ama ilk buluşma bu lan.
ikincisi, sevgili adayı olmasına gerek bile yok. bir erkek eğer odun değilse, arabaya kadar, gideceği yere kadar eşlik eder.
gerçi kadınlar, bu centilmenler yerine, bu odunlara değer veriyor. size müstehak.
0
fakirdir, parası yoktur, ödeyememiştir. arabası da yoktur, seni uğurladıktan sonra son otobüse binip dönmüştür.
ne yani fakirler sevişmesin mi, ayrımcılar sizi!!!
ne yani fakirler sevişmesin mi, ayrımcılar sizi!!!
0
Bunun erkeklikle kadınlıkla alakası yok ısrarla yemeğe davet eden insan hesabı ödemeli bence böyle bir durumda. O konuda biraz saçmalamış.
Arabaya bırakma konusunda ise Suadiye'de ıssız sokaklarda sıkıntı çıkma ihtimali yok. Araban Tarlabaşı'nda olsaydı bırakmaması ayıp olurdu ama, Suadiye'de böyle bir şeye gerek yok. Ha nedir? Seninle daha çok zaman geçirmek için gelir. Ama o da muhtemelen gerilip kuğl adam triplerine girdiği için olmamış.
Arabaya bırakma konusunda ise Suadiye'de ıssız sokaklarda sıkıntı çıkma ihtimali yok. Araban Tarlabaşı'nda olsaydı bırakmaması ayıp olurdu ama, Suadiye'de böyle bir şeye gerek yok. Ha nedir? Seninle daha çok zaman geçirmek için gelir. Ama o da muhtemelen gerilip kuğl adam triplerine girdiği için olmamış.
0
Bence sen adamı beğenmediğini şeyetmişsin, adam da nasılsa devamı gelmeyecek diye uğraşmamış. Beğendim dersen de belli edememişsin derim.
İlk buluşmada hesabı davet eden erkek öder nohta.
İlk buluşmada hesabı davet eden erkek öder nohta.
0
ilk buluşmada hesap ödemeyen adamı geçtim, seni yalnız bırakmasını aklım almadı, sana zerre değer vermemiş sadece belki sevişiriz diye bakıyor hatta bakmıyor bile olabilir. seni etkileyici bulmamış üzgünüm.
dayanamadı editi: ilk buluşma felanıda geçtim erkek adam hesabı öder şanındandır, kadın hesap için ısrar ederse, memnun bir ifadeyle öyle olsun der. evet geri kafalıyım.
dayanamadı editi: ilk buluşma felanıda geçtim erkek adam hesabı öder şanındandır, kadın hesap için ısrar ederse, memnun bir ifadeyle öyle olsun der. evet geri kafalıyım.
0
foxmulder
Son bir ay umca, imuneks kullandım. Kefir içiyorum. Günde en az bir bardak ıhlamur/adacayı da içiyorum. Sigara kullanmıyorum. Ama her kış olduğu gibi gene aynı şekilde hastalandım:boğaz ağrısıboğazda iltihapinip çıkan ateş.Gene klasik antibiyotik ve grip hapı almaya başlayınca düzelmeye başladım.Ant
Son bir ay umca, imuneks kullandım. Kefir içiyorum. Günde en az bir bardak ıhlamur/adacayı da içiyorum. Sigara kullanmıyorum. Ama her kış olduğu gibi gene aynı şekilde hastalandım:
boğaz ağrısı
boğazda iltihap
inip çıkan ateş.
Gene klasik antibiyotik ve grip hapı almaya başlayınca düzelmeye başladım.
Antibiyotik içmemek için de 2 gün direndim. Ama onsuz geçmiyor.
Sizin tavsiye edebileceğiniz bağışıklık güçlendiriciler neler var?
boğaz ağrısı
boğazda iltihap
inip çıkan ateş.
Gene klasik antibiyotik ve grip hapı almaya başlayınca düzelmeye başladım.
Antibiyotik içmemek için de 2 gün direndim. Ama onsuz geçmiyor.
Sizin tavsiye edebileceğiniz bağışıklık güçlendiriciler neler var?
0
sıkı giyinmek ve spor yapmak. multivitamin alıp çıplak gezince hasta olursun boolum. onlar da bi yere kadar.
0
Taze zencefil çayı için. Toz zencefili balla karıştırıp yutun. Boğaz için mükemmel.
Ek: Spor +1500 Her kış en az 2 kez acillik ateşi yükselen bir insan olarak sporu tam bir düzene oturttuğumdan beri hiç hasta olmadım. Nezle bile. Kendimi bildim bileli de kışları lahana gibi giyinirim. Soğuktan korunma konusunda bir değişiklik yok yani.
Ek: Spor +1500 Her kış en az 2 kez acillik ateşi yükselen bir insan olarak sporu tam bir düzene oturttuğumdan beri hiç hasta olmadım. Nezle bile. Kendimi bildim bileli de kışları lahana gibi giyinirim. Soğuktan korunma konusunda bir değişiklik yok yani.
0
Kedilere bağışıklık güçlendirmek için verilen bir ürün var IG-Kitten diye. Kendisi aynen propolis görünümünde ve kokusunda. Kedinin öğürmesine bakılırsa tadı da aynı olmalı. O yüzden bu konuyu bir araştırabilirsin, ben de çok merak ediyorum.
Bunun dışında inip çıkan ateş için grip hapı tabi iyi gelir, semptom giderici onlar. Ateş düşürür, ağrıyı keser ama yaptığı fazla bir iş yoktur. Antibiyotik viralse faydasız aksine zararlı, ayrımını yapmak lazım. Boğazında beyaz tabakalar görüyorsan tamam, kırmızılıklarsa gereksiz. Viralse ötekini alsan da düzeliyorum dersin. Meyve sebzeyi eksik etme. Yapacak fazla bir şey yok. Tarhana, ezogelin çorbası iç. Biraz açık havaya çık, fazla steril yaşama. Bakterilerle az az karşılaşıp savunmayı öğrenmesi lazım vücudun.
Yine de not düşeyim: Halam ne yaparsa yapsın her kış yatak döşek hasta olurdu, 45 yaşında bademciklerini aldırmakta buldu en son çareyi.
Edit: Egzersizi yazmayı unutmuşum.
Bunun dışında inip çıkan ateş için grip hapı tabi iyi gelir, semptom giderici onlar. Ateş düşürür, ağrıyı keser ama yaptığı fazla bir iş yoktur. Antibiyotik viralse faydasız aksine zararlı, ayrımını yapmak lazım. Boğazında beyaz tabakalar görüyorsan tamam, kırmızılıklarsa gereksiz. Viralse ötekini alsan da düzeliyorum dersin. Meyve sebzeyi eksik etme. Yapacak fazla bir şey yok. Tarhana, ezogelin çorbası iç. Biraz açık havaya çık, fazla steril yaşama. Bakterilerle az az karşılaşıp savunmayı öğrenmesi lazım vücudun.
Yine de not düşeyim: Halam ne yaparsa yapsın her kış yatak döşek hasta olurdu, 45 yaşında bademciklerini aldırmakta buldu en son çareyi.
Edit: Egzersizi yazmayı unutmuşum.
0
redoxon efervesan c vitamin tableti gun asiri kullanmani tavsiye edebilirim. klasik soguk alginliginin en belirgin baslangici c vitamininin dusuk seviyelerde omasi diye biliyorum.
* bu arada saglikla tipla vs hic alakam yok; zamaninda bir doktordan duymustum bu olayi.
* bu arada saglikla tipla vs hic alakam yok; zamaninda bir doktordan duymustum bu olayi.
0
*D3 eksikligi insan vücuduna 'Kötü Günler Yakinda hazirlan' mesaji verirken yüksek D3 seviyesi 'Her sey yolunda normal islerine dön' mesaji veriyor
*Kötü günler yakinda' mesaji ile vücut soguk kis günlerine yada buzul cagdaki gereksinimlere göre vücudu hazirliyor. Örnek olarak
*Ufak tefek hastaliklari iyilestirme isini birak hayatta kalmaya hazirlan. Böylece ölümcül olmayan iyilestirme isi askiya aliniyor
(bkz: devit-3)
not: günlük 15-20 dk güneş görmek de yeterli ama güneş dik gelmeli ve yarı çıplak şekilde güneşlenmelisin bu da kışın pek mümkün değil o yüzden takviye alman daha iyi olur.
*Kötü günler yakinda' mesaji ile vücut soguk kis günlerine yada buzul cagdaki gereksinimlere göre vücudu hazirliyor. Örnek olarak
*Ufak tefek hastaliklari iyilestirme isini birak hayatta kalmaya hazirlan. Böylece ölümcül olmayan iyilestirme isi askiya aliniyor
(bkz: devit-3)
not: günlük 15-20 dk güneş görmek de yeterli ama güneş dik gelmeli ve yarı çıplak şekilde güneşlenmelisin bu da kışın pek mümkün değil o yüzden takviye alman daha iyi olur.
0
çörek otu yağını üç gün, birer çay kaşığı iç. iki gün ara ver, tekrar üç gün iç. çok etkili.
0
Çörek otu yağı, zencefil çayı, sarımsak gibi alternatifleri hiç denemedim.En kısa zamanda deniyeceğim.
Redoxon, devit, sambucol gibi besin takviyelerini de bir araştırayım.
Belki de en önemlisi dediğiniz gibi spor. İş yerinde her gün defalarca merdiven inip çıkıyorum ama bu spordan sayılmaz herhalde. Düzenli spor yapmam ise zor.
Cevap veren herkese çok teşekkürler.
Redoxon, devit, sambucol gibi besin takviyelerini de bir araştırayım.
Belki de en önemlisi dediğiniz gibi spor. İş yerinde her gün defalarca merdiven inip çıkıyorum ama bu spordan sayılmaz herhalde. Düzenli spor yapmam ise zor.
Cevap veren herkese çok teşekkürler.
0
günlük 30 dk tempolu yürüyüş yeterli olur spor anlamında ama daha fazlası tabi daha yararlı olabilir.
0
ay nov kung fu
Selamlar,gıda satışı yapacak bir yer için ne gibi resmi işlemler gerekir ve maliyetleri nelerdir?Örneğin Sarıyer'de bir yer açacağız. Ofislere yemek satacak. Bu işyeri sahibinin yapması gereken resmi işlemler nelerdir?Ve bunların toplam maliyeti tahmini nedir?Daha önce benzer izinler almış veya bu k
Selamlar,
gıda satışı yapacak bir yer için ne gibi resmi işlemler gerekir ve maliyetleri nelerdir?
Örneğin Sarıyer'de bir yer açacağız. Ofislere yemek satacak. Bu işyeri sahibinin yapması gereken resmi işlemler nelerdir?
Ve bunların toplam maliyeti tahmini nedir?
Daha önce benzer izinler almış veya bu konuda bilgi sahibi birileri beni aydınlatabilirse çok sevinirim. İnternette özellikle maliyet konusunda bir veri bulamıyorum.
Teşekkürler
gıda satışı yapacak bir yer için ne gibi resmi işlemler gerekir ve maliyetleri nelerdir?
Örneğin Sarıyer'de bir yer açacağız. Ofislere yemek satacak. Bu işyeri sahibinin yapması gereken resmi işlemler nelerdir?
Ve bunların toplam maliyeti tahmini nedir?
Daha önce benzer izinler almış veya bu konuda bilgi sahibi birileri beni aydınlatabilirse çok sevinirim. İnternette özellikle maliyet konusunda bir veri bulamıyorum.
Teşekkürler
0
@want2die evet teşekkürler, ben de bunları buldum da maliyetle ilgili hiçbir şey yazmıyor.
Şu an iş planı yazıyorum ve resmi işlemlerle ilgili maliyet kısmı tamamen muamma. Ortalama bir maliyet çıkartmam gerekiyor. Menüdeki ürünlerin bile kalem kalem hesaplarken ruhsat gibi sıkıntı çıkartabilecek bir işlemi es geçmek olmaz.
Şu an iş planı yazıyorum ve resmi işlemlerle ilgili maliyet kısmı tamamen muamma. Ortalama bir maliyet çıkartmam gerekiyor. Menüdeki ürünlerin bile kalem kalem hesaplarken ruhsat gibi sıkıntı çıkartabilecek bir işlemi es geçmek olmaz.
0
fucking machine in my head
günaydın sunshine nedir abicim birisi bana açıklık getirebilir mi? geçen sabah uyandığım yabancı bir evde ev sahibesi böyle günaydınlaştı; ~günaydın sunshinee. sdhfsfjksf aklıma geldikçe gülüyorum da, hayır bir esprisi mi var ben mi kaçırdım, bir filmde falan mı geçiyor yoksa?
günaydın sunshine nedir abicim birisi bana açıklık getirebilir mi? geçen sabah uyandığım yabancı bir evde ev sahibesi böyle günaydınlaştı; ~günaydın sunshinee. sdhfsfjksf aklıma geldikçe gülüyorum da, hayır bir esprisi mi var ben mi kaçırdım, bir filmde falan mı geçiyor yoksa?
0
Bir minnoşluk göstergesi olarak "good morning sunshine! ^__^" diye haykırıldığına şahit oldum. Belki ondan esinlenmiştir. Bi' de şu var:
www.urbandictionary.com
www.urbandictionary.com
0
denne
kadıköyde nerede bulurum? neden ben istediğim hiçbi şeyi bulamıyorum...
kadıköyde nerede bulurum? neden ben istediğim hiçbi şeyi bulamıyorum...
0
bende saman kâğıt arıyorum. bulamıyorum.
bi buldurun. kitapçı/kırtasiyecilerde yok.
yer:istanbul
bi buldurun. kitapçı/kırtasiyecilerde yok.
yer:istanbul
0
ay nov kung fu
İyi geceler,Benim bu kasların önlenemez yükselişine bir dur demem gerekiyor çünkü yakında topuklu ayakkabı giyemeyeceğim ayara gelecekler.Keps vereyim dedim ama kendi bacağımın arkasının fotoğrafını çekmem anatomik açıdan pek mümkün değilmiş sanırım. O yüzden temsili bir fotoğraf koyuyorum:http://ww
İyi geceler,
Benim bu kasların önlenemez yükselişine bir dur demem gerekiyor çünkü yakında topuklu ayakkabı giyemeyeceğim ayara gelecekler.
Keps vereyim dedim ama kendi bacağımın arkasının fotoğrafını çekmem anatomik açıdan pek mümkün değilmiş sanırım. O yüzden temsili bir fotoğraf koyuyorum:
www.askthetrainer.com
Sorun şu ki uzun zamandır spor yapıyorum ama kası pek sevdiğim söylenemez. Üst bacaklarım zaten kaslı, spor yapmaya devam ettiğim sürece de öyle kalacak kabullendim bunu da bari calflerim hepten büyümesin. Sporu bırakacak halim yok ama çok uzun zamandır alt bacağa yüklenecek hiçbir şey yapmama rağmen (haliyle) alt bacaklarım da güçleniyor sanırım. (Nomalde koşuyorum ama onu da havalar soğudundan dolayı bıraktım.)
Takdir edersiniz ki 1.64 boyunda bir kadın için 34 cm alt bacak biraz anormal duruyor. İlginçtir ki bu ara 2-3 kilo almama rağmen alt bacak ölçüm değişmedi. Zaten yağlanma neredeyse yok alt bacağımda.
Acaba diyorum yanlış mı yaptım calf egzersizlerini elimine ederek?
Egzersiz rutinime devam etsem üstüne bir de çok yüksek tekrarlı calf raiseleri eklesem sizce bu kas gruplarının hacmi küçülür mü? (küçülür derseniz aynısını üst bacak için de uygulayabilirim aslında.)
Google aramalarımdan tatmin edici bir sonuç alamadım, her kaynak farklı bir şey söylüyor. Aydınlatsanıza beni n'olur. :')
ek: "veya küçültmenin başka bir yolu var mı?" diye ekleyeyim.
Benim bu kasların önlenemez yükselişine bir dur demem gerekiyor çünkü yakında topuklu ayakkabı giyemeyeceğim ayara gelecekler.
Keps vereyim dedim ama kendi bacağımın arkasının fotoğrafını çekmem anatomik açıdan pek mümkün değilmiş sanırım. O yüzden temsili bir fotoğraf koyuyorum:
www.askthetrainer.com
Sorun şu ki uzun zamandır spor yapıyorum ama kası pek sevdiğim söylenemez. Üst bacaklarım zaten kaslı, spor yapmaya devam ettiğim sürece de öyle kalacak kabullendim bunu da bari calflerim hepten büyümesin. Sporu bırakacak halim yok ama çok uzun zamandır alt bacağa yüklenecek hiçbir şey yapmama rağmen (haliyle) alt bacaklarım da güçleniyor sanırım. (Nomalde koşuyorum ama onu da havalar soğudundan dolayı bıraktım.)
Takdir edersiniz ki 1.64 boyunda bir kadın için 34 cm alt bacak biraz anormal duruyor. İlginçtir ki bu ara 2-3 kilo almama rağmen alt bacak ölçüm değişmedi. Zaten yağlanma neredeyse yok alt bacağımda.
Acaba diyorum yanlış mı yaptım calf egzersizlerini elimine ederek?
Egzersiz rutinime devam etsem üstüne bir de çok yüksek tekrarlı calf raiseleri eklesem sizce bu kas gruplarının hacmi küçülür mü? (küçülür derseniz aynısını üst bacak için de uygulayabilirim aslında.)
Google aramalarımdan tatmin edici bir sonuç alamadım, her kaynak farklı bir şey söylüyor. Aydınlatsanıza beni n'olur. :')
ek: "veya küçültmenin başka bir yolu var mı?" diye ekleyeyim.
0
deli misin yahu? kadın bacağını en estetik gösteren şey. harika bence. böyle kalsın, bozmak için uğraşma. soba borusu bacaklı türk kadınından gına geldi.
0
Küçülmez, küçülmeyeceği gibi bir kadının calf'leri, ya da herhangi bir kası kolay kolay da büyümez zaten. Cüzi miktardaki testosteronunuz buna izin vermeyeceği için anabolik reaksiyonlar yaşamazsınız. Antrenmanlar ve besinler sayesinde olan gelişme de sınırlıdır. Devam; böyle iyisiniz.
0
küçülmeyeceğini zaten söylemişler de estetik olarak da beğenilen bir şeydir bu genellikle.
0
Evet beğenenler var ama ben hiç sevmiyorum, algıyla oynuyor. Bacaklarımın haddinden fazla kalın görünüyor gözüme.
Spor salonundaki hocaya sormuştum zamanında. Adam "yaa ne kadar olabilir allah aşkına" dedi. Gösterince bütün hocalar O_o böyle oldu. şaldkaşs Tipimden öyle bir bacak beklenmiyor çünkü. Genetik etki de var tabii de takmış durumdayım ne bileyim.
Duyuruda arattım, birisi daha sormuş ameliyat varmış oradaki kasları alıyorlarmış. (Yuh) Başka bir yol olmaması çok saçma. :/
Spor salonundaki hocaya sormuştum zamanında. Adam "yaa ne kadar olabilir allah aşkına" dedi. Gösterince bütün hocalar O_o böyle oldu. şaldkaşs Tipimden öyle bir bacak beklenmiyor çünkü. Genetik etki de var tabii de takmış durumdayım ne bileyim.
Duyuruda arattım, birisi daha sormuş ameliyat varmış oradaki kasları alıyorlarmış. (Yuh) Başka bir yol olmaması çok saçma. :/
0
Vücut her zaman var olan mevcut durumunu korumaya meyillidir. Yani ekstrem bir durum olmadıkça yağını kasını harcama yoluna gitmez. Misal yiyecek bulamazsan, yani yemek yiyemezsen vücut bir süre sonra son çare olarak enerji için proteinlere, yani kaslarına hücum edip proteini glukoza çevirip hayatta kalmaya çalışır. Bu şekilde mevcut kaslarını kaybeder sonuç olarak Afrikalı aç çocukları getirin gözünüzün önüne, öyle bir şey olursunuz. Hülasa kas küçülmesi dediğiniz şey mümkün değildir fakat kas kaybı dediğimiz olay mümkündür; ama o da kesinlikle yaşamak istemeyeceğiniz bir durumdur.
0
aa süper bişi o... gercekten ben de tam o bölgeyi geliştirmek istiyorum. calf nakli olsa süper olurdu.
0
Calf reduction diye aratın. Kasları çıkartmıyorlar, çeşitli yollarla atrofiye götürüyorlar. Botoks, RF, sinir kesisi vs.
Kasın şeklini değiştiremezsiniz, kaybetmek isterseniz yöntem çok. Hareketsizlik bile eritir. Alçıya alınanlarda mesela bacak incelir. Bence kaslarımızı sevip koruyalım o ayrı.
Kasın şeklini değiştiremezsiniz, kaybetmek isterseniz yöntem çok. Hareketsizlik bile eritir. Alçıya alınanlarda mesela bacak incelir. Bence kaslarımızı sevip koruyalım o ayrı.
0
tavish11
Eve gelirken uzun süredir kullanmadığım biber gazını denemek için sıktım. Çalışıyormuş. Yüzümden uzak tutarak sıktım ama biraz elime gelmiş. Burnumu silmiştim şuan dudaklarım ve burnum yanıyor. Nasıl geçer? Limon mu süt mu dökeyim yüzüme?
Eve gelirken uzun süredir kullanmadığım biber gazını denemek için sıktım. Çalışıyormuş. Yüzümden uzak tutarak sıktım ama biraz elime gelmiş. Burnumu silmiştim şuan dudaklarım ve burnum yanıyor. Nasıl geçer? Limon mu süt mu dökeyim yüzüme?
0
asidik ve bazik olan iki çeşit biber gazı var. hangisi olduğunu biliyorsan birinde anti asitler işe yarıyor, diğerinde ise limon ve benzeri asitler.
ama o sprey tipi biber gazları çok da etkili değil zaten. o yüzden tavsiyem bir 15 20 dakika kadar gözlerini kapatıp dinlen, sonra da sabun kullanmaksızın, sadece suyla temizlen, duşa gir. su ilk anda biraz daha yanmaya neden olabilir ama kısa sürede temizler. fazla sıcak veya soğuk olmasın su.
ama o sprey tipi biber gazları çok da etkili değil zaten. o yüzden tavsiyem bir 15 20 dakika kadar gözlerini kapatıp dinlen, sonra da sabun kullanmaksızın, sadece suyla temizlen, duşa gir. su ilk anda biraz daha yanmaya neden olabilir ama kısa sürede temizler. fazla sıcak veya soğuk olmasın su.
0
talcid'li süt, bol su, limon. bunlar daha önceki biber gazı deneyimlerimizden edindiğimiz tecrübeler.
0
aradaki uzaklik
Gencolar söylemesi ayıp otelde quattro formaggio diye 4 peynirli bir pizza söyledim odaya. içindeki peynirler: parmesan, gorgonzola, keçi peyniri ve mozarella.pizza geldi çok da lezzetli ve süper kokuyor ancak üzerinde yer yer hafif küflenmiş bir peynir tabakası var. eskiden de bizim köyde küflü pey
Gencolar söylemesi ayıp otelde quattro formaggio diye 4 peynirli bir pizza söyledim odaya. içindeki peynirler: parmesan, gorgonzola, keçi peyniri ve mozarella.
pizza geldi çok da lezzetli ve süper kokuyor ancak üzerinde yer yer hafif küflenmiş bir peynir tabakası var. eskiden de bizim köyde küflü peynir yediğimiz için bişi olmaz lan deyip bir güzel yedim. bir sıkıntı olmaz di mi?
pizza geldi çok da lezzetli ve süper kokuyor ancak üzerinde yer yer hafif küflenmiş bir peynir tabakası var. eskiden de bizim köyde küflü peynir yediğimiz için bişi olmaz lan deyip bir güzel yedim. bir sıkıntı olmaz di mi?
0
soruyu yazan arkadaş ve cevap verenler bayatlamış ve küflenmiş peynirden pizza yapıp size yedireceklerini düşünmüyorsunuz öyle değil mi?
0
medievalman
pastirmada %30 mus, spordan sonra bar mi daha iyi pastirma mi?
pastirmada %30 mus, spordan sonra bar mi daha iyi pastirma mi?
0
Yüzde bilmiyorum ama 22-25 gram protein var diye hatırlıyorum. Pahalı olmasa (Tane 4-5 TL) Bir koli alırım.
Pastırmayı dünyalara değişmem.
Pastırmayı dünyalara değişmem.
0
salt proteinle ölçemezsin faydayı. ayrıca barların protein oranı markadan markaya göre değişiklik gösterebilir.
karbonhidrat oranı, şeker oranı, yağ oranı, tuz vs. oranlara bakman lazım. sonra hangisi diyetine uyuyorsa onu yersin. şahsen ben ikisini de tüketmiyorum. protein barlar genel olarak 60 gramda 20 gram protein barındırıyor. bunun haricindeki kısmın büyük bölümünü karbonhidrat oluşturuyor. ayrıca bayağı da şeker var içinde. her antrenman sonrası bunu alırsan haftada bayağı bir şeker almış olacaksın ki hiç önermem.
bana kalırsa antrenmandan hemen sonra 1 ölçek whey iç. sonrasında 1-1:30 saat içinde karbonhidratlı, proteinli bir yemek ye. protein tozuna karşıysan -ki protein bar yemeyi düşünen bir insan protein tozuna karşı olmaz diye düşünüyorum- antrenman sonrası için güzel bir lor+muz+su+fındık karışımı yaparsın. temiz.
karbonhidrat oranı, şeker oranı, yağ oranı, tuz vs. oranlara bakman lazım. sonra hangisi diyetine uyuyorsa onu yersin. şahsen ben ikisini de tüketmiyorum. protein barlar genel olarak 60 gramda 20 gram protein barındırıyor. bunun haricindeki kısmın büyük bölümünü karbonhidrat oluşturuyor. ayrıca bayağı da şeker var içinde. her antrenman sonrası bunu alırsan haftada bayağı bir şeker almış olacaksın ki hiç önermem.
bana kalırsa antrenmandan hemen sonra 1 ölçek whey iç. sonrasında 1-1:30 saat içinde karbonhidratlı, proteinli bir yemek ye. protein tozuna karşıysan -ki protein bar yemeyi düşünen bir insan protein tozuna karşı olmaz diye düşünüyorum- antrenman sonrası için güzel bir lor+muz+su+fındık karışımı yaparsın. temiz.
0
abi barı pazardan mı alıyorsunuz üstünde yazmıyor hiçbirşey?
protein barı kullanma, hatta üstünde besin değerleri yazmayan hiçbirşey kullanma. ama protein bar'ları yada diğer besin takviyelerini üstünde besin değerleri yazsa bile kullanma derim. herşeyin doğalı var, vücudun da doğalı var.
protein barı kullanma, hatta üstünde besin değerleri yazmayan hiçbirşey kullanma. ama protein bar'ları yada diğer besin takviyelerini üstünde besin değerleri yazsa bile kullanma derim. herşeyin doğalı var, vücudun da doğalı var.
0
Pastırma, piyasadaki et ürünleri arasında (Salam sucuk sosis vs.) en kaliteli olanıdır; zira herhangi bir endüstriyel işleme uğramaz. Yenmesinde bir sakınca yok. Protein barların da protein miktarı yüksek olsa bile karb. değeri de yüksektir, o nedenle çok faydalı diyemem. Ancak canınız tatlı istediğinde yenilebilir diye düşünüyorum. Tatlı probleminiz yoksa o da gereksiz.
0
Onu bunu bilmem de duzenli olarak her antrenmandan sonra normal cemenli pastirma yiyeceksen, tuketilen yiyeceklerin ter kokusunu etkiledigini goz onunde bulundur derim.
0
Aramızdaki bazı arkadaşlar peynir altı suyu tozunun malatya kayısısı gibi güneşte kurutulduğunu sanıyorlarmış. Buda çok ilginçtir ki peynir altı suyu dediğimiz şey "bildiğimiz memeden çıkan" sütten üretilmez her zaman. Nasıl ki bal üretirken glikoz şurubu kullanılıyorsa peynir altı suyunu da üretmenin yolları vardır. Ama bunu toz haline getirmenin tek bir yolu vardır oda kimyasal bir takım işlemler işte bu kısmı uzatmanın alemi yok :) ayrıca şunu da eklemeden geçmemek lazım spor salonuna yazılıp bunları öğrenmek (safsatalardan bahsediyorum) gayet kolaydır. Her konuda olduğu gibi spor konusunda da bütün türk milleti hocadır hatta sporu bulan adamdır. Fakat aramızda sporu profesyonel anlamda yapan lisanslı ve tırnak içinde milli! Bisiklet sporcularımız olabilir. Bu hususa dikkat etmek lazım.
Size ise tavsiyem şudur; definasyon, bulk gibi terimlere takılmayın. Sporunuzu yapın beslenmenize dikkat edin. Günlük tüketim ürünleri dışında vücudunuza birşey sokmayın. Ham protein bulursanız kaşıkla yiyin (ham protein neyse artık) vücudunuz geri kalanını halleder. Allahmı yarattı maymundanmı geldik bilmiyorum ama kim düşündüyse iyi tasarlamış vücut döngüsünü.
Size ise tavsiyem şudur; definasyon, bulk gibi terimlere takılmayın. Sporunuzu yapın beslenmenize dikkat edin. Günlük tüketim ürünleri dışında vücudunuza birşey sokmayın. Ham protein bulursanız kaşıkla yiyin (ham protein neyse artık) vücudunuz geri kalanını halleder. Allahmı yarattı maymundanmı geldik bilmiyorum ama kim düşündüyse iyi tasarlamış vücut döngüsünü.
0
Sarix
alan adini ucretsiz degistirmek mumkun mu? yoksa yeni bir alan adi mi almam gerekiyor?
alan adini ucretsiz degistirmek mumkun mu? yoksa yeni bir alan adi mi almam gerekiyor?
0
mallemuck
şu sıralar iş yerinde ve dışarıda giydiğim tüm ayakkabı ve botlar kahverengi (deri ve ya süet). bir arkadaşım yaşlı işi olduğunu söyledi. 25-29 yaş arası için siz ne düşünüyorsunuz? (genelde klasik giyinirim)
şu sıralar iş yerinde ve dışarıda giydiğim tüm ayakkabı ve botlar kahverengi (deri ve ya süet). bir arkadaşım yaşlı işi olduğunu söyledi. 25-29 yaş arası için siz ne düşünüyorsunuz? (genelde klasik giyinirim)
0
bence çok uygun? benim her zaman bir adet kahverengi ayakkabım olur. yakıştırmasını bilirsen iyi bir hava yakalayabilirsin.
0
Ayakkabi sirf kahverengi diye yasli isi denmez bence. Belki modelinden demistir. Yeri gelir kahve giyilir yeri gelir siyah giyilir. Bunun yasi olmaz ki.
0
kadın-erkek farketmez kahverengi ayakkabı giyilir bence. renk değil model yaşlı işi olabilir.
0
justinho26
kim tanır da sever beni? ya da sevmez?
kim tanır da sever beni? ya da sevmez?
0
4 5 yillik iliskini yeni bitirdin diye hatirliyorum, dertliydin. Bi' ara gorunmuyordun, bu aralar daha cok goruyorum nickini. Kendi halinde bi' insansin.
0
lan şu 89 a açıkladım hellallik bile aldım lan! uymadı zamanımız ben ona yollucaktım vizeleri bitti, o geldi ben gittim olmadı yani.
89 yaktın beni!
89 yaktın beni!
0
olm ben yakmadım seni. sen kendi kendini yaktın. ismini de kimseye söylemedim zaten, eski listede görünüyor tabi.
okuluna bırakırım güvenlikleri tanıyorum dedin ben de tamam dedim. 15 tatil girdi araya, vize-final gibi bir sistemimiz olmadığı için de vizeler neyim girmedi araya.
sonra kampüs taşındı oraya getirmeye mi üşendin kargoyla yollamaya mı üşendin bilmiyorum. hediyen hazır diyip yollamayınca insan oyalandığını, enayi yerine koyulduğunu hissediyor.
bi de benim düşüncem otonom sana almadığı için göndermek istemediğin yönünde. zaten ilk sana değil ona mesaj attım 'neden göndermiyosun?' diye. o da 'haklısın ayıp oldu ben bi onunla konuşayım' dedi sonra aramızda bi daha iletişim olmadı. en son haziran ayında ikinize mesaj attım 'yaptığınız gerçekten ayıp, insanların heveslerini kırıyosunuz' diye. ikiniz de 'haklısın' dediniz ama yine fiiliyat yok.
insanların illa ki zor zamanları oluyor ama karşı tarafı da düşünmek lazım. o kadar muhabbetimizin üstüne yakışmadı sadece. ama ah etmedim tabi. ben üzerime düşeni yaptım o yeter.
okuluna bırakırım güvenlikleri tanıyorum dedin ben de tamam dedim. 15 tatil girdi araya, vize-final gibi bir sistemimiz olmadığı için de vizeler neyim girmedi araya.
sonra kampüs taşındı oraya getirmeye mi üşendin kargoyla yollamaya mı üşendin bilmiyorum. hediyen hazır diyip yollamayınca insan oyalandığını, enayi yerine koyulduğunu hissediyor.
bi de benim düşüncem otonom sana almadığı için göndermek istemediğin yönünde. zaten ilk sana değil ona mesaj attım 'neden göndermiyosun?' diye. o da 'haklısın ayıp oldu ben bi onunla konuşayım' dedi sonra aramızda bi daha iletişim olmadı. en son haziran ayında ikinize mesaj attım 'yaptığınız gerçekten ayıp, insanların heveslerini kırıyosunuz' diye. ikiniz de 'haklısın' dediniz ama yine fiiliyat yok.
insanların illa ki zor zamanları oluyor ama karşı tarafı da düşünmek lazım. o kadar muhabbetimizin üstüne yakışmadı sadece. ama ah etmedim tabi. ben üzerime düşeni yaptım o yeter.
0
allanpoe
herkes sormuş. özendim. biraz da iyi şeyler duymaya ihtiyacım var. beni nasıl biliyosunuz. biliyo musunuz ya da?
herkes sormuş. özendim. biraz da iyi şeyler duymaya ihtiyacım var. beni nasıl biliyosunuz. biliyo musunuz ya da?
0
"edgar allan poe" güzek kitapların varmış kanka daha hiç okuyamadım ama ileride inş. okumayı düşünüyorum.
0
Bunları yapmayın abicim. Yapmayın böyle şeyler. :)
Ama iyi şeyler duy, duymanı isterim.
Ama iyi şeyler duy, duymanı isterim.
0
pike
Burun piercingi sadece burnu çok güzel olanlara mı yakışır? Karşıdan bakınca burnumda bir sıkıntı yok ama profilden güzel olduğunu düşünmüyorum. Gitmez değil mi bana piercing? Ekteki gibi halka olanları seviyorum.
Burun piercingi sadece burnu çok güzel olanlara mı yakışır? Karşıdan bakınca burnumda bir sıkıntı yok ama profilden güzel olduğunu düşünmüyorum. Gitmez değil mi bana piercing? Ekteki gibi halka olanları seviyorum.
0
istiyorsan tak gitsin. çok fazla düşünmemek lazım karşı tarafta yaratacağı izlenimi.
0
Ohoo o ben de bi' egrilik var sandim. Tak gitsin. Begenmezsen cikartirsin kapaniyor zaten. Ben iki kere deldirdim cikardim iz falan kalmadi. 7-8 sene gecti gerci ustunden.
0
selam
Şimdilik tost makinesinde yapıyorum (tavayla iyi olmuyor) ama daha iyi ve kolay pişirebilmenin yolu varmıdır?
Şimdilik tost makinesinde yapıyorum (tavayla iyi olmuyor) ama daha iyi ve kolay pişirebilmenin yolu varmıdır?
0
ılık suda bekletiyorum ben. kestaneyi çizerken tek bi paralel çizgi değil de çapraz çizik atıyorum. daha kolay soyuluyor.
0
@icemint, hiç haşlamasını duymadımdı, nasıl yapıyor baya çizip suya atıp kaynatıyoz mu? ne kadar haşlanıyor? haşlanmış kestaneden kestane şekeri yapabiliyoz mu? (hastasıyım)
0
haşlama +1 hatta yarısını ayırıp kestane şekeri yapabilirsin.
bi de közleme tepsileri oluyor delikli. onlarda da hoş oluyor.
ekleme: uh cevabını görmediydim. çizip direk haşlıyosun. cinsine göre ortalama 20-30 dk oluyor. kestane şekeri biraz zahmetli. soyup bi daha şerbette kaynatmak gerekiyor. gece bekleyip ertesi gün bi daha kaynatıyosun. ben denedim dışarda satılanlardan saha güzel oldu.
bi de közleme tepsileri oluyor delikli. onlarda da hoş oluyor.
ekleme: uh cevabını görmediydim. çizip direk haşlıyosun. cinsine göre ortalama 20-30 dk oluyor. kestane şekeri biraz zahmetli. soyup bi daha şerbette kaynatmak gerekiyor. gece bekleyip ertesi gün bi daha kaynatıyosun. ben denedim dışarda satılanlardan saha güzel oldu.
0
haşlamasını en kısa zamanda deneyecem (bu akşam belki) kestane şekerini de bir ara deneyecem. çok seviyorum kestane şekerini 10 kilo olsa yerim :)
0
çizmeden haşlıyorum ben. içlerine su girsin istemem.
kestane zaten tatlı bir şey ayrıca. ne şekeri. cıs. zehir. olabilemez. :)
kestane zaten tatlı bir şey ayrıca. ne şekeri. cıs. zehir. olabilemez. :)
0
ben bu aralar yapmıyorum ama yaptığım zaman 1-2 dakika kaynatıyorum. açılsın kestane. sonra fırına veriyorum.
0
proletarier aller lander vereinigt euch
bu karın kasları nedir olum. karnımda hiç yağ olmamasına rağmen sıkı bir görüntü yok, zayıf sanırım karın kaslarım nasıl çalışayım diye baktım internetten, genel olarak benim bildiğim ağırlık şekil verir kaslara ve şişirir e tamam bu cepte ama karın kası için vücut ağırlığınızı kullanın çalışırken d
bu karın kasları nedir olum. karnımda hiç yağ olmamasına rağmen sıkı bir görüntü yok, zayıf sanırım karın kaslarım nasıl çalışayım diye baktım internetten, genel olarak benim bildiğim ağırlık şekil verir kaslara ve şişirir e tamam bu cepte ama karın kası için vücut ağırlığınızı kullanın çalışırken diyorlar baya güvenilir insanlar, sebep olarak da yanların da genişleyeceğini çirkin bir görüntü olacağını falan iddia ediyorlar. e napıcaz da yağsız karını şekle sokucaz ?
tl dr; ağırlıklı mı ağırlıksız mı ?
tl dr; ağırlıklı mı ağırlıksız mı ?
0
Plank yap, leg raises yap, protein ye. Mekik çekme, mekik götü çalıştırır. Ayrıca omuriliği aşağı yukarı indirip kaldırmak tehlikelidir, fıtık olursun Allah korusun. Squat çalış, deadlift yap. Yağ yoksa kaslar belirginleşir fakat kas kütlesi yoksa çok da belli olmaz.
0
hah aynen bir de o var, mekik belimi kuyruk sokumumu falan mahvediyor.
0
leg raises ve plank +1
onlara aban ertesi güne kasların hafiften tutulur zaten öyle etkili şeyler.
onlara aban ertesi güne kasların hafiften tutulur zaten öyle etkili şeyler.
0
Mountain climbers denen bir hareket var, onu bir iki dk yap ne olduğunu görürsün. Allah belasını versin mountain climbersın.
0
Kaburgaların en aşağıdaki ucu var ya. Hah, o ile leğen kemiklerin arasındaki mesafenin azalıp artacağı egzersizler yapacaksın. Crunch olur, leg raise olur. Cable crunch ile direnci de arttırırsın. Sonda da plan kastırırsın, büyürler.
0
pescador
son birkaç aydır içim kıpır kıpır, bir şeyler yapmak istiyorum ama ayağım yüzünden yürüyemiyorum bile doğru dürüst. hem sevdiğim hem de nispeten kolay bulduğum şınav çekme işine geri döneyim diyorum, bir ara uzun süre devam etmiş ve çok güzel sonuç almıştım.ancak bu sefer amacım sonuç almak falan de
son birkaç aydır içim kıpır kıpır, bir şeyler yapmak istiyorum ama ayağım yüzünden yürüyemiyorum bile doğru dürüst. hem sevdiğim hem de nispeten kolay bulduğum şınav çekme işine geri döneyim diyorum, bir ara uzun süre devam etmiş ve çok güzel sonuç almıştım.
ancak bu sefer amacım sonuç almak falan değil. vücuda bir şeyler yaptırmış olmak. merak ettiğim şu: şınav çekmek vücuda aktivite anlamında hareketlilik kazandırır mı? sonuçta olduğumuz yerde yaptığımız bir şey. düzgün beslenmiyorum zaten. vücudu boşuna yorup zorlamış olmayayım.
yoksa "çek gitsin bi şey olmaz" mı dersiniz? beslenme düzenine dikkat edilen disiplinli bir çalışma söz konusu değil. tabii ki öküz gibi abanmadan, düzgün setlerle çekerim.
metabolizmaya, kalbe damara falan faydası olur mu acaba?
ancak bu sefer amacım sonuç almak falan değil. vücuda bir şeyler yaptırmış olmak. merak ettiğim şu: şınav çekmek vücuda aktivite anlamında hareketlilik kazandırır mı? sonuçta olduğumuz yerde yaptığımız bir şey. düzgün beslenmiyorum zaten. vücudu boşuna yorup zorlamış olmayayım.
yoksa "çek gitsin bi şey olmaz" mı dersiniz? beslenme düzenine dikkat edilen disiplinli bir çalışma söz konusu değil. tabii ki öküz gibi abanmadan, düzgün setlerle çekerim.
metabolizmaya, kalbe damara falan faydası olur mu acaba?
0
Tüm vücudu çalıştıran ve efor sarf ettiren bir hareket. Zaten ilk başta 5 tane çekebilirsen öp başına koy.
Bir sürü şınav çeşidi var farklı bölgeleri hedef alan. Çeşitlendirebilirsin de yani.
Hiç yoktan iyidir çek tabii.
Bir sürü şınav çeşidi var farklı bölgeleri hedef alan. Çeşitlendirebilirsin de yani.
Hiç yoktan iyidir çek tabii.
0
Karın omuz sırt triceps göğüs için iyidir ama bir kardiyovasküler egzersiz değildir tabii; ama yapın, iyidir.
0
@ay nov kung fu, kusura bakma yapabildiğim sayılı şeylerden biri olduğu için kendimi övcem: bu geçen sene için geçerliydi. şu an 20-30 tane çekebiliyorum. yalnız sindire sindire. bir tanesini 2-3 saniyede. yoksa diğer türlü fıt fıt fıt yat kalk yaparak 80-90 civarı. gerçi öyle yaparsam daha fazla efor sarf ederim belki bilmiyorum.
0
Goguz kasi yapar, bosa gitmez.
Nizami 60 sinav cektigim zamanlar zipkin gibi hissediyordum.
Nizami 60 sinav cektigim zamanlar zipkin gibi hissediyordum.
0
aşsdkşald E o zaman yürü be kim tutar seni? Dediğim gibi çeşitlendir madem halihazırda çekebiliyorsun. Elbet faydasını görürsün.
0
gerçek anlamda bişey yapayım diyorsan eğer yere yan yat, ayağının (sağlam olan) kenarı ile yere bastır ve aynı anda dirseğinin üzerinde durmaya çalış. fizyoterapist onaylı vücudun tüm kaslarını çalıştıran harekettir.
0
herbivor
şimdi birine hediye alacağım, koşmaya bayılıyor arkadaş. ne alayım sizce, var mı aklınıza gelen bi şey? (çok da pahalı olmamalı.) (hatta pahalı olmamalı, ufak bi şeyler)
şimdi birine hediye alacağım,
koşmaya bayılıyor arkadaş. ne alayım sizce, var mı aklınıza gelen bi şey? (çok da pahalı olmamalı.) (hatta pahalı olmamalı, ufak bi şeyler)
koşmaya bayılıyor arkadaş. ne alayım sizce, var mı aklınıza gelen bi şey? (çok da pahalı olmamalı.) (hatta pahalı olmamalı, ufak bi şeyler)
0
şu kablosuz mepe3 player'lar var direk kulağa takılıyor onlardan.
0
bileğe ya da kola bağlanan çantalar varya tlf koyuyosun çeşitli uygulamalarla koşuyorsun koştuğun yolu kaydediyor falan.
bu geldiaklıma.
bu geldiaklıma.
0
Kol bandi yoksa kol bandi alabilirsin telefonu icin.
Kulakligi yoksa duzgun spor icin uygun olan kulakliklardan alabilirsin. (Dusen kulaklik bezdiriyor)
Fazladan bir dri fit tshirt goz cikartmaz.
Buff alabilirsin cesit cesit desen desen var. Sogukta kosuyorsa lazim.
Kosuyla, kosan insanlarla ilgili ilham verici kitaplar da iyidir. (Murakamicigimi cok sevmeme ragmen kosmasaydim yazamazdim'i hic sevmedim, kosan bir insan olarak.)
Kulakligi yoksa duzgun spor icin uygun olan kulakliklardan alabilirsin. (Dusen kulaklik bezdiriyor)
Fazladan bir dri fit tshirt goz cikartmaz.
Buff alabilirsin cesit cesit desen desen var. Sogukta kosuyorsa lazim.
Kosuyla, kosan insanlarla ilgili ilham verici kitaplar da iyidir. (Murakamicigimi cok sevmeme ragmen kosmasaydim yazamazdim'i hic sevmedim, kosan bir insan olarak.)
0
ilginç bir şey söyleyeceğim ve alınabilirliği samimiyete bağlı olacak. bayansa ve uzun mesafe koşuyorsa bayanlarda meme uçları t-shirt'e, sporcu sütyeni olsa bile, sürtüne sürtüne kanıyor ve inanılmaz acı veriyor. bildiğin tahrişten kanıyor. koşucular için üretilimiş göğüs ucu bantlarından alabilirsin. çok hora geçer.
0
@shadowcat
hatiri sayilir bi süredir kosuyorum, öyle bisey ne yasadim da ne baska birinden duydum.
hatiri sayilir bi süredir kosuyorum, öyle bisey ne yasadim da ne baska birinden duydum.
0
john
Konuşma yönünden falso olsada ,maçı yinede götürürmüKonuşma yönünden derken doğru düzgün muhabbet edemeseFalan cinsinden
Konuşma yönünden falso olsada ,maçı yinede götürürmü
Konuşma yönünden derken doğru düzgün muhabbet edemese
Falan cinsinden
Konuşma yönünden derken doğru düzgün muhabbet edemese
Falan cinsinden
0
Kadina gore degisir heralde. Kendi acimdan: Konusamadigim adami ne yapayim?
0
Kadınına göre değişir. Bu arada tek sorun konuşma değil gibi duruyor duyuruya bakınca.
0
maçtan kastın sevişmekse götürür. yok oturup iki kadeh bişey içelimse imkansız.
0
Bazı kadınlar için olabilir, bazı kadınlar için asla. Kendi açımdan, konuşamadığım insan dünya yakışıklısı olsa tipine dikkat edemem bile.
0
fakbadi olarak götürür. onun dışında maksimum 1 ay. ilik gibi, yumurta gibi çocuklar vardı çalıştığım bi call centerda.hatta aynı call centerda peder zickler çalışırdı o zamanlar heey gidi neyse bunlar böle çok güzel kızlarla beraber oldular kızlar 2 hafta içinde postayı koydular adama. hani adam böle ''eee işte hava da yağmurlu'' diyen tip. Ama muazzam kızlar bulursun sevişecek takma kafana
0
açıkçası tipime köpek sıçmaz ama orospu ağızlı oluşum beni hep bir adım ileri çıkardı. canlı örnek benim.
0
Yok götürmez.Ama tersi olsa yani başlıktaki özellikler olmasa diğeri olsa götürür. çünkü
"kadınlar kulaklarıyla sever,erkekler gözleriyle" diye bi laf var belki ondan sebeptir.bilemedim
"kadınlar kulaklarıyla sever,erkekler gözleriyle" diye bi laf var belki ondan sebeptir.bilemedim
0
olay konuşma değil de charm meselesi. eğer varsa, hiç konuşmasan da olur. yoksa zaten olmaz.
0
kadının zekasına bağlı. kolunda sevigilisi olan bir çocuğun muhabbetini yarım saatlik otobüste çekememiştim adam bildiğin thor'du ama 2 yaşındaki bir çocuğun zekasından daha düşük bir zekaya sahipti.
0
Hayir. Ama oyle kadinlar da var. Kuzenim 10 senedir falan cok yakisikli ama ici bombos sacma sapan bi cocukla cikiyo. Ben adama iki dk katlanamiyorum. Tanimazken fotografini gorunce herkes gibi baya yakisikli bulmustum ama isin ilginci tanidiktan sonra artik hic yakisikli da gelmiyo :D
0
olur fakat kendi gibi falsosu olan bir kadın ile.
bu falso fiziksel çirkinlik olarak çıkar karşına veya psikolojik rahatsızlığı olan bir kadın olur ama illa ki bir falsosu vardır seninle birlikteyse.
bu falso fiziksel çirkinlik olarak çıkar karşına veya psikolojik rahatsızlığı olan bir kadın olur ama illa ki bir falsosu vardır seninle birlikteyse.
0
parası varsa, yakışıklı ve bakımlı olmasına bile gerek yok sen diyorsun.
0
lawist
Doğru mudur?Bu adam yakısıklı mı?Adriana ne buldu bu adamda?Para olacağını sanmam zira çok parası vardır
Doğru mudur?
Bu adam yakısıklı mı?
Adriana ne buldu bu adamda?
Para olacağını sanmam zira çok parası vardır
Bu adam yakısıklı mı?
Adriana ne buldu bu adamda?
Para olacağını sanmam zira çok parası vardır
0
çirkin değil. komik de sayılır. bi de kadına kendini özel hissettirmiştir kadın da hoşlanmıştır.
bu arada etrafımda acunu tek seven benim burda da şimdi adama atar yaparlar :)
bu arada etrafımda acunu tek seven benim burda da şimdi adama atar yaparlar :)
0
zengin ve populer.
cok cok para cok paradan daha cok ve cokluk her zaman bokluk degil.
cok cok para cok paradan daha cok ve cokluk her zaman bokluk degil.
0
Ben de insanlarin tepkisini anlamadim. Eski kocasina bakinca dunya yakisiklisi, normal olarak baktigimda da bence hos bir adam.
0
abi bu adamın nesi yakışıklı ya. sadece çok popüler bi adam bir ihtimal de çok parası var. tabi özel yaşamında kendisini tanımıyoruz kişisel özellikleri sağlam olabilir.
0
Adam fırlama bir tip. Acun firarda izlemişsindir yani. Fırlamalık her zaman işe yarar.
0
Yakisikli degil. Duz adam.
Ayrica bilim diyor ki; Kadinlar daima kendilerinden daha zengin erkek isterler. Kendileri cok zengin olsalar dahi erkegin kendisinden daha zengin olmasini isterler. Milyoner bir kadin, kendinden daha fazla milyonlari olan bir erkekle hayatini birlestirmek isteyecektir, milyonlari kendisinden daha fazla olmasa bile en azindan populer ve yetenekli bir yazar, bir sanatci olmasini isterler.
Ayrica bilim diyor ki; Kadinlar daima kendilerinden daha zengin erkek isterler. Kendileri cok zengin olsalar dahi erkegin kendisinden daha zengin olmasini isterler. Milyoner bir kadin, kendinden daha fazla milyonlari olan bir erkekle hayatini birlestirmek isteyecektir, milyonlari kendisinden daha fazla olmasa bile en azindan populer ve yetenekli bir yazar, bir sanatci olmasini isterler.
0
Bence cirkin, kaba ve itici. Esprileri birileri ile dalga gecmek uzerine kurulu ve komik degil. Herkese yukaridan bakar gibi sen diye hitap etmesine de sinir oluyorum, tavri samimiyetten cok tepeden bakmak gibi geliyo. Isinde basarili, ona diyecek bi sey yok, ama onun disinda etkileyici/cekici hicbi sey bulamiyorum.
0
Yüzünde bir "kusur"u yok (yani çirkin diyemeyiz) fakat kesinlikle yakışıklı değil.
Genel olarak baktığımda bıngıl bıngıl böyle yımış yımış bi' insanmış gibi geliyor. Grimer diye bi' pokemon vardı, onun gibi.
fc06.deviantart.net
Adriana Lima'nın adamın karakterinden hoşlanmış olabileceğine inanan romantikler de çıkacaktır elbet.
Genel olarak baktığımda bıngıl bıngıl böyle yımış yımış bi' insanmış gibi geliyor. Grimer diye bi' pokemon vardı, onun gibi.
fc06.deviantart.net
Adriana Lima'nın adamın karakterinden hoşlanmış olabileceğine inanan romantikler de çıkacaktır elbet.
0
adam kanal sahibi diğeri modası geçmiş manken. ne buldu ne demek ya ben o adama verecek erkekler biliyorum lan. para olm bu para boru mu
0
adriana lima bence ölmeden önce yapması gerekenler listesi var da acunu aracı olarak kullanmış gibi geliyor hiç benimseyemedim.
bu arada acun'a yakışıklı diyenler bi siktirin gidin o tipte, fakir, duyurudan birisi ifşa açsa yerden yere vurursunuz :D
bu arada acun'a yakışıklı diyenler bi siktirin gidin o tipte, fakir, duyurudan birisi ifşa açsa yerden yere vurursunuz :D
0
Ne oldugundan haberim yok ama acun adriana arasi bisiler oluyor ve burada bu soru cevaplari goruyorsam tek sey dusunurum.duyuru loser dolu.hala yakisikli mi parali mi bunu konusuyorsunuz.eski kocasini bi google yapin bakin adam bildiginiz sasi demek ki konu yakisiklilik degil,para adrianada bayagi var.geriye ne kalir bir dusunun bakalim
0
tip falan değil olay..acun kutu mutu açmalı program zamanında getirdiğinde de şaşırmıştır insanlar. o zaman kanal sahibi falan da değildi parası olsa da. benim tahminim bir şekilde ulaştıktan sonra kendisine arkadaş oldukları.
sürekli söylenen bir geyik var ya hani özellikle mankenler kendileri de hep söyler erkekler bizden çekiniyor yanaşmıyor diye. acun da önce friendzone a girip oradan ilerletmiş olabilir çok da şaşılası gelmemişti bana ilk gördüğümde yazılanları..
sürekli söylenen bir geyik var ya hani özellikle mankenler kendileri de hep söyler erkekler bizden çekiniyor yanaşmıyor diye. acun da önce friendzone a girip oradan ilerletmiş olabilir çok da şaşılası gelmemişti bana ilk gördüğümde yazılanları..
0
Acun özürlü gibi gülüyor.Ayrıca adriana lima da güzel falan değil aq.gözlerinin rengi aşırı itici. Her ünlüye güzel demeyin bi zahmet.
0
Çirkin değilmiş galiba ama yakışıklı bulamıyorum. Adriana Lima'yı geçtim, bir insan bu adamda ne bulabilir, anlayamıyorum. Tip desen bir olayı yok. Kişilik desen leş. Muhabbet desen boş.
0
Kendi değil dolarlsrı yakışıklı
Zevkine sıçıyım adriana. Acundan sonra lez olmazsa bu kadın ben de bişi demiyorum
En kötüsü ne olabilir falan diye kalkıştı bu işte bence, mantıklı açıklaması yok
Lakin acun sayesinde amarıgalarda turkey diye bir yerin varlığını öğrenecek insanlar. Sayesinde dünyaya açılıyoruz nankörlük etmeyeyim
Zevkine sıçıyım adriana. Acundan sonra lez olmazsa bu kadın ben de bişi demiyorum
En kötüsü ne olabilir falan diye kalkıştı bu işte bence, mantıklı açıklaması yok
Lakin acun sayesinde amarıgalarda turkey diye bir yerin varlığını öğrenecek insanlar. Sayesinde dünyaya açılıyoruz nankörlük etmeyeyim
0
Kesinlikle hayir!
Ne yakisikli, ki goreceli falan degil - herkes goruyor adam yakisikli degil, ne de karizmatik. O, haber de yalan karsim, sacmalamayin.
Adriana'nin new york'ta miami'de rio'da pesinden kosan ne yakisikli, zengin herifler vardir, kala kala evli barkli adama mi kaldi.
Ne yakisikli, ki goreceli falan degil - herkes goruyor adam yakisikli degil, ne de karizmatik. O, haber de yalan karsim, sacmalamayin.
Adriana'nin new york'ta miami'de rio'da pesinden kosan ne yakisikli, zengin herifler vardir, kala kala evli barkli adama mi kaldi.
0
Adriana kima yilda 8-10 milyon dolar arasi para kazaniyor. Ustelik tak 13 yildir kadinin kisisel servet en az 100 milyon dolar, dunyanin en taninmis on supermodelerinden biri - gisele bundchen, alessandra ambrosio ve ana beatriz, isabeli fontana'yla birlikte brazil'ya da national hero - acun'u n'apsin la?
Hayir, hakketen oyle bi'sey varsa, cidden ask diycem, baska aciklamasi olamaz.
Hayir, hakketen oyle bi'sey varsa, cidden ask diycem, baska aciklamasi olamaz.
0
çirkin ve komik değil. net itici.
spongebob'a benziyo. /not in a good way/
spongebob'a benziyo. /not in a good way/
0
ünlülerin ilişkilerinde tip aramayın... ne cevherler ne çirkinlere vuruldu. playboy dergisinin sahibinin götürdüğü kadının haddi hesabı yok. ali ağaoğlu 20 lik kızlarla geziyor. www.bakimlikadin.net
0
zerre haz etmem ama adam gayet düzgün he adriana lima kadar iyi mi değil ama burada bok atan kızların çoğu gerçek hayatta karşılarına öyle bi tip çıksa kesinlikle kabul ederler.
0
Ya neden acun zengin ondandir deniliyor ki? Acun adriana limadan zengin mi? Adriana lima acundan daha ust segmentte hayat yasamiyor mu? Neden acunun parasi onu cezbetsin?
Ben bu isin kolpa oldugunu dusunuyorum bir yandan. Acun'un zaten bir sevgilisi ve evlilik disi cocugu yok muydu?
Ben bu isin kolpa oldugunu dusunuyorum bir yandan. Acun'un zaten bir sevgilisi ve evlilik disi cocugu yok muydu?
0
all girls dream
berkça die mi
berkça die mi
0
Nasil okunudugunu soyleyemem cunku oyle yazilmiyo.
Editlemissin ben de editleyeyim: Berska. ama "s" turkcedeki "s" gibi degil tam.
Editlemissin ben de editleyeyim: Berska. ama "s" turkcedeki "s" gibi degil tam.
0
Berşka diye okunuyor. Kendi magazalarinda donen jinglelarda da oyle okuyordu herif.
0
soruya kaynak yapalım laskfjsa
oysho - oyşo?
massimo dutti - massimo dutti?
pull&bear - pul en biır?
stradivarius - stradavaryus?
uterqüe - üterküü?
tomy hilfiger - ???????
oysho - oyşo?
massimo dutti - massimo dutti?
pull&bear - pul en biır?
stradivarius - stradavaryus?
uterqüe - üterküü?
tomy hilfiger - ???????
0
oysho - oyşo
massimo dutti - massimo dutti
pull&bear - pul en be(y)ır
stradivarius - stradivaryus
uterqüe - uterke
tommy hilfiger - tomi hilfigır (edit: hilfıgır yazmışım yanlışlıkla, düzelttim.)
massimo dutti - massimo dutti
pull&bear - pul en be(y)ır
stradivarius - stradivaryus
uterqüe - uterke
tommy hilfiger - tomi hilfigır (edit: hilfıgır yazmışım yanlışlıkla, düzelttim.)
0
okuyamıyom ben ya
Kendime asker saati olarak bilinen modelden almayı düşünüyordum ancak internette çelik kordonluları görünce aklım onlara gitti. Hepsi birbirine benzeyen birsürü model arasından sonunda şu modelde karar kıldım:http://www.lidyana.com/la670wa-1df-kol-saatiEmin olmak için fikrinizi almak istedim. Çok ta
Kendime asker saati olarak bilinen modelden almayı düşünüyordum ancak internette çelik kordonluları görünce aklım onlara gitti. Hepsi birbirine benzeyen birsürü model arasından sonunda şu modelde karar kıldım:
www.lidyana.com
Emin olmak için fikrinizi almak istedim. Çok tatlı minnoş küçük bir saat. Di mi?
Bir de nereden alabileceğim konusunda fikri olan var mı aceba? Bugün taksimde bir saatçide sordum 90 lira dedi huh. En uygun nerede satılır bu saatler? İnternetten alışveriş yapmışlığım yok daha önce. Sözlükte de lidyana hakkında pek iyi şeyler yazılmamış, çekindim oradan almaya.
İkamet: İstanbul-Kadıköy
www.lidyana.com
Emin olmak için fikrinizi almak istedim. Çok tatlı minnoş küçük bir saat. Di mi?
Bir de nereden alabileceğim konusunda fikri olan var mı aceba? Bugün taksimde bir saatçide sordum 90 lira dedi huh. En uygun nerede satılır bu saatler? İnternetten alışveriş yapmışlığım yok daha önce. Sözlükte de lidyana hakkında pek iyi şeyler yazılmamış, çekindim oradan almaya.
İkamet: İstanbul-Kadıköy
0
@ay nov kung fu: abla uyusana sen artık...
@want2die: işte bu f91wnin çelik kasası değil mi zaten? bi tek ben mi beğendim yahu :(
@want2die: işte bu f91wnin çelik kasası değil mi zaten? bi tek ben mi beğendim yahu :(
0
Bi' tek sen begendin. Minnos bu saati tanimlarken kullanacagim son sifat. Askerlerin kullandiklari bundan cok daha guzel.
0
Bu F-91W değil ve hakikaten çok kötü. F-91W'den şaşma..
Kadıköy'de rexxten aşağı inerken sokağın sonunda köşede ufak bi casio bayisi var. Siyah plastik kordonlu olanını 20 liraya aldım, envai çeşit saat var oradan alabilirsin direk..
Kadıköy'de rexxten aşağı inerken sokağın sonunda köşede ufak bi casio bayisi var. Siyah plastik kordonlu olanını 20 liraya aldım, envai çeşit saat var oradan alabilirsin direk..
0
@want2die: valla kızma fekat ben fark göremiyorum. sadece o birkaç yazının rengi farklı o kadarcık. :(
benim günlerdir her akşam fotoğraflarını açıp sevdiğim saati dakikada hiç ettiniz canınız sağ olsun. direkt f91w alıyorum o zaman?
benim günlerdir her akşam fotoğraflarını açıp sevdiğim saati dakikada hiç ettiniz canınız sağ olsun. direkt f91w alıyorum o zaman?
0
Sarı ışıklı f91 i al gitsin düz siyah. Kauçuk mauçuk oh mis gibi. Hem fazla detayı yok, bi saate bakarsın bide arada kronometreyi 00 da durdurma oyunu oynarsın tamam işte. Bırak çeliği, saat çok kötü.
0
Bu kadar kötü bi saat bu kadar yüksek fiyata nasıl satılıyor insan gerçekten hayret ediyor :D Bunu köşe başındaki işportacılardan 3-5 liraya alırsınız :D O kadar dandik görünüyor.
Analog güzeldir. şu şimdi daha güzel değil mi : www.fashionmazia.com yoksa ben ileri derece miyop muyum. :D
Analog güzeldir. şu şimdi daha güzel değil mi : www.fashionmazia.com
yoksa ben ileri derece miyop muyum. :D
0
resmen harcadınız saatimi. daha fazla gitmeyin saatimin üstüne, kıyamam.
@maxopher: ya bunun saati nerde? saatin kaç olduğu bile anlaşılmıyor -.-
@maxopher: ya bunun saati nerde? saatin kaç olduğu bile anlaşılmıyor -.-
0
@okuyamıyom ben ya her zamanki gibi 10'u 10 geçiyor :)
Dijital saatten yana değilim malum ama mutlaka dijital olacaksa şu tarz şeyler de var
ak1.ostkcdn.com
Yada e-ink ekranlı saatler var. Onlara da bakabilirsiniz.
www.technobuffalo.com
media-cache-ec0.pinimg.com
Analog'da da üstteki mesajda verdiğim modeldeki rakamları okuyamıyorum diyorsanız şöyle şeyler var
s-media-cache-ak0.pinimg.com
s-media-cache-ak0.pinimg.com
Retro derseniz
s-media-cache-ak0.pinimg.com
Bilemedim :p
Caydıramadıysam gidin alın zaten :D
Dijital saatten yana değilim malum ama mutlaka dijital olacaksa şu tarz şeyler de var
ak1.ostkcdn.com
Yada e-ink ekranlı saatler var. Onlara da bakabilirsiniz.
www.technobuffalo.com
media-cache-ec0.pinimg.com
Analog'da da üstteki mesajda verdiğim modeldeki rakamları okuyamıyorum diyorsanız şöyle şeyler var
s-media-cache-ak0.pinimg.com
s-media-cache-ak0.pinimg.com
Retro derseniz
s-media-cache-ak0.pinimg.com
Bilemedim :p
Caydıramadıysam gidin alın zaten :D
0
loveinaflipbook
ben bunlardan hiç hazzetmeyip, bir de üstüne art niyet arıyorum işin içinde. güzel sohbet ediyorsun, konu bazen işe geliyor falan, sonra hop! çat diye "kaç para alıyosun?" diye bir soru geliyor. sohbet güzel giderken hem canım sıkılıyor, hem de önceki sohbetin hatrına "sanane?!" diyemiyorum. "bu tar
ben bunlardan hiç hazzetmeyip, bir de üstüne art niyet arıyorum işin içinde. güzel sohbet ediyorsun, konu bazen işe geliyor falan, sonra hop! çat diye "kaç para alıyosun?" diye bir soru geliyor. sohbet güzel giderken hem canım sıkılıyor, hem de önceki sohbetin hatrına "sanane?!" diyemiyorum. "bu tarz konuları konuşmaktan hoşlanmıyorum" gibisinden bir yere getiriyorum konuyu, ama bu sefer de karşıdaki ya alınıyor, ya da "nolcek yea, söyle işte merak ettim ehe"ye bağlıyor...
yani "kadının yaşı erkeğin maaşı sorulmaz" mantığı da güden birisi değilim ama soruş şeklinden galiba. muhabbet biraz daha ilerlese "ee kanka donun ne marka?"ya bağlanacak gibi hissetmeye başlıyorum. ben asla sormam kimsenin maaşını, gerçekten profesyonel anlamda gerekmedikçe. mahremin bir parçası gibi geliyor bana çünkü.
ben mi yanlış hisler içindeyim böyle insanlara karşı? ya da yanlış mı düşünüyorum bu konuda?
edit: evet pek güzel demişsiniz "senin hayatının hesabını, muhasebesini yapmaya başlıyorlar" diye. kastettiğim ama kelimelere dökemediğim artniyet buydu sanırım. yani ya başka sebepkerden duyduğu bir kıskançlıktan merak ediyor, hırs yapıyor ya da her günümü hesaplamaya çalışıyormuş gibi. parayı hayatlarında çok üst önceliğe koyanların ya da araç yerine amaç olarak görenlerin bu hesaplara girmiş olmaları muhtemel belki de. çohacayip kafalar.
yani "kadının yaşı erkeğin maaşı sorulmaz" mantığı da güden birisi değilim ama soruş şeklinden galiba. muhabbet biraz daha ilerlese "ee kanka donun ne marka?"ya bağlanacak gibi hissetmeye başlıyorum. ben asla sormam kimsenin maaşını, gerçekten profesyonel anlamda gerekmedikçe. mahremin bir parçası gibi geliyor bana çünkü.
ben mi yanlış hisler içindeyim böyle insanlara karşı? ya da yanlış mı düşünüyorum bu konuda?
edit: evet pek güzel demişsiniz "senin hayatının hesabını, muhasebesini yapmaya başlıyorlar" diye. kastettiğim ama kelimelere dökemediğim artniyet buydu sanırım. yani ya başka sebepkerden duyduğu bir kıskançlıktan merak ediyor, hırs yapıyor ya da her günümü hesaplamaya çalışıyormuş gibi. parayı hayatlarında çok üst önceliğe koyanların ya da araç yerine amaç olarak görenlerin bu hesaplara girmiş olmaları muhtemel belki de. çohacayip kafalar.
0
doğru düşünüyosun. 'Şirketle gizlilik sözleşmem var. Maaşı bi tek onlar bilmek istiyorlar. Kusura bakma!'
0
o değil de, ne kadar maaş alıyorsun loveinaflipbookcuum? :P
bu devirde hala maaş soran insanlar var mı yaw? annem bile bana sormaz, merak edilecek bir tek o konu mu kalmış ayrıca?
'o kısım benim özelime girer' diyebilirsin. ya da 'yaw, neyse ne maaşım allasen' diye de geyiğe çevirebilirsin.
bu devirde hala maaş soran insanlar var mı yaw? annem bile bana sormaz, merak edilecek bir tek o konu mu kalmış ayrıca?
'o kısım benim özelime girer' diyebilirsin. ya da 'yaw, neyse ne maaşım allasen' diye de geyiğe çevirebilirsin.
0
Ben de söylemem. "Erkeğin maaşı sorulmaz keh keh" diye işi şakaya vurup konuyu değiştiririm.
Neden? Çünkü o tipler bir yerden sonra senin muhasebeni yapmaya kalkışmaya başlıyor.
-Şuraya gelsene.
-Gelemem
-Niye?
-Param yok.
-Nasıl yok amınakoyim, x lira maaş alıyorsun!
Hayatta en sevmediğim şeylerden birisi bu ve diyalog buraya kesin gidiyor bu tiplerle. O yüzden söylemiyorum ben kimseye maaşımı da, kaç param olduğunu da. Israrla öğrenmeye çalışanları da son derece itici buluyorum. Ha mesela aynı sektörde iş arıyordur, ondan soruyordur falan, o zaman tamam ama KANKA KAÇ PARA ALIYOSUN YEAA ISLATALIM MAAŞI tavrına çok kılım. Benim aldığım parayı benden çok hesap ediyor bazıları amk.
Neden? Çünkü o tipler bir yerden sonra senin muhasebeni yapmaya kalkışmaya başlıyor.
-Şuraya gelsene.
-Gelemem
-Niye?
-Param yok.
-Nasıl yok amınakoyim, x lira maaş alıyorsun!
Hayatta en sevmediğim şeylerden birisi bu ve diyalog buraya kesin gidiyor bu tiplerle. O yüzden söylemiyorum ben kimseye maaşımı da, kaç param olduğunu da. Israrla öğrenmeye çalışanları da son derece itici buluyorum. Ha mesela aynı sektörde iş arıyordur, ondan soruyordur falan, o zaman tamam ama KANKA KAÇ PARA ALIYOSUN YEAA ISLATALIM MAAŞI tavrına çok kılım. Benim aldığım parayı benden çok hesap ediyor bazıları amk.
0
bence alakası yok. söylemek istemeyen söylemez, ki ben de söylemem herkese sadece güvendiklerime. az paraya çok iş yapmasın kimse. benle benzer işi yapıp benden az para alan insan bi sorgulasın işini gerekiyorsa değiştirsin. benim için de aynı şey geçerli. kimse ne derse desin sonuçta para için çalışıyoruz.
güvenme konusundan kastım şu, "ha washe şu kadar para alıyormuş hesapları buna yıkarız" şeklinde bir düşüncesi olmayacak insanlar. yeri gelir ben öderim sorun değil o da ama boku çıkmasın hiçbir şeyin.
güvenme konusundan kastım şu, "ha washe şu kadar para alıyormuş hesapları buna yıkarız" şeklinde bir düşüncesi olmayacak insanlar. yeri gelir ben öderim sorun değil o da ama boku çıkmasın hiçbir şeyin.
0
HAKLISIN! Hayır bi de söylesen ayrı dert, söylemesen ayrı dert. Söylemezsen "pff kesin çok düşük alıyo da utanıyo söylemeye" diyecekler. Söylersen zaten o sorular pek bitmez. "Hmm şimdi siz ne iş yapıyosunuz tam olarak?" :D Kısacası, insanların böyle şeyleri neden merak ettiğini hiçbir zaman anlamadım. Bi de kira soranları anlamıyorum. "Kaça oturuyorsunuz?" Sana ne lan, ev arkadaşım mı olacaksın, devlet istatistik kurumu musun SANA NE :D Tamam sakinim.
0
Ben bunu pek mahrem gibi görmüyorum, love. Belki de arkadaş çevremde en fazla kazananlardan biri olduğumdan rahatça söyleyebildiğim içindir.
Bir nedeni daha olabilir (normal görmemin) ABD'de iş ilanlarında ilgili pozisyona İK'cılar rahatça maaş yazabiliyorlar ya. Türkiye'de bu uygulama yok ve olmamasının nedeninin aşağıdaki entry'de bahsettiğim şeyler olduğunu düşünüyorum.
(bkz: #44721570)
Dolayısıyla maaşın gizli kalması eğiliminin insanların sömürülmesi için bir başka kanal daha açtığını düşündüğümden bu konuya çok takılınmaması gerektiğini düşünüyorum.
Ama tabi ben çok genel konuştum. Yoksa tanımadığın birinin direkt muhabbetin alakası yokken ne kadar para kazanıyorsun deyip de senin hakkında kafasında bir şeyler yazması rahatsız edici. O konuda haklısın.
Bir nedeni daha olabilir (normal görmemin) ABD'de iş ilanlarında ilgili pozisyona İK'cılar rahatça maaş yazabiliyorlar ya. Türkiye'de bu uygulama yok ve olmamasının nedeninin aşağıdaki entry'de bahsettiğim şeyler olduğunu düşünüyorum.
(bkz: #44721570)
Dolayısıyla maaşın gizli kalması eğiliminin insanların sömürülmesi için bir başka kanal daha açtığını düşündüğümden bu konuya çok takılınmaması gerektiğini düşünüyorum.
Ama tabi ben çok genel konuştum. Yoksa tanımadığın birinin direkt muhabbetin alakası yokken ne kadar para kazanıyorsun deyip de senin hakkında kafasında bir şeyler yazması rahatsız edici. O konuda haklısın.
0
kendi sektörümde ortalama bir maaş deyip geçiştirebilirsin.
3700 alıyosundur mesela 3000 küsür diyebilirsin.
özel sektörse @compadrito çok güzel demiş.
tam maaş ben de söylemem. sebebi de aynen arkadaşın da dediği gibi senin muhasebeni tutmaya başlıyorlar.
ha ama senin sektöre yeni giren biridir, art niyeti de yoktur hani sadece ileride kendisinin de ne alacağı konusunda fikir edinmek isteyen biridir e ona da söylenir ortalama bir şeyler. bunun dışındaki tüm vakalar da ben de kızarım.
3700 alıyosundur mesela 3000 küsür diyebilirsin.
özel sektörse @compadrito çok güzel demiş.
tam maaş ben de söylemem. sebebi de aynen arkadaşın da dediği gibi senin muhasebeni tutmaya başlıyorlar.
ha ama senin sektöre yeni giren biridir, art niyeti de yoktur hani sadece ileride kendisinin de ne alacağı konusunda fikir edinmek isteyen biridir e ona da söylenir ortalama bir şeyler. bunun dışındaki tüm vakalar da ben de kızarım.
0
ben cok takilmiyorum buna. gizli bir is yapmiyorum. maasimdan utanmiyorum. maasimdan nemalanacak ya da maasimla ilgili zevzeklik yapacak arkadasim dedigim insan da yok. arkadasim disindakilere (e:bunlara akraba sifati tasiyan insanlar da dahil) de soylesem ne olur soylemesem ne olur. umurumda olmaz ne gibi bir tavir takinacagi. 10 dk sonra hayatimda olup olmayacagi bana bagli. ama mal varligimin sorulmasi rahatsiz edici geliyor cogunlukla.
+yalniz duyuruda sorulup soylenmesini rahatsiz edici buluyorum.
+yalniz duyuruda sorulup soylenmesini rahatsiz edici buluyorum.
0
maaşımı/maaşını bilmeyen insan arkadaşım olamaz, sadece tanıdığım olur. Öte yandan birinci kuşaktan akraba da olsa köylülere söylememek lazım maaşı. öğrendikleri an kendi gelir ve mal varlıklarıyla kıyas yapıp adam yerine koymamaya başlıyorlar genelde. geri kalanları da 2000 tl maaşı köye uyarlayıp sabancı falan zannediyorlar maalesef. oysa burda akbil olmuş 3.25 kimsenin haberi yok.
0
maaş muhabbetlerinden ben de rahatsız olurum. yanlış düşünmüyorsun. sana ne denmez belki de "niye sordun ki bunu şimdi" gibi orta sert tepkiler verilebilir.
0
1.ci dereceden yakınlar dışında sorulmasına uyuz olurum. kaçamak yanıtlar veririm. sevmem.
0
Bir yandan ucundan twelfth'e katılıyorum. Aynı işyerinde aynı işi yapan insanların, eğer aralarında uçurum bir performans farkı yoksa, maaş farkı olmasını veya gizlilik sözleşmelerini adaletsiz buluyorum ve tamamen şirketin kötü niyetine yoruyorum.
Ama buradaki konumuz tam olarak o değil. Burada eş-doş-akraba üçgeninden bahsediyoruz. Benim aklıma ilk gelen, anlatırsın anlatırsın "Şunu yapıyorum, iş ortamım güzel, şöyle kazançlıyım, böyle kendimi gelişiriyorum" diye, bir tane şark kurnazı veya maddiyatçının teki çıkar ve "Sen mayıştan haber ver" der. Alt metnini ise "Maaşın kadar konuş" olarak algılıyorum. Hele bir de bunu duyunca "O kadar okudun, ben senden daha fazla kazanıyorum"cular var ki, düşman başına. Kimseden tebrik veya yergi beklediğim yok ama kıblesi para olan böyle kişilere zerre saygı duymuyorum ve ilişkiyi en azda tutuyorum.
Ama bunlar dışında maaşımı her yerde söylüyorum, çekindiğim bir şey değil. Gerçi kadınım ben ama yaşımı da her yerde söylüyorum zaten.
Ama buradaki konumuz tam olarak o değil. Burada eş-doş-akraba üçgeninden bahsediyoruz. Benim aklıma ilk gelen, anlatırsın anlatırsın "Şunu yapıyorum, iş ortamım güzel, şöyle kazançlıyım, böyle kendimi gelişiriyorum" diye, bir tane şark kurnazı veya maddiyatçının teki çıkar ve "Sen mayıştan haber ver" der. Alt metnini ise "Maaşın kadar konuş" olarak algılıyorum. Hele bir de bunu duyunca "O kadar okudun, ben senden daha fazla kazanıyorum"cular var ki, düşman başına. Kimseden tebrik veya yergi beklediğim yok ama kıblesi para olan böyle kişilere zerre saygı duymuyorum ve ilişkiyi en azda tutuyorum.
Ama bunlar dışında maaşımı her yerde söylüyorum, çekindiğim bir şey değil. Gerçi kadınım ben ama yaşımı da her yerde söylüyorum zaten.
0
ben de aynısını düşünüyorum.
Annem bile sormaz bana pek. Kızım sen çalışıyosun sen kazanıyosun falan diye.
Bunun dışında insanlar kendilerini seninle kıyaslamak için de soruyorlar. Asla söylemiyorum. Asla da kimseye sormam. Onlar söylerse ne ala..
Annem bile sormaz bana pek. Kızım sen çalışıyosun sen kazanıyosun falan diye.
Bunun dışında insanlar kendilerini seninle kıyaslamak için de soruyorlar. Asla söylemiyorum. Asla da kimseye sormam. Onlar söylerse ne ala..
0
ben ayni isyerinde calisan kisilerin maaslarini birbirine söylemesi taraftariyim.
böylece patronun calisanlari sikmesinin önüne gecilir. esit is yapan insanlarin esit maas almasi gerekir.
maas söylenmez kapitalist sömürücü patronlarin bir oyunu, kanmayin.
böylece patronun calisanlari sikmesinin önüne gecilir. esit is yapan insanlarin esit maas almasi gerekir.
maas söylenmez kapitalist sömürücü patronlarin bir oyunu, kanmayin.
0
soracam tabi kızlara kaç numara sütyen taktığınıda soruyorum donunun markasınıda hiç bir şey gizli kalmayacak.
0
insanları aldıkları maaşa göre değerlendirmem. insanlarla olan etkileşimimde kazandıkları para bir parametre değildir. karşı tarafın da benzer düşünce yapısına sahip olduğunu düşündüğüm an sorarım, sorana da cevap veririm. maaş saklamak neyin kafası ve işverenler dışında kimin işine yarıyor hayatım boyunca anlamakta zorlanacağım.
0
Ben yeni mezun, bolumden arkadaslarima soruyorum valla. Ama oyle net para ogrenme amaciyla degil. "Dusuk mu baslattilar?" "Maas pololitikalari ney?" "Sigortayi asgariden mi yatiriyor bu cakallar da" minvalinde tamamen piyasadan haberdar olma amacli sorular. Onun disinda kimsenin maasi ilgilendirmez ama zaten biz genciz yuksek alan arkadasim da saskinligindan heyecanindan soyluyor maasini. Skjdjfj Bunun disinda kimseye "sen ne kadar kazaniyorsun" diye sormam. Bana soruyorlar okudugumla alakasiz bi' is yaptigim icin. Soyluyorum ben de yuvarlak bir seyler. Rahatsiz olmuyorum yani. Bilemedim. Karsimdakinin niyetine bagli biraz o anki hissiyatim.
0
ben daha çalışmaya yeni başladığım için merak ediyorum açıkçası ,insanlar ne kadar meblağlarla bu yaşam standartlarını sağlayabiliyor. etrafımdakilerin yarısı mühendis, ve doktor. kalan yarısı akademisyen. 3 tane filan mimar tanıyorum, o kadar. maaş spektrumu çok geniş malumunuz. çevremde 7k ile başlayan da var, 1200 alan da.
millet çok mu alıyor, niye bende yok diye değil de, akademide mi kalayım piyasada mı çalışayım? kaç tl ve altı beni işverenlerin kazıkladıkları anlamına gelir? bu emek bu paraya değer mi, bunu çıkarmaya çalışıyorum. yoksa mal mıyım paralarını kıskanayım? insanlar niye bu denli tepkili bu işe onu anlamadım..
yalnız aklıma bi anım geldi: köye gittik akrabaların yanına, sordular "shubul abla 10k filan alıyorsundur sen artık, koca bilmemnesin" filan dediler.. ben de o sıra asistanım ağzım kokuyor, maaş bi tek karın doyuruyor, en son 2 ay önce 1 tshirt almışım 20tlye almışım içim gide gide. bu defa da bildiğim küçümsediler itler..
millet çok mu alıyor, niye bende yok diye değil de, akademide mi kalayım piyasada mı çalışayım? kaç tl ve altı beni işverenlerin kazıkladıkları anlamına gelir? bu emek bu paraya değer mi, bunu çıkarmaya çalışıyorum. yoksa mal mıyım paralarını kıskanayım? insanlar niye bu denli tepkili bu işe onu anlamadım..
yalnız aklıma bi anım geldi: köye gittik akrabaların yanına, sordular "shubul abla 10k filan alıyorsundur sen artık, koca bilmemnesin" filan dediler.. ben de o sıra asistanım ağzım kokuyor, maaş bi tek karın doyuruyor, en son 2 ay önce 1 tshirt almışım 20tlye almışım içim gide gide. bu defa da bildiğim küçümsediler itler..
0
dahasını da söyliyim: benim amirim, kaç para maaş aldığımı bilmiyo! sadece bir 'aralık' tahmini vardır kafasında. çünkü o yoldan o da geçmiş zamanında. ama net rakamı bilmemesi gerekiyo. amirimin bile bilmediği bişeyi, sana niye söyliyim lan dallama?!?
hadi ülke söylemiyim de ayıbolmasın, Asya kıtasından iki ayrı kişi, maaşımı sordu kafadan, yekten böyle! Gaç para alıyon?
Söylemedim. Bu sefer, Şundan az mı? Şundan çok mu? gibi sorular.
Yemekte bi geğirir, iki masa ötedeki adam döner bakar! Yemek mi yiyo, bataklıkta mı yürüyo annamazsın çıkardığı seslerden.
Bilmem annatabiliyo muyum?
hadi ülke söylemiyim de ayıbolmasın, Asya kıtasından iki ayrı kişi, maaşımı sordu kafadan, yekten böyle! Gaç para alıyon?
Söylemedim. Bu sefer, Şundan az mı? Şundan çok mu? gibi sorular.
Yemekte bi geğirir, iki masa ötedeki adam döner bakar! Yemek mi yiyo, bataklıkta mı yürüyo annamazsın çıkardığı seslerden.
Bilmem annatabiliyo muyum?
0
gayet normal bir şey maaşı sormak bence. soruş şekli ve zamanı önemli tabi. ben henüz çalışmıyorum ama çalışan arkadaşlara soruyorum maaşlarını bilgi edinmek için.
0
Ben de nefret ediyorum bundan. Ben bu gune kadar kimseye sormaya cesaret edemedim ne kadar kazandigini, zaten merak da etmedim. Ama bazi insanlar soruyorlar. Soylemesem alinacak, soylemek de hosuma gitmiyor.
Ama soyle bir durum var, kimsenin kazandigin soylemekten/sormaktan cekinmedigi, herkesin herkese ne kadar maas aldigini sorabildigi biryerde yasamaya baslasaydim, ben de hic cekinmeden soylerdim sorana.
Ama soyle bir durum var, kimsenin kazandigin soylemekten/sormaktan cekinmedigi, herkesin herkese ne kadar maas aldigini sorabildigi biryerde yasamaya baslasaydim, ben de hic cekinmeden soylerdim sorana.
0
mountaincat
Kararımı bir daha gözden geçirmeye karar verdim. Sabahtan beri sigaranın yerini dolursun diye mandalina, çekirdek, bisküvi ne bulursam atıyorum ağzıma ama yok, bünyede eksikliğini acayip hissettiriyor. Şimdi bu sigara kanser için kuvvetli bir etken midir? Mesela kanser riskini yüzde kaç arttırır? Ge
Kararımı bir daha gözden geçirmeye karar verdim. Sabahtan beri sigaranın yerini dolursun diye mandalina, çekirdek, bisküvi ne bulursam atıyorum ağzıma ama yok, bünyede eksikliğini acayip hissettiriyor.
Şimdi bu sigara kanser için kuvvetli bir etken midir? Mesela kanser riskini yüzde kaç arttırır? Genetik yatkınlık yoksa herhangi bir kanser türüne etkisi yüzde kaçtır? Nikotin, Karbonmonoksit ve Zifir oranı normal sigaraların yalnızca % 10'u oranında olan çok hafif sigaralar var. Bu sigaraları içmek kanser riskini, diğer sigaralarla kıyaslarsak ne kadar düşürür? Ve ya önemli bir fark yaratır mı?
Sigara kanserin dışında ne türden ölümcül hastalıkların kuvvetli sebebidir?
Cevaplar için şimdiden teşekkürler. Cevaplara göre parçalayıp çöpe attığım sigara paketimi, çöpten çıkarıp tekrardan toparlayacağım.
Şimdi bu sigara kanser için kuvvetli bir etken midir? Mesela kanser riskini yüzde kaç arttırır? Genetik yatkınlık yoksa herhangi bir kanser türüne etkisi yüzde kaçtır? Nikotin, Karbonmonoksit ve Zifir oranı normal sigaraların yalnızca % 10'u oranında olan çok hafif sigaralar var. Bu sigaraları içmek kanser riskini, diğer sigaralarla kıyaslarsak ne kadar düşürür? Ve ya önemli bir fark yaratır mı?
Sigara kanserin dışında ne türden ölümcül hastalıkların kuvvetli sebebidir?
Cevaplar için şimdiden teşekkürler. Cevaplara göre parçalayıp çöpe attığım sigara paketimi, çöpten çıkarıp tekrardan toparlayacağım.
0
pek niyetin yok gibi bırakmaya. kanserdir ya da herhangi bir hastalıktır onları da düşün ama içinde binlerce zehir bulunan hatta fare zehiri bile olan bişeyi içmeyi kendine yakıştırmamalısın. fare zehiri içiyorsun hergün, kendine bunu mu layık görüyorsun?
0
Dayan icme. Bir sey yeme ama. Su ic bol bol. Varsa yesil cay ic. Cok dayanamayacak olursan cik biraz yuru
Bu gece uyumakta zorlanacaksin ama yarin iyi uyanacaksin. 3 gun disini sik boyle, o gerilim ve endise hissine dayan. Sonra rahatlayacaksin.
Bu gece uyumakta zorlanacaksin ama yarin iyi uyanacaksin. 3 gun disini sik boyle, o gerilim ve endise hissine dayan. Sonra rahatlayacaksin.
0
Ne zaman ki sigarayı bırakma kararın "ölüm" değil "yaşam" tabanlı olur, o zaman kesin olarak bırakırsın.
Yaşam kalitesi, nasıl ölüneceğinden daha önemlidir. Sigaradan aldığın her nefeste geçici bir rahatlama hissinin yanı sıra uzun süre kalıcı ve yaşam kalitesini düşürücü gelişmeler oluyor vücutta.
"Aman canım! Hepimiz ölücez!" yaklaşımı, iq değeri tek haneli insanlar tarafından uydurulmuştur. Çünkü hepimiz ölücez, evet, ama bazılarımız yaşayacak. Yaşıyor.
Yaşam kalitesi, nasıl ölüneceğinden daha önemlidir. Sigaradan aldığın her nefeste geçici bir rahatlama hissinin yanı sıra uzun süre kalıcı ve yaşam kalitesini düşürücü gelişmeler oluyor vücutta.
"Aman canım! Hepimiz ölücez!" yaklaşımı, iq değeri tek haneli insanlar tarafından uydurulmuştur. Çünkü hepimiz ölücez, evet, ama bazılarımız yaşayacak. Yaşıyor.
0
@take me rufee2 azaltmayı denedim ama maalesef ipin ucu kaçıyor bir yerde :)
@rock n roll beni ölümcül hastalık korkusu dışındaki hiçbir şey sigarayı bıraktırma konusunda motive etmiyor.
@rock n roll beni ölümcül hastalık korkusu dışındaki hiçbir şey sigarayı bıraktırma konusunda motive etmiyor.
0
ben bilimsel kısmını bilmesem de şunu söyleyebilirim geçen gün komşumuz akciğer kanserinden vefat etti yılların sigara tiryakisiydi. çevremde gördüğüm akciğer kanseri olanların hepsi sigara içiyordu :(
0
her aklına geldiğinde su iç, hem sıgarayı unutursun hem ıcın temızlenır :)
0
sürünerek öleceğini bil o zaman. nefes alamayacaksın, boğulacaksın. hiçbirşey olmasa kolunu, bacağını keserler, yatalak olursun ailen sana bakmak zorunda kalır. kim seni kaldıracak, indirecek kocaman adamsın annene, babana yazık. bir yaştan sonra o insanların gücü de kalmayacak.
0
benim 5 gün oluyor bırakalı antidepresan kullanmaya başlamıştım çok etkili oldu bırakmamda. canım hiç istemiyor hatta daha önceki bırakama girişiminde 5 kilo almıştım ağzım hiç boş kalmazdı antidepresan iştahıda kesti.
0
Kararından dönme, bırak, bırakmanın yolunu bul.
Bir süre sonra nefesin tıkanmadığında filan daha mutlu olacaksın inşallah.
Bırakma çabaları içindeyken ve bir türlü bırakamazken, sigara da çok güzel yahu filan derken allen carr diye bi adamın yöntemiyle ilgili bir saat kadar süren bi vidyoyu izlemiştim.
Hikayemi şurada eksisozluk.com anlatmıştım.
Bu arada annem on sekiz gündür yoğunbakımda, üç ay kadar önce onun yanına geldim, üç ayda en fazla üç ya da dört paket sigara almışımdır. Tekrar tiryaki olmayacağımı biliyorum en güzeli bu. Çünkü sigarasız günler gerçekten güzel, sağlıklı.
Bir süre sonra nefesin tıkanmadığında filan daha mutlu olacaksın inşallah.
Bırakma çabaları içindeyken ve bir türlü bırakamazken, sigara da çok güzel yahu filan derken allen carr diye bi adamın yöntemiyle ilgili bir saat kadar süren bi vidyoyu izlemiştim.
Hikayemi şurada eksisozluk.com anlatmıştım.
Bu arada annem on sekiz gündür yoğunbakımda, üç ay kadar önce onun yanına geldim, üç ayda en fazla üç ya da dört paket sigara almışımdır. Tekrar tiryaki olmayacağımı biliyorum en güzeli bu. Çünkü sigarasız günler gerçekten güzel, sağlıklı.
0
@buhurumeryem kendimi yabancı dizilerdeki madde bağımlıların toplaştığı sosyal gruplardan birindeymişim gibi hissettirdin :)
0
@buhurumeryem Ben de şimdi Allen Carr'ın belgeselini bitirdim ve gerçekten çok etkili oldu. Sigarayı bırakmak isteyen arkadaşlara tavsiye ederim.
0
sigarayı azaltmak yalanların en büyüğüdür, sigaraya ya ara verirsin ya içersin.
azaltmak ne lan, tütüne şirk koşmaktır bu.
azaltmak ne lan, tütüne şirk koşmaktır bu.
0
mountaincat, benim bir ayı geçti son sigaramı içişim.
ilk iki gün biraz sıkıntılı geçecek, öyle hemen pes etmek yok. sen ilk günleri yağmur yerine çiçek yağacak diye mi düşünüyordun? :P
Allen Carr, sigarayı bırakmanın kolay yolu adlı kitabını, kitabı değilse de videosunu izler misin?
İnan çektiğin tüm sıkıntılara değiyor. şuan sigara içen arkadaşlarımı kıskanmıyorum bile artık. ellerim, saçlarım, kendim mis gibi kokuyorum. durup durup saçlarımı kokluyorum, fetişe bağladım, o derece :))
ilk iki gün biraz sıkıntılı geçecek, öyle hemen pes etmek yok. sen ilk günleri yağmur yerine çiçek yağacak diye mi düşünüyordun? :P
Allen Carr, sigarayı bırakmanın kolay yolu adlı kitabını, kitabı değilse de videosunu izler misin?
İnan çektiğin tüm sıkıntılara değiyor. şuan sigara içen arkadaşlarımı kıskanmıyorum bile artık. ellerim, saçlarım, kendim mis gibi kokuyorum. durup durup saçlarımı kokluyorum, fetişe bağladım, o derece :))
0
İçme dürtüsü geldiğinde sabret, 10 dakika sonra geçecek. Çok tiryakiysen, krizlere giriyorsan azalt ama iyice azalt. Sabah kalktığından öğlene kadar 1 tane, öğlen 1 tane, akşam üzeri 1 tane, akşam yemekten sonra 1 tane, yatmadan 1 tane içersen günde 1 paket yerine 5 tane içmiş olursun. Daha sonra öğleden öncekini de atlarsın sadece öğlen içersin, sonra sadece öğlen ve akşam derken günde 1 olur, sonra onu da unutursan bitti gitti.
0
r_u_h +1
ben de azaltarak bırakmıştım. nikotin oranını azalttım ben daha doğrusu. en son çok uzun bir süre 1 oranında nikotinli sigaralardan içiyordum.
ben de azaltarak bırakmıştım. nikotin oranını azalttım ben daha doğrusu. en son çok uzun bir süre 1 oranında nikotinli sigaralardan içiyordum.
0
@dessy Allen Carr'ın o videosunu izledim dün gece, bayağı da etkili oldu. Sigarayı bırakmak isteyen arkadaşlara tavsiye ederim.
0
@dessy Video'yu dün gece izledim, bu başlığı açtıktan sonra. Bakış açımı ve olaya yaklaşımımı değiştirdi. O yüzden kendimi daha özgür, rahat ve bağımsız hissediyorum :)
0
yok, çekilecek çile değilmiş dediğin olayı sonlandırdın mı bu süre zarfında, yaktın mı bi tane? :) onu sormak istedim.
0
Ha evet şuan hiç yakmayı düşünmüyorum açıkçası. Dünden beri de hiç içmedim. Şuan kendimi sonsuza kadar bir daha hiç içmeyecekmişim gibi hissediyorum :D
0
lütfen bu çekilmeyecek çileyi tekrar yaşamamak adına başlama. süpersin, böyle devam edersin inşallah. insan sırf o bırakma sürecini yaşamamak için hiç başlamamalı valla :P
0
@dessy Evet bayağı zorlayıcı bir durum ama düne göre kendimi çok iyi hissediyorum. Hatta iki üç güne tiryakilere "içmeyin şu zıkkımı ya" diye nutuk çekmeye başlayacağım sanırım :)
0
srht
Sevgili duyuru sakinleri, İstanbul'da yaşayanlar sabah ve akşam trafiğindeki yoğunluğun ne kadar bezdirici olduğunu bilirler. Bunun için birçok çözüm önerisi her trafiğe çıkan tarafından sunulur. Trafikte beklenen süre içinde kafa çözüm üretme noktasına gelebilir:) İşte ben de aklıma gelen bir çözüm
Sevgili duyuru sakinleri, İstanbul'da yaşayanlar sabah ve akşam trafiğindeki yoğunluğun ne kadar bezdirici olduğunu bilirler. Bunun için birçok çözüm önerisi her trafiğe çıkan tarafından sunulur. Trafikte beklenen süre içinde kafa çözüm üretme noktasına gelebilir:) İşte ben de aklıma gelen bir çözüm önerisini paylaşmak istiyorum. Nasıl olur olur mu aptalca mı mantık hatası var mı, bunları iki ve üçüncü kişilerin yardımlarıyla öğrenmek istiyorum. Adeta bir beyin fırtınası:p
Benim önerim gayet basit; aslında bunu trafikte zaman zaman yaşanan yoğunlaşma-rahatlama darboğazlarında yaşayarak keşfettim sanırım. Özetle yapılacak şey; özellikle ana yollarda (köprü-otoban / e-5, tem) kısa sürelerde akışın kesilmesi.
Mesela ikinci köprü gişelerinden öncesi ve tem çamlıca bağlantılarına kadar olan bölümü düşünürsek, bu bölümde 2 tane durma noktası olacak, her durma noktasında da araçlar 3-5 dk bekleyecek, yani toplasanız 10 dakika. Sıkışık bir trafikte de bundan daha fazla bekliyoruz aslında, üstelik araçlar da çalışır vaziyette.
Bu şekilde araçlar motor da durdurabilir daha az yakıt tüketilebilir. 5 dakika bekledikten sonra önü açılan araçlar çok daha hızlı gidebilecekler böylelikle ortalama sürat artacak ve trafiksiz gidilebilecek sürede gidilmiş olacak. Bu uygulama da günün belirli birkaç saatinde yapılacak veya otomatik olarak yoğunluğa göre karar verilebilir buna. Otobana büyük trafik lambaları koyulabilir.
Ne dersiniz hoş olmaz mı?
Benim önerim gayet basit; aslında bunu trafikte zaman zaman yaşanan yoğunlaşma-rahatlama darboğazlarında yaşayarak keşfettim sanırım. Özetle yapılacak şey; özellikle ana yollarda (köprü-otoban / e-5, tem) kısa sürelerde akışın kesilmesi.
Mesela ikinci köprü gişelerinden öncesi ve tem çamlıca bağlantılarına kadar olan bölümü düşünürsek, bu bölümde 2 tane durma noktası olacak, her durma noktasında da araçlar 3-5 dk bekleyecek, yani toplasanız 10 dakika. Sıkışık bir trafikte de bundan daha fazla bekliyoruz aslında, üstelik araçlar da çalışır vaziyette.
Bu şekilde araçlar motor da durdurabilir daha az yakıt tüketilebilir. 5 dakika bekledikten sonra önü açılan araçlar çok daha hızlı gidebilecekler böylelikle ortalama sürat artacak ve trafiksiz gidilebilecek sürede gidilmiş olacak. Bu uygulama da günün belirli birkaç saatinde yapılacak veya otomatik olarak yoğunluğa göre karar verilebilir buna. Otobana büyük trafik lambaları koyulabilir.
Ne dersiniz hoş olmaz mı?
0
Bu bahsettiginiz uygulama acisindan imkansiz. Evet o noktadaki dur-kalki cozebilir. Peki o duraklama noktasinin gerisinde kalanlara ne olacak? Bu duraklamanin logaritmik olarak artacagini ve tum baglantilari etkileyecegini de dusunun. Bir noktadaki 5 dakikalik duraklama ikinci kopruye leventten baglanan yolda 10dk, maslak'ta 15 dklik bir park haline donusebilir.
0
bir yakadaki kaza ya da çalışma durumunda diğer yaka dahi etkileniyor. olmaz senin o dediğin.
0
@ay nov kung fu arkadaki birikmeler, akışın durdurulduğu yerin doğru tespit edilmesiyle en aza indirilebilir. evet bağlantı yollarından çok uzak olmalı kesmeler.
bir de kontrol edilebilen aralıklar sayesinde belirli birkaç saatte polis kontrolünde şerit ihlali de yapılmadan hızlı bir akış sağlanabilir ve kaza vs varsa derhal kaldırılabilir.
bir de kontrol edilebilen aralıklar sayesinde belirli birkaç saatte polis kontrolünde şerit ihlali de yapılmadan hızlı bir akış sağlanabilir ve kaza vs varsa derhal kaldırılabilir.
0
Oyle bir hesaplama yok. :) trafik muhendisligi diye bir insaat muhendisligi dali var bilmem bilir misiniz. Bu trafik muhendisleri trafik isiklarini bile cogu zaman yuk olarak tanimliyor.
Istanbul trafiginin yegane sebebi plansiz yapilan yol ve kavsaklar, yollar yapilirken hesaplanmayan trafik yukleri.
Istanbul trafiginin yegane sebebi plansiz yapilan yol ve kavsaklar, yollar yapilirken hesaplanmayan trafik yukleri.
0
İstanbul trafiğini yüzlerce musluktan akan suyu tek musluğa sokuşturmaya benzetebilirsiniz. Mümkün olmayan bir şey. Bu trafiğin teknik olarak mümkün bir tarafı yok, ütopik olarak insanların araba kullanmasını engelleyebilirsiniz. Başka da bir şey yapamazsınız. Dünyanın her yerindeki bir sorun. Çok fazla araba var.
0
yalnız buna benzer bir şey altunizade'de oluyordu eskiden. birinci köprüden çıkıp Kadıköy yönüne doğru ilerlerken anayola bağlanan bir kavşakta polisler duruyor ve bir süre trafiğin akışını kesiyorlar. Ana yol değil de ona bağlanan yolu durduruyorlar. 2 dakika bekleyip devam ediyorsunuz. Bizzat tanık oldum. Normal bir rutinmiş.
0
@raikkonen
hocam altunizade'de ki kapama olayı dediğin gibi anayola bağlanan yanyola uygulanıyordu, amaç anayoldaki trafiğin aksamaması için yanyoldaki az olan trafiği durdurmaktı. yani demek istediğim şu, eğer otoyola bağlanan bütün yanyolları kapatırsak trafik sorunu zaten çözülür. burda bahsedilen tam tersi, mümkün olmayan bi durum yani
hocam altunizade'de ki kapama olayı dediğin gibi anayola bağlanan yanyola uygulanıyordu, amaç anayoldaki trafiğin aksamaması için yanyoldaki az olan trafiği durdurmaktı. yani demek istediğim şu, eğer otoyola bağlanan bütün yanyolları kapatırsak trafik sorunu zaten çözülür. burda bahsedilen tam tersi, mümkün olmayan bi durum yani
0
hadi ya la
Gözlerinizi kapatın ve videodaki bu küçük çantanın siyah olduğunu hayal edin. Nasıl?20 - Öğrenci - Erkek - 170/591. https://www.youtube.com/watch?v=uJi-JmkjXPQ2. http://www.decathlon.com.tr/media/820/8207945/big_ce39aa671f4f41349f9e2f448269edbc.jpg3. http://www.benjamincharles.fr/wp-content/gallery/
Gözlerinizi kapatın ve videodaki bu küçük çantanın siyah olduğunu hayal edin. Nasıl?
20 - Öğrenci - Erkek - 170/59
1. www.youtube.com
2. www.decathlon.com.tr
3. www.benjamincharles.fr
20 - Öğrenci - Erkek - 170/59
1. www.youtube.com
2. www.decathlon.com.tr
3. www.benjamincharles.fr
0
çok dışarı çıkık ya. o kadar küçük olup o kadar çıkık olcağına daha büyük ama daha az kabarık olsa daha iyi. ayrıca düşündüm de, bi erkeğin sırtında görsem gülerim çok oyuncak gibi duruyo
0
O kadar kötü durmuyor bence, boyunuza göre değişir. Ben de bazen böyle bir çantaya ihtiyaç duyuyorum, ama aynı estetik kaygılardan almaya bir türlü cesaret edemedim açıkçası. Ben gezilerde kocaman bir çanta taşıyacağıma, şehir gezilerimde fotoğraf makinemi ve gezi rehberimi koymak için istiyordum mesela.
0
videoyu izleyemiyorum ama tahmin ettiğim çanta ise çok ufak bir çanta bu.
benim hanım tatillerde filan veya sahile yürüyüşe indiğimizde kullanıyor.
erkek için çok uygun değil.
benim hanım tatillerde filan veya sahile yürüyüşe indiğimizde kullanıyor.
erkek için çok uygun değil.
0
Videoda çantanın içi muhtemelen kağıtla doldurulmuş, o yüzden çok şişik ve çıkık gözüküyor. Normalde o kadar değil.
Ayrıca 170 boy 59 kilo bir insan olduğum için oransal olarak bende o kadar küçük durmaz.
Su şişesi, cüzdan, kulaklık, ıvır zıvır koymak için çok uygun diye düşündüm ama genelin fikrini almak istedim.
Ayrıca 170 boy 59 kilo bir insan olduğum için oransal olarak bende o kadar küçük durmaz.
Su şişesi, cüzdan, kulaklık, ıvır zıvır koymak için çok uygun diye düşündüm ama genelin fikrini almak istedim.
0
O kadar da kötü degil gibi ama çıkık gibi. Eni bu kadar az olup çıkık olmasi açısından sanki hep içi patlarcasina dolu olacak ve kullanim kolayligi sagpamayacak gibi. Yani bisey almaya calisirken herseyi cikarip geri sokmak gerekecek gibi.
0
boyla filan çok ilgisi yok. benim eşim 1.65 onda bile ufak duruyor. gerçekten çok ufak bir çanta.
bunun bir boy büyükleri var yine decathlon'da. 20 liraya aldık onu da. onu daha iyi kullanabilirsin.
bunun bir boy büyükleri var yine decathlon'da. 20 liraya aldık onu da. onu daha iyi kullanabilirsin.
0
lawist
http://www.emlaktown.com/satilik-residence/istanbul-avrupa-kucukcekmece-cumhuriyet-194746-2oda-70m2-1207132.htm Mesela burada 1+1 istanbulun varoşlarında halkalıda bi ev 250 k l ve bu evin 2+1 i 400 k şimdi bu kadar varoş olan bir yerde bu evler değiyor mu sahiden ? Mesela bulunduğu yer oyle bi ye
www.emlaktown.com Mesela burada 1+1 istanbulun varoşlarında halkalıda bi ev 250 k l ve bu evin 2+1 i 400 k şimdi bu kadar varoş olan bir yerde bu evler değiyor mu sahiden ? Mesela bulunduğu yer oyle bi yer ki i(stasyon mah) çekmecenin en pis mahallerindedir.Adam residance dikmiş ve site dısına çıktığınz an güvenlik meselesi var.Zaten karşısında bi boş arazi ..Sitenin aidatı ise 350 tl ..Biraz çok abartılmış değil mi fiyatlar ?
0
türk insanı borç, harç, göt, öpücük, dinlemez. iphone'dan da eksik kalmaz, lacoste'dan da istanbuldan da, mercedes'ten de.
yaşam kalitesi kavramı daha bu topraklarda yerleşmedi.
herkes böyle olmak zorunda değil tabi.
yaşam kalitesi kavramı daha bu topraklarda yerleşmedi.
herkes böyle olmak zorunda değil tabi.
0
Degerlenecek diye aliyorlar. Orada ev kiralayan insanlarin arabasi oluyor, site olunca da mahalle pek baglamiyor sanirim. Islerine yakinsa kiraliyorlardir. Ha degerlenecek mi? Nah. Diyorum izninizle.
0
çok balon hakkaten ya istanbul'da yaşayan insanlar eğer evleri yoksa gelirlerinin çok büyük bölümünü barınmaya veriyorlar
0
Sacma sapan lokasyonlarda rezidans olayini ben de anlayamiyorum. Yatirim amacli alan var ama.
0
dahili meddah
http://www.eksiduyuru.com/duyuru/867326/kadin-erkegin-yaninda-iki-sey-icin-dururadam resmen kadını aşağılıyor, bunlar için bir şey yapılamıyor mu?
0
Aciyip gectim ben. Konusmaya bile degmez. "Mal degnegi" denen cins bu olsa gerek.
0
kişisel komplekslerini bu şekilde tatmin ediyorlar işte. yaw he he diyip geçmek lazım.
ne zaman bir kadının yanlarında kalması için önce adam olmaları gerektiğini öğrenirler, o zaman belki onları adam yerine koyan bi kadın bulabilirler.
ne zaman bir kadının yanlarında kalması için önce adam olmaları gerektiğini öğrenirler, o zaman belki onları adam yerine koyan bi kadın bulabilirler.
0
kadına saygısı yok ki adamın. kadınlara saygısı yoksa bile insan annesini düşünür o da bir kadın çünkü ve yine böyle bişey yazamaz. annesine saygısından yazamaz böyle bir yazı.
0
ya bu adam daha yeni birisi tarafından sepetlendi zaten , arkasından da kadına tokmakçısız mı kalmış filan dedi,adam yalnızlığının acısını böyle hakaret ederek çıkarıyor demek ,
such a loser :D
such a loser :D
0
o duyuru bir itiraf duyurusu;
meali: fakir ve cinsel performans olarak sorunluyum.
meali: fakir ve cinsel performans olarak sorunluyum.
0
muhtemelen kadınlardan ilgi görmediği için eziklik çeken bir zavallı. dikkate değer bir yanı yok. bu kafayla devam ettiği sürece durumunda değişiklik olmayacaktır.
0
şu geçen gün eski sevgilisi mesaj attığında tokmakçısız kaldı zaar diye yorum yapan aymaz.
dur bari buradan cevap vereyim. senin gibi insanlıktan çıkmış birisinin yanında hiç bir koşulda durulmaz.
dur bari buradan cevap vereyim. senin gibi insanlıktan çıkmış birisinin yanında hiç bir koşulda durulmaz.
0
Nawres cok guzel translate yapmis iste.hem zugurtum hem beceremedim.cok fazla suclayip ustune varmamak lazim cunku o su an yazdigini normal dusunuyor.ona gore herkes onun gibi dusunuyor ve boyle yazmasi gayet normal gibi geliyor.sayisi azimsanmayacak bir toplulukta cocuk hakli diye geciriyor icinden.problemin bu dusunce tarzinda oldugunun farkinda degiller.
0
deryack
şimdi online bi sitede denedim değiştirme ve fakat tam başarılı olamadım. bunu nasıl yaparım bilen var mı?yıllllaaardır kızıl bir hatunum ama saçlarımı simsiyah yapmak gibi bir isteğim var ama bilemmedim :/
şimdi online bi sitede denedim değiştirme ve fakat tam başarılı olamadım. bunu nasıl yaparım bilen var mı?
yıllllaaardır kızıl bir hatunum ama saçlarımı simsiyah yapmak gibi bir isteğim var ama bilemmedim :/
yıllllaaardır kızıl bir hatunum ama saçlarımı simsiyah yapmak gibi bir isteğim var ama bilemmedim :/
0
Siyah değil de koyu kahve tavsiye ederim öncelikle siyahın böyle yapay bir rengi oluyor, koyu kahve daha doğal ve güzel oluyor. Şimdiiii, koyu rengin faydaları insanı daha genç gösteriyor açık renge göre, cildi daha canlı gösteriyor, ne bileyim gözler falan daha vurgulu oluyor gibi, bu arada kaşlar da koyu olsa iyi olur. Ancak şahsen tüm bunlara rağmen kahve bana sıkıcı geliyor, ara ara kahve yapsam da çok durmuyorum ben. Bu arada kızıla dönmek biraz zor olacak ama hep aynı renk de sıkıcı zaten, değiştir gitsin yani... Bu arada saçlarını küt+kahkül yapsana güzel olacak diye düşündüm ;)
0
kızıl daha iyi çünkü, yüzünü boğmuyor ve kapatmıyor aksine açıyor elmacık kemiklerin daha çıkık oluyor böylece daha fazla yüz hatların belli oluyor
0
ben siyahı da beğendim. ama boyarsan simsiyah yapma. 3-4 tonlarında nötr kahvelere boya. yani numarası 4.0 veya 5.0 gibi olacak.
0
siyah saçlı halin çok sıradan, hatta vasat. kızıl saçlı halinle çogzelsin.
0
Kızıl saçla güzelsin. Siyaha boyarsan ve beğenmezsen geri dönmen çok zor olacak. Açıcı kullanmak gerekecek saça, saçın yıpranacak. Zaten düzenli boyamaktan dolayı yıpranıyordur, açıcıyla kuruyup yanabilir. Yeni bir şey denemek için gayet güzel bir saç rengini ve saç kalitesini tehlikeye atma bana kalırsa. Tecrübe konuşuyor. :)
Siyahı her şeye rağmen denemek istiyorsan 3-4 tonlarından daha düşük numaralara boyatma/boyama (numara düştükçe renk koyulaşır); hiç değilse akar. Zaten 1-2 no.lar peruk gibi durur beyaz tenlilerde, aklında olsun.
Siyahı her şeye rağmen denemek istiyorsan 3-4 tonlarından daha düşük numaralara boyatma/boyama (numara düştükçe renk koyulaşır); hiç değilse akar. Zaten 1-2 no.lar peruk gibi durur beyaz tenlilerde, aklında olsun.
0
quaker
Merhaba sevgili Galyalı'lar;Duyuruda bulunan onlarca Amsterdam sorusundan kendime uygun birşey çıkartamadım, mazur görün.12-15 Şubat arası 5 Kişi (2 çift, 1 tek) bu nadide şehre gidiyoruz.Şu iki apartmentı bulduk : http://goo.gl/rOODCA http://goo.gl/SvwxPKFiyatlar 3 gece için 550-600 euro arası..
Merhaba sevgili Galyalı'lar;
Duyuruda bulunan onlarca Amsterdam sorusundan kendime uygun birşey çıkartamadım, mazur görün.
12-15 Şubat arası 5 Kişi (2 çift, 1 tek) bu nadide şehre gidiyoruz.
Şu iki apartmentı bulduk : goo.gl goo.gl
Fiyatlar 3 gece için 550-600 euro arası..
Benim kafama takılan, "Ulan acaba daha iyisini bilen veya tavsiye verecek olan olur mu?" durumu.. İkisi de merkeze yakın yerlerde dairelere sahip. Ancak rezervasyonda %30 ücret istiyorlar, 50 euro temizlik parası isteyen falan var..
Ek bilgi olarak, hanımlar biraz hijyen takıntılı.. Ucuz istiyoruz ama onları da memnun etme zorunluluğumuz var..
Ne dersiniz? Tarihi yerleri, daha sonra sapıtacak eğlencelikleri falan kaçırmadan nerde kalalım?
Duyuruda bulunan onlarca Amsterdam sorusundan kendime uygun birşey çıkartamadım, mazur görün.
12-15 Şubat arası 5 Kişi (2 çift, 1 tek) bu nadide şehre gidiyoruz.
Şu iki apartmentı bulduk : goo.gl goo.gl
Fiyatlar 3 gece için 550-600 euro arası..
Benim kafama takılan, "Ulan acaba daha iyisini bilen veya tavsiye verecek olan olur mu?" durumu.. İkisi de merkeze yakın yerlerde dairelere sahip. Ancak rezervasyonda %30 ücret istiyorlar, 50 euro temizlik parası isteyen falan var..
Ek bilgi olarak, hanımlar biraz hijyen takıntılı.. Ucuz istiyoruz ama onları da memnun etme zorunluluğumuz var..
Ne dersiniz? Tarihi yerleri, daha sonra sapıtacak eğlencelikleri falan kaçırmadan nerde kalalım?
0
hede hodo
1-şu an bi kursa gidiyorum(wall street). bunun yanında ingilizce altyapım da mevcut. akıcılık için pratik lazım biliyorum da yine de merak ediyorum. konuşamasam bile bbc'nin sayfasına girdiğim zaman pıt pıt okuyum, takılmayım. bi seyler yazarken bi sürü formda cumleler kurabileyim. cok zaman gecmesi
1-şu an bi kursa gidiyorum(wall street). bunun yanında ingilizce altyapım da mevcut. akıcılık için pratik lazım biliyorum da yine de merak ediyorum. konuşamasam bile bbc'nin sayfasına girdiğim zaman pıt pıt okuyum, takılmayım. bi seyler yazarken bi sürü formda cumleler kurabileyim. cok zaman gecmesi lazım mı bunlar için? anladınız siz beni..
2-tavsiyeleriniz nedir? dizileri filmleri orjinal altyazısında dinleyince bu iş olur mu?
ayrıca bilmediğim kelimeleri, kelimenin üstüne anlamını yazıyorum. sanki bu anlık öğrenmeyi sağlatıyor fakat unutuluyor. kelimeyi ezberleme açısından da tavsiyelerinizi alayım mumkunse.
2-tavsiyeleriniz nedir? dizileri filmleri orjinal altyazısında dinleyince bu iş olur mu?
ayrıca bilmediğim kelimeleri, kelimenin üstüne anlamını yazıyorum. sanki bu anlık öğrenmeyi sağlatıyor fakat unutuluyor. kelimeyi ezberleme açısından da tavsiyelerinizi alayım mumkunse.
0
1) geçmesi gereken belirli bir süre yok. ingilizceyi iyi derece öğrenebilmeniz için gerekecek süreyi sizin beceriniz, ders aldığınız hocaların becerileri, ders yoğunluğu ve sıklık/düzenliliği belirleyecek. ayda bir saat ders alıyorsanız yaklaşık 50 yıl sonra orta seviyede ingilizce öğrenirsiniz, ancak her gün pratik yapıyor, dersleri düzenli takip ediyor ve haftada 40 saat ders alıyorsanız ortalama 6 ay sonra iyi derecede ingilizce konuşur seviyeye gelirsiniz.
2) ingilizceyi daha çok kullan her yerde ve her zaman.
2) ingilizceyi daha çok kullan her yerde ve her zaman.
0
1- yaptikca olur. bol bol roman oku. oxford ve penguin serieslerinden basla. unarbridged kitaplarla devam et. yaz mesela forumlara. ilgi alanina gore ingilizce forumlara uye olup yazip okudukca gelisir. ama amerikan forumlarina uye olma bildigini de unutursun, adamlarin internet lugati cok farkli.
akici ingilizce konusmak icin yapilmasi gereken tek sey yurtdisinda yasamak aslinda. ielts academicten 7 aldim, geldim yurtdisina bi bok anlamadigim durumlar oluyo. cumle kuramayip kitlendigin durumlar oluyo.
akici ingilizce konusmak icin yapilmasi gereken tek sey yurtdisinda yasamak aslinda. ielts academicten 7 aldim, geldim yurtdisina bi bok anlamadigim durumlar oluyo. cumle kuramayip kitlendigin durumlar oluyo.
0
Yurtdisinda yasamadim ama cok fazla yabanci insanla muhatap oldum. Akici ingilizcem var. Cok fazla dizi filmi altyazili/altyazisiz izlemenin yaninda kitap okumaniz ve konusmaniz gerekiyor. Cunku konusma sirasinda derdi anlatmak icin cabalayip, sacmalayip kendini zorlamadan o ingilizce akici hale gelemiyor. Imkaniniz varsa couchsurfingten misafir agirlayabilirsiniz ya da yabanci insanlarla konusabileceginiz bir seyler bulun. Bi' de gunluk dile hakim olmak icin twittetdan cokca yabanci takip edip ilgili oldugunuz alanda ingilizce blog yazanlari okuyabilirsiniz.
Kelime ise kucuk bir defter edinip kelimeleri ona yazip defteri surekli yaninizda bulundurabilirsiniz. Bir de cok onemli bir nokta olarak size tavsiyem kelimeyi x=y seklinde ezberlemek yerine farkli cumlelerdeki farkli anlamlarina bakip kavram olarak kafaniza yerlestirmeniz.
Kelime ise kucuk bir defter edinip kelimeleri ona yazip defteri surekli yaninizda bulundurabilirsiniz. Bir de cok onemli bir nokta olarak size tavsiyem kelimeyi x=y seklinde ezberlemek yerine farkli cumlelerdeki farkli anlamlarina bakip kavram olarak kafaniza yerlestirmeniz.
0
2'ye cevap vereyim. İngilizce altyazı inanılmaz derecede işe yarıyor mutlaka yapın.
0
benim de ielts'den fena bir not almayıp, yurdışına çıkınca mal gibi kalmışlığım var. ne çözecek bu sorunu bilmiyorum. ama ben mesela penguin ve oxford'un yayınlarını hatim ettim. en son seviyeyi (6 oluyor) rahatlıkla okuyabiliyorum. Ama yine de istediğim düzeyde değil :)
0
lawist
Alayım önerileri .
Alayım önerileri .
0
karanlıkta, mümkünse uyku gözlüğü ile,sessiz ve havalanmış bir odada yatın.
nane yağı ya da vicks varsa şakaklarınıza sürün.
majezik için.
su için.
kulaklarınıza masaj yapın.
migren kulubünden bildirdik. geçmiş olsun.
nane yağı ya da vicks varsa şakaklarınıza sürün.
majezik için.
su için.
kulaklarınıza masaj yapın.
migren kulubünden bildirdik. geçmiş olsun.
0
Solem
E-kitap olarak bulabilir miyiz? Hoca şu dakikada paylaşmış, sınav pazartesi.
E-kitap olarak bulabilir miyiz? Hoca şu dakikada paylaşmış, sınav pazartesi.
0
Ingilizcesi olursa googlea john berger ways of seeing pdf yazinca cikiyor direkt.
0
cygnet
Soru başlıkta. Bu ablamız Norveçli olduğundan, ismini nasıl okumak gerek bir türlü bilemiyorum. Ane? Eyn? :/ İnsanlara bahsederken şekilden şekile giriyorum, derdimi anlatamıyorum. Bilenler ya da bir fikri olanlar bi yazıverse ne iyi olur.
Soru başlıkta. Bu ablamız Norveçli olduğundan, ismini nasıl okumak gerek bir türlü bilemiyorum. Ane? Eyn? :/ İnsanlara bahsederken şekilden şekile giriyorum, derdimi anlatamıyorum. Bilenler ya da bir fikri olanlar bi yazıverse ne iyi olur.
0
ben de bilmiyorum, iksv'yi aradigimda telefondaki adam eni brün olarak telaffuz etmisti. belki o da bilmiyordur.
0
arkadaş selam, şu an benim hoparlör çalışmıyor ama işine yarar sanırım:
translate.google.com
dinle'ye tıkla?
translate.google.com
dinle'ye tıkla?
0
Ben en bürün diye okuyorum. O da benim adimi duzgun okuyamaz muhtemelen. Naapalim kismet yani. -_-
0
neyse, herkes farklı biliyormuş zaten^^ ama cupcakeparade'in gönderdiği videodan anlaşıldı ki ana brün diye okunuyormuş. teşekkürler!
0
kendisi norveçli, bu nedenle; ane bürün hatta oane bürün
söyleyen kişinin diline göre bu değişiyor. koskoca festivallerde bile sanatçının ismini yanlış telafuz ediyorlar.
www.youtube.com
söyleyen kişinin diline göre bu değişiyor. koskoca festivallerde bile sanatçının ismini yanlış telafuz ediyorlar.
www.youtube.com
0
inheritance
dün komşu aşure getirmiş, içinde dut da vardı. merak ettim nereden bulmuş bu mevsimde diye. bu mevsime dut oluyor mu, dondurucuda dayanıyor mu bunlar? nereden bulmuş olabilir?
dün komşu aşure getirmiş, içinde dut da vardı. merak ettim nereden bulmuş bu mevsimde diye. bu mevsime dut oluyor mu, dondurucuda dayanıyor mu bunlar? nereden bulmuş olabilir?
0
Kuru dut koyuyor annem mesela. Islaninca tazesi ayarina gelmese de yumusak oluyor. Kuru dut kullanmistir belki.
0
mevsiminde toplanıp kurutuluyor.incir ve üzümün kurutulmuşu olduğu gibi dutun da kurutulmuşu var
0
la noix
çıkan yemeklerden bir süredir iğrendim, evde kendim yapıp getiriyorum. çoğunlukla da soğuk oluryor tabii. bunla ilgili 2 soru1. sabah mikrodalgada ısıttıktans onra öğlene kadar "sıcak" tutacak (ılık değil) sefertası biliyor musunuz?2. soğuk yemek önerileri istiyorum. proteinli olması lazım (pür prot
çıkan yemeklerden bir süredir iğrendim, evde kendim yapıp getiriyorum. çoğunlukla da soğuk oluryor tabii. bunla ilgili 2 soru
1. sabah mikrodalgada ısıttıktans onra öğlene kadar "sıcak" tutacak (ılık değil) sefertası biliyor musunuz?
2. soğuk yemek önerileri istiyorum. proteinli olması lazım (pür protein değil ama. 2 gündür siyah fasulye/pilav yiyorum. geçen hafta da soğuk makarna/sebze yemiştim) salata dışında tarifli önerilerinize son derece açığım
1. sabah mikrodalgada ısıttıktans onra öğlene kadar "sıcak" tutacak (ılık değil) sefertası biliyor musunuz?
2. soğuk yemek önerileri istiyorum. proteinli olması lazım (pür protein değil ama. 2 gündür siyah fasulye/pilav yiyorum. geçen hafta da soğuk makarna/sebze yemiştim) salata dışında tarifli önerilerinize son derece açığım
0
2 -> her türlü zeytinyağlı yemek olur kanımca; zeytinyağlı fasülye, pırasa şahsi önerim
0
Bende var o sefertaslarından. İstoç'tan aldıydım yanlış hatırlamıyorsam. Kavrulmuş kıyma götürüyorum. Ateş gibi kalmasa da baya yenecek sıcaklıkta. Ayrı bir kapta da salata.
Soğuk protein için aklıma gelen tek alternatif baklagiller ama onlardan da hayvansal protein kadar randıman bekleme. Lor+salata ile desteklenebilir.
Soğuk protein için aklıma gelen tek alternatif baklagiller ama onlardan da hayvansal protein kadar randıman bekleme. Lor+salata ile desteklenebilir.
0
Sürekli sıcak kalması sağlıklı değil bence yemeğin. Biraz daha soğuk veya zeytinyağlı yemeklere yönel derim.
0
barbunya yapabilirsin çok güzel olur.
sonra zeytinyağlı dolma, yanına biraz yoğurtla çok güzel olur.
pirinçli kabak yemeği
pırasa
derken proteinli olması lazım demişssin onu gördüm, o yüzden bilemiyorum pek.
sonra zeytinyağlı dolma, yanına biraz yoğurtla çok güzel olur.
pirinçli kabak yemeği
pırasa
derken proteinli olması lazım demişssin onu gördüm, o yüzden bilemiyorum pek.
0
1 . www.n11.com bu ve benzeri yemek termosları kullanabilirsin.
2. sandviç yapabilirsin evde. www.uno.com.tr birçok farklı tarif var.
Afiyet olsun.
2. sandviç yapabilirsin evde. www.uno.com.tr birçok farklı tarif var.
Afiyet olsun.
0
zeytinyağlılar dışında öneri istiyodum aslındaaaa :)))
@corneillus o termosu gördüm de plastiğine güvenemedim
@corneillus o termosu gördüm de plastiğine güvenemedim
0
iç malzemesi çelik diyor ama bilemedim bende. sıcak tutmanın başka bir yolu gelmiyor aklıma.
0
tavuklu ya da ton balıklı salata yapabilirsin. içine kruton da eklersin, doyurucu olur.
0
tolga asp
nasıl yapıyorsunuz? ben mesela margarin, sıvı yağ, tuz, şeker ve hamur işi gibi şeyler tüketmeyen bir insanım fakat aile ile birlikte yaşayınca kuralları yıkmak zorunda kaldım. anneme bunları kullanmaması gerektiğini söyledim ama ağzımın payını aldım, erkek kısmı mutfağa karışmaz dedi, bilinçlendirm
nasıl yapıyorsunuz? ben mesela margarin, sıvı yağ, tuz, şeker ve hamur işi gibi şeyler tüketmeyen bir insanım fakat aile ile birlikte yaşayınca kuralları yıkmak zorunda kaldım. anneme bunları kullanmaması gerektiğini söyledim ama ağzımın payını aldım, erkek kısmı mutfağa karışmaz dedi, bilinçlendirmeye çalıştıkça konu büyüdü ve aile faciası yaşandı.
siz nasıl yapıyorsunuz? birlikte yaşayıp ayrı ayrı mı yiyorsunuz? çözüm nedir?
siz nasıl yapıyorsunuz? birlikte yaşayıp ayrı ayrı mı yiyorsunuz? çözüm nedir?
0
Annemle yaşarken tam tersi bir durum vardı. Bir ızgara göğüs ya da biraz sebze biraz salatayla öğün geçirirdik, dolayısıyla epey kilo vermiştim. Önüme ne konursa onu yiyordum ve onlar da sağlıklıydı. Börek mörek yapmazdı pek, misafire yapsa da yemezdim. Makarna pilav da yapmazdı pek kolestrol falan düzgün olsun diye.
Sonra evlendim ve geldi 15 kilo.
Ama kadına gidip sıvı yağ kullanma deseydim döverdi. Her şey zeytinyağı ile yapılır bizde. Sizin de anneniz elbet sebze yemeği falan yapıyordur, onları ve salatayı yiyin, hamur işlerini yemeyiverin. Bırakın nasıl istiyorsa öyle yemek yapsın.
Sonra evlendim ve geldi 15 kilo.
Ama kadına gidip sıvı yağ kullanma deseydim döverdi. Her şey zeytinyağı ile yapılır bizde. Sizin de anneniz elbet sebze yemeği falan yapıyordur, onları ve salatayı yiyin, hamur işlerini yemeyiverin. Bırakın nasıl istiyorsa öyle yemek yapsın.
0
spor yapıyorum.dediklerine dikkat ediyorum ama yiyeceklerde var diye sorun yapmıyorum.
sporu tam anlamıyla yaparsan bunların hepsini yakarsın zaten.bırak annen istediğini koysun sen spor yap yeter.
sporu tam anlamıyla yaparsan bunların hepsini yakarsın zaten.bırak annen istediğini koysun sen spor yap yeter.
0
onların ne yediğine neden karışıyorsun ki? git bir zahmet yarım saatte mutfakta kendine bir şeyler yapıver. ona da mı izin vermiyorlar? bir de 2 çeşit yemek yapıyordur annen, bir çorba bir yemek ve ya bir et/baklagil/sebze yemeği ve bir pilav/makarna, aralarında senin de yiyebileceğin bir şey vardır, şeker zaten ne alaka evde kemalpaşa tatlısı yapılınca yemeyiverin. çok hani sizin için zararlı, ne bileyim herhangi bir ev yemeği dışarıda yediklerinizden daha yararlıdır zaten ya, yapıldığında da, 2 yumurta haşlayıp bir domates salatalık doğrayıp yiyin, annenizin yemeğinden de tadımlık alın, öğlen çok yağlı yemişim midem biraz hassas bu aralar cırcır olucam galiba diyin.
0
valla zor iş, direnişler fayda etmiyor. kadına yağı az koy demekten dilimde tüy bitti mesela ama nafile. sürekli karbonhidrat çılgını şeyler yiyoruz bi de. seviyorum da lanet olsun. neyse çare miktarı az tutmakta bence. poğaçalardan böreklerden yüz tane yemeyerek kilomu sabit tutmayı başarıyorum. spor da yapınca sıkıntı çıkmıyor. şekerli şeyleri hiç yemeyebilirsin ama yemekteki yağa ve tuza yapacak pek bir şey yok. spora devam kardeş.
0
babam on bin kilo annem zayıf ama kolestrolden kalp krizi geçirdi. yıllardır margarini bırakalım diye mücadele veriyorum son iki yılda tereyağına çıkabildik. zeytinyağını en kralından sızma alıyorum tenekelerle , yine de anlamıyorum neden sıvıyağ kullanıyor .
sebzeleri yeşil yapraklı olanların yemeklerini az yap bir gün bile beklese zararlymış diyorum biz inan ıspanağı falan 4 gün yediğimizi biliyorum . Kızıma sebze yedir karbonhidrattan salak oldu çocuk dedikçe pilav yedirdim bi tabak makarna yedi hem de nasıl diye bana ballandıra ballandıra anlatıyor . demem o ki çok zor bu işler Allah kolaylık versin
sebzeleri yeşil yapraklı olanların yemeklerini az yap bir gün bile beklese zararlymış diyorum biz inan ıspanağı falan 4 gün yediğimizi biliyorum . Kızıma sebze yedir karbonhidrattan salak oldu çocuk dedikçe pilav yedirdim bi tabak makarna yedi hem de nasıl diye bana ballandıra ballandıra anlatıyor . demem o ki çok zor bu işler Allah kolaylık versin
0
Annem benden beter.
Mevsimi olmayan sebze almıyor kadın. Kışları domates diye ağlıyorum gözümün yaşına bakmıyor. Birkaç modifiye yapıyorum tabii beraber yemek yerken yine de. Pilav yapar ayda yılda bir, ben yemem mesela. Onun dışında ideal menüler yappıyor zaten çoğunlukla. Salata, sebze, protein.
Zaten kızartma vb zararlı yöntemleri annemin kullandığını hatırlamıyorum, çok uzun zaman önce bırakmış. Karnıyarığı bile fırında yapar.
Bi' tek misafir gelince bazı sağlıklı yemek kurallarını rafa kaldırıp 55 çeşit şey yapıyor, durduramıyoruz. Onun dışında iyiyiz.
Mevsimi olmayan sebze almıyor kadın. Kışları domates diye ağlıyorum gözümün yaşına bakmıyor. Birkaç modifiye yapıyorum tabii beraber yemek yerken yine de. Pilav yapar ayda yılda bir, ben yemem mesela. Onun dışında ideal menüler yappıyor zaten çoğunlukla. Salata, sebze, protein.
Zaten kızartma vb zararlı yöntemleri annemin kullandığını hatırlamıyorum, çok uzun zaman önce bırakmış. Karnıyarığı bile fırında yapar.
Bi' tek misafir gelince bazı sağlıklı yemek kurallarını rafa kaldırıp 55 çeşit şey yapıyor, durduramıyoruz. Onun dışında iyiyiz.
0
simdi yapilan yemekler onemli elbette. oncelikle k.hidratı kesmek kolay, yani ekstra k.hidrat kesilebilir. ama mesela biz her allahın günü 2 tabak yemek yeriz 1 degil, o yüzden 1 tabagı kafadan eleyebiliyorum.
bi de kücükken zorlarlardı ama artık geçti tabi. ben yemicem bunu diyince yemiyorum gayet, al hindini/etini/tavugunu (kendi gelirin varsa), at ızgaraya pisir, yıka ızgaranı vb.
kavga etmek degil yani cozum. ben bunu bunu yapicam bundan sonra demek yeterli aslında. ama evet, calisan adama da gelip yemek yapmak zor oldugu icin, bazen mecbur kaliniyor. onerim az yemek olr. hele bi de margarin falan varsa abov..
bi de kücükken zorlarlardı ama artık geçti tabi. ben yemicem bunu diyince yemiyorum gayet, al hindini/etini/tavugunu (kendi gelirin varsa), at ızgaraya pisir, yıka ızgaranı vb.
kavga etmek degil yani cozum. ben bunu bunu yapicam bundan sonra demek yeterli aslında. ama evet, calisan adama da gelip yemek yapmak zor oldugu icin, bazen mecbur kaliniyor. onerim az yemek olr. hele bi de margarin falan varsa abov..
0
erkek kısmı mutfağa mı karışmaz... yapma teyzem, etme teyzem gozüğün yağnı yidiğim... bu devirde hala mı yahuu
not: bu durumun altında kadının tek kendini ispat ve iktidar alanının mutfak olması yatıyor olabilir mi! o alanı korumak için erkek kısmı mutfağa bir türlü karışamadı kadınlar da mutfaktan bir türlü çıkamadı şu memlekette! Vay arkadaş
çare zeytinyağı!
not: bu durumun altında kadının tek kendini ispat ve iktidar alanının mutfak olması yatıyor olabilir mi! o alanı korumak için erkek kısmı mutfağa bir türlü karışamadı kadınlar da mutfaktan bir türlü çıkamadı şu memlekette! Vay arkadaş
çare zeytinyağı!
0
Kışları ailem 3-4 aylığına bizde kalıyor. Annem mutfağa girdiği anda mutfak hepimiz için iptal, salata bile yapamaz hale geliyoruz; çünkü mutfakta adeta Terminatör'leşiyor, Nazi subayı gibi bir şey oluyor annem. Kimseyi de asla yardıma almaz, mutfağa sokmaz. Kimsenin kendi yemeğini yapmasına izin vermez. Çekinik karakterli, sessiz sakin, hatta bazılarına göre ezilmiş denebilecek annemin dominant hale geldiği tek yer.
Evde hiç hamur işi yapılmaz ama babam pilavsız masaya asla oturmadığı için sürekli pilav olur ve ben pilav yemem. Bir de babam 120-130 kilo olduğu için annemin eli onun tabağına alışkındır. Hamurişinin açığını kat kat fazlası ile kapatır. Bu yüzden de ben 3-5 kaşık yerken tepeleme doldurur. Sürekli arkasından tencereye döküyorum yemeği. Her akşam "Yarın ben koyacağım kendi tabağıma kendi yemeğimi" diyorum, ilk başta "Tamam" diyor; ertesi gün yine "Siz bu mutfağın sistemini bilmiyorsunuz, kalkmayın yerinizden" diyor.
İşin fenası ben annemin yemeklerini sevmiyorum; çünkü annem babamın zevkine göre yapıyor. Ben de babamın zevkini sevmiyorum. Kendi yemeğimi daha çok seviyorum, çünkü kendim ne seviyorsam onu yapıyorum. Ispanağı ben yapınca seviyorum ama annem yapınca nefret ediyorum. Annemin ıspanağını ekmeksiz yiyemiyorum, çünkü midem bulanıyor ve yemeğin tadını ekmekle kapatmaya çalışıyorum. Dolayısıyla çok zorlanıyorum.
Ayrıca ben her şeyi zeytinyağı ile yaparken annem tereyağı kullanıyor. O yüzden de sıkıntı yaşıyoruz. En azından ikimiz de margarin kullanmıyoruz.
Daha kötüsü, babam da annemin verdiği ile yetinmiyor, sürekli yemek yemek istiyor. Bıraksak 150'ye çıkacak, sağlığı umrunda değil. Annem bir noktadan sonra vermeyince, bizden yüz bulmaya çalışıyor. Geliyor, "Şunu yeriz değil mi", "Bunu yeriz değil mi" diye. Bizden yüz bulamazsa da sinirleniyor, bu sefer evdeki terörü o estiriyor ki evin şımarık çocuğu odur. Bazen sırf ortalık sakin olsun diye hiç istemediğimiz ve ihtiyacımız olmadığı halde bir şeyler yediğimiz oluyor.
Yediklerime dikkat ediyorum, tatlı, kızartma ve pilav yemiyorum hiç. Annem gelince çok zor oluyor ama başarıyorum bu kısmı. Asıl zorlandığım kısım, akşam meyveleri. Erken yatıyorum, o yüzden akşam yemeğinden sonra bir şey yemem ama babamın boğazı durmaz. Sürekli bir meyve, kestane, vb. olur ve ben bunları ya tadımlık yiyorum ya hiç yemiyorum. O konuda sağlam baskı görüyoruz abimle. Mutfağa girme iznimiz de yok, sistemi karıştırma iznimiz olmadığı için. Yoksa kendi yemeğimi kendim yapar ve ayarlarım ben.
Evde hiç hamur işi yapılmaz ama babam pilavsız masaya asla oturmadığı için sürekli pilav olur ve ben pilav yemem. Bir de babam 120-130 kilo olduğu için annemin eli onun tabağına alışkındır. Hamurişinin açığını kat kat fazlası ile kapatır. Bu yüzden de ben 3-5 kaşık yerken tepeleme doldurur. Sürekli arkasından tencereye döküyorum yemeği. Her akşam "Yarın ben koyacağım kendi tabağıma kendi yemeğimi" diyorum, ilk başta "Tamam" diyor; ertesi gün yine "Siz bu mutfağın sistemini bilmiyorsunuz, kalkmayın yerinizden" diyor.
İşin fenası ben annemin yemeklerini sevmiyorum; çünkü annem babamın zevkine göre yapıyor. Ben de babamın zevkini sevmiyorum. Kendi yemeğimi daha çok seviyorum, çünkü kendim ne seviyorsam onu yapıyorum. Ispanağı ben yapınca seviyorum ama annem yapınca nefret ediyorum. Annemin ıspanağını ekmeksiz yiyemiyorum, çünkü midem bulanıyor ve yemeğin tadını ekmekle kapatmaya çalışıyorum. Dolayısıyla çok zorlanıyorum.
Ayrıca ben her şeyi zeytinyağı ile yaparken annem tereyağı kullanıyor. O yüzden de sıkıntı yaşıyoruz. En azından ikimiz de margarin kullanmıyoruz.
Daha kötüsü, babam da annemin verdiği ile yetinmiyor, sürekli yemek yemek istiyor. Bıraksak 150'ye çıkacak, sağlığı umrunda değil. Annem bir noktadan sonra vermeyince, bizden yüz bulmaya çalışıyor. Geliyor, "Şunu yeriz değil mi", "Bunu yeriz değil mi" diye. Bizden yüz bulamazsa da sinirleniyor, bu sefer evdeki terörü o estiriyor ki evin şımarık çocuğu odur. Bazen sırf ortalık sakin olsun diye hiç istemediğimiz ve ihtiyacımız olmadığı halde bir şeyler yediğimiz oluyor.
Yediklerime dikkat ediyorum, tatlı, kızartma ve pilav yemiyorum hiç. Annem gelince çok zor oluyor ama başarıyorum bu kısmı. Asıl zorlandığım kısım, akşam meyveleri. Erken yatıyorum, o yüzden akşam yemeğinden sonra bir şey yemem ama babamın boğazı durmaz. Sürekli bir meyve, kestane, vb. olur ve ben bunları ya tadımlık yiyorum ya hiç yemiyorum. O konuda sağlam baskı görüyoruz abimle. Mutfağa girme iznimiz de yok, sistemi karıştırma iznimiz olmadığı için. Yoksa kendi yemeğimi kendim yapar ve ayarlarım ben.
0
in pyjamas
bulyon olanlar değil. kasaptan alınmış kemik yanına patates, soğan, kereviz sapı, havuç vs. katarak çıkardığımız et suyu sağlıklı mıdır? çocuklara yapılacak yemeklerin besleyiciliğini artırmak için kullanmak doğru değil mi?
bulyon olanlar değil. kasaptan alınmış kemik yanına patates, soğan, kereviz sapı, havuç vs. katarak çıkardığımız et suyu sağlıklı mıdır? çocuklara yapılacak yemeklerin besleyiciliğini artırmak için kullanmak doğru değil mi?
0
Ya simdi isin icine kemik giriyorsa ben dusundum ki kemigi normalde yiyemiyoruz; haliyle kemikten alinabilecek farkli bir besleyici madde varsa o suya geciyor olabilir.
0
kalsiyum ve fosfor kemikte kalıyor olmalı. kemiğin mühim içeriği bu ikisi ama kemiğin hammaddesi kalsiyum fosfat ısıtılınca çökmeye meyilli. yani kemik dokusunda kalmaya.
artık ilikte ne varsa onunla idare edeceksiniz.
artık ilikte ne varsa onunla idare edeceksiniz.
0
faydalı olma mı! son derece yararlıdır. 24-48 saat kaynatılarak yapılan versiyonları bulunur. ya da düdüklüde 3-4 saat en kısık halde pişirilir. suyun içine bir miktar sirke katılır ki asidik ortam kemikten daha fazla mineral çıkarsın. haliyle serbest gezen/otlayan hayvan kemiği daha makbuldur. yaşlılara kelle/paça çorbası tavsiye edilmesi kocakarı ilacı değil gerçek ve doğru bir tavsiyedir. 'bone broth' diye aratın gavurlarda da gayet yaygındır.
0
Besleyicidir ama evde yapamazsın. Birkaç saat değil, 2 gün kaynatman gerekiyor kemikleri.
0
3 atli 7 katli
Şimdi bu Yunan adalarına pasaport olmadan günübirlik sadece kimlikle girilebiliyor ya hani, biz bi grup olarak gidelim istiyoruz ama bir arkadaşın kardeşi de gelmek istiyor, onunla ilgili nasıl bir prosedür uygulanıyor acaba? (18 yaş altına yani)
Şimdi bu Yunan adalarına pasaport olmadan günübirlik sadece kimlikle girilebiliyor ya hani, biz bi grup olarak gidelim istiyoruz ama bir arkadaşın kardeşi de gelmek istiyor, onunla ilgili nasıl bir prosedür uygulanıyor acaba? (18 yaş altına yani)
0
pasaportsuz değil vizesiz oluyor o bildiğim kadarıyla. 18 yaş altı da aynı dolayısıyla.
0
Konaklama olmadan vizesiz gidilen adalar var. Ama pasaport sart hepsi icin diye biliyorum ben.
0
Pasaportsuz dünyanın hiçbir yerine giremezsin :) Kimlik dediği pasaporttur. Pasaport uluslararası kimliktir.
0
pasaportsuz gidemezsiniz,bazı adalar icin kolaylaştırılmıs vize programı vardır kapıda vize almanız gerekir
0
Bu arada Gürcistan ve Kuzey Kıbrısa pasaportsuz gidilebiliyor.
Yunan adalarına da pasaportlu gideceksiniz ancak yaz aylarının belirli zamanlarında deniz gümrüğünde 'kapıda vize' uygulaması olabiliyor (kısa süreli)
adalar için de vize şart. yunanistan sınırlarına dahil tüm alanlar, schengen dolaşım sistemindedir. Dolayısıyla vize gereklidir.
Yunan adalarına da pasaportlu gideceksiniz ancak yaz aylarının belirli zamanlarında deniz gümrüğünde 'kapıda vize' uygulaması olabiliyor (kısa süreli)
adalar için de vize şart. yunanistan sınırlarına dahil tüm alanlar, schengen dolaşım sistemindedir. Dolayısıyla vize gereklidir.
0
Yunan adalarına pasaportsuz giriş yapmak mümkün değil. Kapı vizesi için ise seyahatinizden önce feribot biletlerini aldığınız acentaya belli evraklar vermeniz gerekiyor. Oraya varınca ben geldim kapıda vize verin bana gibi bir durum olmuyor.
0
nasıl girdiğine bağlı olarak değişir.
-yelkenlinle marine yerine limana yanaşırsan, kimse napıyosun sen demez.
-gezi gemileriyle konaklamasız gireceksen, önceden schengen almış olman yeterli. geçerli vizeye gerek olmaz. pasaport şart.
-diğer giriş çeşitlerinde pasaport + vize şart.
-yelkenlinle marine yerine limana yanaşırsan, kimse napıyosun sen demez.
-gezi gemileriyle konaklamasız gireceksen, önceden schengen almış olman yeterli. geçerli vizeye gerek olmaz. pasaport şart.
-diğer giriş çeşitlerinde pasaport + vize şart.
0
geçenlerde bir arkadaşım normal pasaportla sakız adasına günübirlik vizesiz giriş yaptı. nasıl olmuyormuş?
0
